有关蜜汁山药的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料山药:500枸杞:20辅料糖:150桂花酱:2茶匙(10ml)油:适量具体步骤1.戴上手套,将山药洗净,去皮,切成1厘米见方、5厘米长的长条,用水浸泡,避免氧化发黑,用之前捞出沥干...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料铁棍山药:500辅料蜂蜜:适量冰糖:适量具体步骤1.铁棍山药洗净,去毛毛2.切成段3.上锅大火蒸4.锅中放适量水,放入冰糖煮开出锅5.糖水放凉,放入适量蜂蜜拌...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料山药:500辅料山楂糕黑芝麻:适量冰糖:适量具体步骤1.1.把山药切成大丁,山楂糕切成小丁2.2.把山药加入冰糖放进锅里煮熟3.捞出煮熟的山药,撒上山楂糕和...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料山药:1根辅料生菜:适量蜂蜜:适量红枣:适量具体步骤1.山药一根,削皮蒸熟2.红枣几颗,洗净、去核、切片3.蒸熟的山药切片,摆成小绵羊的造型腰果做羊的耳朵,...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料山药:1根蜂蜜:2汤匙(30ml)山楂糕:30g白芝麻:1茶匙(5g)辅料具体步骤1.山药洗净表面泥沙,再用小刀小心的削去外皮(注意不要让去皮的山药接触到手臂,否则会导致皮肤...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料山药:500辅料蜂蜜:适量白砂糖:适量具体步骤1.山药去皮洗净,切成大小同样的段2.锅里放水,白砂糖,蜂蜜一起煮3.煮的差不多了,另起锅放油冰糖炒色,倒入煮过的山...
食材明细主料山药(适量)蜂蜜(适量)辅料精盐(适量)白糖(适量)黑白芝麻(适量)葡萄干(适量)枸杞(适量)紫甘蓝(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蜜汁山药的做法步骤1、山药刮皮洗净切成小段,摆入盘中。大火蒸20分钟。2、炒锅清洗干净...
“冬季吃山药胜过吃补药山药外形为细长的圆柱状,有着土褐色的外皮,并长着一些杂须,可谓貌不惊人,但这模样一般的山药却有着充满灵秀的内质,它肉质洁白细嫩、质地柔滑鲜脆,而且还含有丰富的营养物质,对人体的健康十分有益。山...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料山药:一根辅料蜂蜜:适量白糖:适量油:适量具体步骤1.山药去皮切成3cm长段。2.大火隔水蒸30分钟。3.沥汁待用。4.锅中倒入山药汁,倒入油、糖、蜂蜜调汁,...
准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟主料山药:600白糖:30辅料蜂蜜:40油:10毫升具体步骤1.山药洗净去皮~2.切成3公分长的段~3.均匀的放入盘中~4.放入锅中,大火蒸40分钟~5.锅里放少许油,倒入蜂蜜...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料山药:500辅料白糖:40蜂蜜:20毫升具体步骤1.将山药洗净,刮去外皮,切成10公分长,1公分粗的条状。2.撒上白糖,盖上保鲜膜。3.放入微波炉,用大火蒸制10分钟。4.从...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料糖:150山药:500枸杞:20辅料油:适量桂花酱:适量具体步骤1.戴上手套,将山药洗净,去皮,切成1厘米见方、5厘米长的长条,用水浸泡,避免氧化发黑,用之前捞出沥干。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料山药:1根辅料白糖:适量水:适量蜂蜜:适量具体步骤1.山药去皮2.切片3.放入冷水中浸泡4.摆盘撒少许白糖5.上锅蒸熟6.蜂蜜+白糖+清水调制7.倒入锅中熬至...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料山药:400辅料油:适量冰糖:50盐:适量具体步骤1.将山药洗净,去皮2.山药均匀的切成7,8公分的小段,然后泡在水中3.锅中放清水烧开,放入山药,焯3-4分钟即可4....
食材明细主料山药(适量)辅料蜂蜜(1勺)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜜汁山药的做法步骤1、山药去皮切段。2、放蒸屉上入蒸锅蒸15分钟。3、蒸熟取出来放盘子里。4、淋上蜂蜜即可。5、美食效果图。...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料山药:400g冰糖:20g蜂蜜:50g枸杞:3g水:50g辅料具体步骤1.用温水泡好枸杞备用。2.先将山药洗净去皮,切成两寸长、三分厚的条,入开水锅焯1分钟左右,捞出整齐码放...
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料山药:半根辅料糖桂花:适量具体步骤1.准备一碗清水,加入白醋。(这么做是防止山药氧化)2.山药洗净去皮,切成长条放于刚才备好的清水中。因为美观,最好是长...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料山药:200辅料枸杞:适量冰糖:适量蜂蜜:适量具体步骤1.准备好山药2.洗净去皮切段3.锅里坐水烧开,焯山药4.捞出沥干水份,加入适量枸杞5.冰糖加蜂蜜熬成汁,加...
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时主料铁棍山药:1根糖桂花:适量辅料葡萄酒渣:1碗具体步骤1.所需要的材料。2.带上手套把山药洗干净,放蒸锅蒸熟15一20分钟。3.用小刀去皮,蒸熟再去皮更容易。4....
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料山药:150辅料枸杞子:适量冰糖:适量具体步骤1.准备山药2.洗净~削皮~切段3.放高压锅中蒸熟4.锅中放适量的水,然后放冰糖和枸杞5.小火熬制粘稠6.倒在码...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料山药:500辅料油:适量绵白糖:40冰糖:60蜂蜜:适量具体步骤1.山药去皮2.切寸段3.尽量切的长短一致4.放压力锅里加冰糖、蜂蜜、适量水5.炒锅倒少许油放入...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料山药:400枸杞:30粒辅料冰糖:20清水:适量蜂蜜:1大勺具体步骤1.山药洗干净再去皮,用水清洗掉山药上的粘液,切条备用2.枸杞放适量温水泡发3.锅内放适量清水...
“山药对于MM们而言,是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维,食用后就会产生饱胀感,从而控制进食欲望。其次,山药本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用,而不会有发胖的后顾之忧哟!!!”食材明细主料山药(适量)辅...
“山楂有重要的药用价值,自古以来,就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药”食材明细主料山药(300克)辅料山楂糕(50克)配料蜂蜜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山楂蜜汁山药的做法步骤1、山药洗净放入蒸锅蒸制20分...
“这次我是用微波炉做的蜜汁山药,比平时能节省一半的时间。味道一点都不逊色,绵软香甜可口。上桌一会儿的功夫都吃光了。感觉用微波炉做美食是比较不错的选择哦~”食材明细主料山药(500克)白糖(40克)蜂蜜(20毫升)甜味(口味)蒸(工...
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