十分诱人的鸡蛋炒蒜苔怎么做美味好吃

来源:飘香吧 1.47W
十分诱人的鸡蛋炒蒜苔怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

鸡蛋 :2个
蒜苔 :300

辅料

油 :适量
盐 :适量
五香粉生抽等 :适量

具体步骤

十分诱人的鸡蛋炒蒜苔怎么做好吃又简单 第2张

1.蒜苔去掉老茎及顶部花蕾,洗净切成段.

十分诱人的鸡蛋炒蒜苔怎么做好吃又简单 第3张

2.鸡蛋打散.

十分诱人的鸡蛋炒蒜苔怎么做好吃又简单 第4张

3.炒锅放油加热。将鸡蛋液倒入。

十分诱人的鸡蛋炒蒜苔怎么做好吃又简单 第5张

4.炒散。

十分诱人的鸡蛋炒蒜苔怎么做好吃又简单 第6张

5.放入蒜苔。

十分诱人的鸡蛋炒蒜苔怎么做好吃又简单 第7张

6.加盐。

十分诱人的鸡蛋炒蒜苔怎么做好吃又简单 第8张

7.加五香粉和生抽。

十分诱人的鸡蛋炒蒜苔怎么做好吃又简单 第9张

8.翻炒到断生,加味精。

十分诱人的鸡蛋炒蒜苔怎么做好吃又简单 第10张

9.装盘即可食用。

烹饪技巧

一定不要炒时间太长,免得影响口感,并造型营养成份流失

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