冬季养生粥怎么做美味好吃
来源:飘香吧 3.1W
准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料
黄豆 :适量胡萝卜丁 :适量
红薯丁 :适量
木耳丁 :适量
青菜切段 :适量
盐 :适量
鸡粉 :适量
辅料
1. 备好:黄豆、胡萝卜丁、红薯丁、木耳丁、青菜切段
2. 晚上将黄豆、胡萝卜丁、红薯丁和适量米放入紫砂电炖锅,再加适量水,调至低温档慢煲
3. 早晨用少许油略煸炒青菜和木耳,加点盐、鸡粉
4. 倒入紫砂锅,改用高温档煲十分钟即可
黄豆应先泡软再用
主料
黄豆 :适量辅料
1. 备好:黄豆、胡萝卜丁、红薯丁、木耳丁、青菜切段
2. 晚上将黄豆、胡萝卜丁、红薯丁和适量米放入紫砂电炖锅,再加适量水,调至低温档慢煲
3. 早晨用少许油略煸炒青菜和木耳,加点盐、鸡粉
4. 倒入紫砂锅,改用高温档煲十分钟即可
黄豆应先泡软再用