益气养颜 - 黄芪红糖粥怎么做美味好吃
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准备时间:15分钟 烹饪时间:30分钟主料
黄芪 :15大米 :50
陈皮 :3
红糖 :适量
辅料
1. 材料。
2. 大米淘洗干净,浸泡半个小时;陈皮用清水泡透;
3. 将黄芪片洗净放入锅中,加清水适量,煎煮15分钟捞出黄芪取汁;
4. 泡透的陈皮切丝;
5. 将大米、陈皮丝入锅中,倒入黄芪汁,加适量清水,大火转小火煮成稍稠的粥;
6. 加入红糖搅拌均匀;再煮5分钟即可。
主料
黄芪 :15辅料
1. 材料。
2. 大米淘洗干净,浸泡半个小时;陈皮用清水泡透;
3. 将黄芪片洗净放入锅中,加清水适量,煎煮15分钟捞出黄芪取汁;
4. 泡透的陈皮切丝;
5. 将大米、陈皮丝入锅中,倒入黄芪汁,加适量清水,大火转小火煮成稍稠的粥;
6. 加入红糖搅拌均匀;再煮5分钟即可。