西芹雪梨怎么做美味好吃
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准备时间:9分钟 烹饪时间:32分钟心情配合的雪梨雪梨,一般有一种润肺化痰止咳的功效,而且雪梨可以具有美容养颜的功效,我今天所说的是西芹雪梨味道非常的不错,还铁西情人,作为一种绿色蔬菜配送的数量的单位可远了,春天的胃肠道蠕动的作用,而且可以增加人体的免疫力哦。
主料
西芹 :五根辅料
葱 :适量。具体步骤
西芹取了5根洗净
梨1个
胡萝卜1根
小葱适量
胡萝卜去皮,切成粗条,放入碗内,加入白糖和醋,拌均。腌制2小时,其间要翻动一下。2小时后胡萝卜就成了有点甜味的酸萝卜了。
梨去皮,切成粗条
西芹去皮,切成粗条。
烧一锅开水,放入盐。放入西芹,再次烧开。捞出控干水份。
将梨、胡萝卜和西芹一起放入大碗内,加入糖、醋、胡椒粉和芝麻油,拌均。
西芹雪梨完成!
雪梨,我们都知道它是一种润肺化痰的一种东西,雪梨的做法都种多样,但是它的功效也是各有不同,在配上西芹,二者搭配,具有防癌抗癌的功效。