美味营养的冬笋炖鸡中翅怎么做美味好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟冬笋的营养价值很高,物美价廉,这一款美味营养的冬笋炖鸡中翅,十分诱人的哦,鸡汤本身富含的营养价值很高,香气袭人,大家都很爱喝所需材料和准备过程又是十分简单,对身体好的物质含量很高,可是大补的东西哦,赶紧动手来一起制作吧。
主料
鸡中翅 :400冬笋 :350
辅料
油 :适量盐 :适量
料酒 :适量
糖 :适量
姜 :适量
葱 :适量
具体步骤
1.准备好食材,
2.冬笋去壳,洗净,切滚刀块。
3.鸡中翅洗净,斩块,放入姜,葱,料酒,盐,
4.放入糖,老抽酱油,搅拌好使其入味。
5.电饭煲里加适量植物油,把腌制好的鸡中翅连腌汁一起放入,
6.放入冬笋,加一小碗清水,
7.插上电源,
8.按“香甜饭”键开始煮,反复煮二次,
9.加适量盐,搅拌一下,
10.撒些葱花即可。
1.把鸡中翅腌一下再煮,比较入味。