营养的玉米猪展汤怎么做美味好吃

来源:飘香吧 2.14W
营养的玉米猪展汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

玉米和胡萝卜的搭配在煲汤种已经是见怪不怪了,两种食材都营养丰富,维生素多样,是煲汤的不二首选,玉米有提鲜调味的作用,加上蛋白质丰富的猪展肉,经过长时间的烹饪,肉变得嫩滑细腻,入口鲜美,汤的浓缩了这种营养精华,也是香浓美味。

主料

玉米 :400
胡萝卜 :200
猪展肉 :300

辅料

盐 :适量
姜 :少许
油 :适量

具体步骤

营养的玉米猪展汤怎么做好吃又简单 第2张

1.洗净玉米和胡萝卜

营养的玉米猪展汤怎么做好吃又简单 第3张

2.玉米切成段,胡萝卜切块,猪展切片,加入油盐腌10分钟,姜切片

营养的玉米猪展汤怎么做好吃又简单 第4张

3.汤锅内加入适量清水

营养的玉米猪展汤怎么做好吃又简单 第5张

4.放入姜片、玉米、胡萝卜,煲15分钟

营养的玉米猪展汤怎么做好吃又简单 第6张

5.加入猪展,煲10分钟,加入盐调味即可

营养的玉米猪展汤怎么做好吃又简单 第7张

6.成品

烹饪技巧

猪展肉先腌一下,煲好烫后,吃肉也入味

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