菜谱 健康的蒜茄子怎么做美味好吃 来源:飘香吧 8.32K 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料 具体步骤1. 茄子洗干净2. 上笼屉蒸熟3. 剥蒜,捣成泥,里面放少许盐4. 茄子从中间撕开,夹上蒜泥5. 取一大碗,碗底洒盐,把夹好蒜泥的茄子一层层码上去,每层都洒盐6. 把剩下的蒜泥抹到茄子最上面,然后用保鲜膜把大碗封好,放到冰箱里,放一个晚上就可以吃了! 拌蒜茄子 健康 茄子 好吃