养生胡萝卜山药排骨汤怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.84W
准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟主料
排骨 :适量胡萝卜 :适量
山药 :适量
辅料
玉米 :适量香菇 :适量
姜 :适量
具体步骤
1. 排骨斩小块,洗净。用开水焯去血沫。姜切片。一起放入炖锅,一次性加足水,炖一小时。
2. 快到一小时时,准备好其他材料,切块。
3. 然后倒入玉米、山药、香菇,放一点盐。
4. 炖一二十分钟,再放入胡萝卜,因为胡萝卜容易熟,所以我比较晚放。
5. 差不多再炖个半小时就OK啦,完成。
山药过敏的朋友一定要套一次性手套