家常蔬菜意粉怎么做美味好吃
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准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟家常蔬菜意粉是一种西式料理,不仅好吃也深受人們的喜欢,家常蔬菜意粉的主要要食材:意粉、生菜、西兰花,意粉是一由面粉制造的,含有高蛋白质,易消化、增強免疫力,是西餐中最容易接受的面点。意粉与生菜丶西兰花搭配出來的佳餚料理美食!
主料
意粉 :200生菜 :50
西兰花 :20
辅料
食油 :10食盐 :4
生抽 :39
番茄醬 :15
具体步骤
1、意粉用清水浸软
2、西兰花和生菜洗净
3、生菜切丝
4、水开后加入西兰花
5、加入意粉同焯
6、先捞起西兰花,意粉继续煮2分钟,然后捞起沥干水分
7、起油锅
8、放入生菜丝翻炒
9、加入意粉
10、加入盐、生抽、番茄酱
11、翻炒均匀便可
意粉浸软在煮可以节省煮的时间