小米面核桃粥怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.67W
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟小米面核桃粥是一道养生开胃的粥,食材简单:小米、核桃,核桃能散积理气、解毒补脾、清热止咳,红豆养颜,小米可以含有人体不可缺少的膳食纤维。小米面核桃粥口感顺滑,夹杂着核桃的香味,能润滑肠道,改善气色,迅速补充人体能量。
主料
小米面 :100g辅料
红枣 :适量核桃 :适量
具体步骤
1.小米面准备好
2.加入冷水,将小米面充分搅拌开来。
3.锅内放入凉水
4.锅内水烧开后,放入搅拌好的小米面
5.将洗好的核桃加入
6.最后再放入两颗红枣,烧开即可。
要提前用凉水将小米面化开,不然做好的粥里会有疙瘩