自制西兰花炒胡萝卜怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.43W
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料
西兰花 :250胡萝卜 :1根
辅料
油 :适量盐 :适量
葱 :适量
1.切好西兰花
2.西兰花放入开水中焯一下
3.将西兰花捞出备用
4.锅内放油
5.放入从爆炒再放入西兰花和胡萝卜
6.放入适量的盐
7.翻炒2分钟即可出锅
西兰花要快速翻炒也不能时间过长,否则西兰花变色,口感不好!
主料
西兰花 :250辅料
油 :适量1.切好西兰花
2.西兰花放入开水中焯一下
3.将西兰花捞出备用
4.锅内放油
5.放入从爆炒再放入西兰花和胡萝卜
6.放入适量的盐
7.翻炒2分钟即可出锅
西兰花要快速翻炒也不能时间过长,否则西兰花变色,口感不好!