枸杞排骨汤怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.63W
准备时间:无 烹饪时间:60分钟主料
肋骨 :两条宁夏干枸杞 :适量
红萝卜 :一根
辅料
姜片 :适量盐 :适量
油 :适量
1. 排骨斩成小段(让超市人员代劳),洗干净后放入清水中,煮开去除血末浮物
2. 接一锅清水煮开,放入飞水后的排骨,姜片,洗净的枸杞子,切块的红萝卜
3. 大火煮开后转中小火煲煮45分钟,喝前加入盐调味(加两滴油香味浓郁些)
此汤水有滋补肝肾,抗衰老的功效,尤其是小小的枸杞子,可以清肝明目哦。
主料
肋骨 :两条辅料
姜片 :适量1. 排骨斩成小段(让超市人员代劳),洗干净后放入清水中,煮开去除血末浮物
2. 接一锅清水煮开,放入飞水后的排骨,姜片,洗净的枸杞子,切块的红萝卜
3. 大火煮开后转中小火煲煮45分钟,喝前加入盐调味(加两滴油香味浓郁些)
此汤水有滋补肝肾,抗衰老的功效,尤其是小小的枸杞子,可以清肝明目哦。