美容养颜的红葛粥怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.45W
准备时间:60分钟 烹饪时间:3小时主料
葛根 :5木瓜 :5
红豆 :5
扁豆 :5
糙米 :10
魔芋 :5
薏苡仁 :5
芡实 :5
辅料
枸杞 :2将葛根、木瓜等洗净。
红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。
然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味加入冰糖,即可食用。
主料
葛根 :5辅料
枸杞 :2将葛根、木瓜等洗净。
红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。
然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味加入冰糖,即可食用。