产后妈妈做月子特效食谱（山药红豆汤）怎么做美味好吃
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主料
山药 ：200g红豆 ：30g
辅料
具体步骤
1. 红豆先用水浸泡4个小时
2. 红豆与四杯水入锅，用大火煮开，再用小火煮5分钟，熄火焖上30分钟
3. 山药切块，为了防止变色，可先把山药放在水里
4. 红豆焖好30分钟放入山药，大火煮开，在转小火煮5分钟，熄火，焖10分钟
5. 放入红糖调味
红豆 ：30g
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