易做的蒜蓉荷兰豆怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.45W
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料
荷兰豆 :150辅料
油 :适量蒜蓉 :20
盐 :适量
红辣椒 :1个
具体步骤
1.荷兰豆去蒂洗净,红辣椒洗净切丝,蒜瓣去皮研成蓉
2.锅内下油,烧热,下蒜蓉,爆蒜蓉至金黄
3.下荷兰豆旺火爆炒
4.加入红辣椒丝,继续翻炒,至断生
5.下适量的盐
6.适量的鸡精调味
7.出锅
整个过程旺火爆炒,不加水
主料
荷兰豆 :150辅料
油 :适量具体步骤
1.荷兰豆去蒂洗净,红辣椒洗净切丝,蒜瓣去皮研成蓉
2.锅内下油,烧热,下蒜蓉,爆蒜蓉至金黄
3.下荷兰豆旺火爆炒
4.加入红辣椒丝,继续翻炒,至断生
5.下适量的盐
6.适量的鸡精调味
7.出锅
整个过程旺火爆炒,不加水