热菜 胡萝卜肉末炒蚕豆的做法 - 胡萝卜肉末炒蚕豆怎么做 来源:飘香吧 1.86W 食材明细主料蚕豆 (1320克)肉末 (115克)辅料胡萝卜 (90克)调料料酒 (适量)酱油 (适量)盐 (适量)味精 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)三刻钟 (耗时)简单 (难度)胡萝卜肉末炒蚕豆的做法步骤1、食材:蚕豆、肉末、胡萝卜(已清洗去皮切片)。2、将蚕豆剥壳取肉、淘洗一下,待用。3、在肉末中加适量的料酒。4、加适量的酱油。5、拌匀,待用。6、接着,将蚕豆和胡萝卜下入清水锅中焯开3——4分钟后捞出。7、起锅倒油烧热,下入肉末翻炒翻炒。8、然后,合入焯好的蚕豆和胡萝卜翻炒翻炒。9、最后,加适量的盐。10、加适量的味精。11、调味炒匀即成。 蚕豆 胡萝卜肉末炒蚕豆的最正宗做法 胡萝卜 胡萝卜肉末炒蚕豆 胡萝卜肉末炒蚕豆的家常做法 胡萝卜肉末炒蚕豆的做法 肉末 胡萝卜肉末炒蚕豆的做法步骤 胡萝卜肉末炒蚕豆怎么做 胡萝卜肉末炒蚕豆怎么做好吃