热菜 紫苏巴浪鱼的做法 - 紫苏巴浪鱼怎么做 来源:飘香吧 2.3W “紫苏巴浪鱼:巴浪鱼加紫苏炒可以让巴浪更加香甜了,而且鱼醒味也去了[强]” 食材明细主料红萝卜丝 (20g)生姜 (3块)紫苏叶 (20g)巴浪鱼干 (6条)辅料花生油 (10ml)酱油 (5ml)鱼香 (口味)炒 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)紫苏巴浪鱼的做法步骤1、选日晒天然巴浪鱼干6条2、剥开去骨3、紫苏2两红萝卜切成丝生姜切成丝4、放油放姜丝热锅5、加上红萝卜翻炒二次6、下巴浪鱼肉炒5分钟7、加紫苏炒5分钟(如想鱼肉松软些洒少量水加局5分钟)即可上碟8、一碟紫苏巴浪鱼上桌😍9、鱼肉鲜甜带少少紫苏味正👍😍😍 紫苏 紫苏巴浪鱼的最正宗做法 巴浪鱼 紫苏巴浪鱼怎么做好吃 紫苏巴浪鱼的做法步骤 紫苏巴浪鱼 紫苏巴浪鱼的做法 紫苏巴浪鱼的家常做法 紫苏巴浪鱼怎么做