热菜 乌贼鲞炒芦笋的做法 - 乌贼鲞炒芦笋怎么做 来源:飘香吧 1.23W 食材明细主料乌贼鲞 (70克)芦笋 (130克)调料料酒 (适量)盐 (适量)味精 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)三刻钟 (耗时)简单 (难度)乌贼鲞炒芦笋的做法步骤1、食材:乌贼鲞、芦笋(已清洗切开)。2、将乌贼鲞用温水泡软。3、将泡软的乌贼鲞去骨清洗清洗捞出。4、放在案板上切开。5、将芦笋下入沸水中焯开1——2分钟捞出。6、起锅倒油烧热,下入切好的乌贼鲞,加适量的料酒。7、翻炒翻炒。8、接着,合入焯好的芦笋翻炒一下。9、然后,加适量的盐。10、加适量的味精。11、调味炒匀即成。 芦笋 乌贼鲞炒芦笋的家常做法 乌贼鲞炒芦笋的做法 乌贼鲞炒芦笋怎么做 乌贼鲞炒芦笋的做法步骤 乌贼鲞炒芦笋怎么做好吃 乌贼鲞炒芦笋的最正宗做法 乌贼 乌贼鲞炒芦笋