热菜 瑶柱马蹄炒蚕豆的做法 - 瑶柱马蹄炒蚕豆怎么做 来源:飘香吧 1.86W 食材明细主料嫩蚕豆 (300克)瑶柱 (150克)马蹄 (8-10颗)甜玉米粒 (50克)培根 (1片)辅料盐 (少许)鸡精 (少许)料酒 (适量)姜沫 (适量)原味 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)普通 (难度)瑶柱马蹄炒蚕豆的做法步骤1、准备食材2、培根切丝,马蹄切1/4丁,姜切末3、水中加盐,沸腾后下蚕豆焯熟断生4、再焯瑶柱断生5、锅中底油下姜沫煸香6、下培根丝煸炒,加入适量料酒烹香7、下入焯熟的蚕豆和甜玉米粒(玉米粒也之前焯一下,忘记拍步骤了)8、下入炒熟的瑶柱翻炒片刻,加入盐,鸡精调味9、最后下入马蹄(马蹄要保持脆爽,生的就很好吃,所以最后下)翻炒均匀,关火出锅10、颜色漂亮,食材搭配丰富11、很不错,很简单的一道小菜12、有营养,有内涵,搭配时尚的简单小炒,快来试试吧 瑶柱马蹄炒蚕豆的做法 瑶柱马蹄炒蚕豆的家常做法 瑶柱马蹄炒蚕豆怎么做好吃 马蹄 瑶柱 瑶柱马蹄炒蚕豆 瑶柱马蹄炒蚕豆怎么做 蚕豆 瑶柱马蹄炒蚕豆的做法步骤 瑶柱马蹄炒蚕豆的最正宗做法