热菜 糖醋手撕莲白的做法 - 糖醋手撕莲白怎么做 来源:飘香吧 1.03W “酸酸甜甜的味道小朋友爱吃” 食材明细主料莲白 (1个)辅料甜椒 (1/4个)盐 (少许)糖 (少许)醋 (少许)鸡精 (少许)淀粉 (少许)食用油 (适量)酸甜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)糖醋手撕莲白的做法步骤1、食材如图。2、莲白撕成块。3、泡盐水十分钟,然后冲洗干净沥水。4、甜椒切丝。5、取一小碗,放少许白糖。6、倒少许醋。7、放少许淀粉。8、倒少许鸡精。9、倒入适量的清水。10、搅拌均匀。11、热锅放入适量的食用油,油熟放入甜椒丝翻炒。12、倒入莲白翻炒。13、翻炒一分钟。14、放少许盐。15、翻炒一分钟,莲白变软。16、倒入芡汁儿。17、大火收汁儿即可。18、出锅装盘。 糖醋手撕莲白的最正宗做法 糖醋手撕莲白的家常做法 糖醋手撕莲白怎么做好吃 糖醋手撕莲白的做法 撕莲白 糖醋手撕莲白怎么做 糖醋手撕莲白 糖醋手撕莲白的做法步骤 糖醋