豇豆木耳丝的做法 - 豇豆木耳丝怎么做
来源:飘香吧 1.12W
“老妈从地里摘回来的很新鲜。”
食材明细
- 微辣 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
豇豆木耳丝的做法步骤
1、豇豆清洗干净之后折断
2、木耳切丝,大蒜切末
3、起锅烧热倒入豆瓣酱煸炒
4、倒入豇豆继续煸炒
5、倒入木耳丝,蒜末炒一小会放入适量的水焖一下放入味精即可。豆瓣酱很咸就不用房盐
6、这是好好的豇豆木耳丝
小窍门
豇豆有化湿补脾,补肾的作用。
多吃豇豆能治疗呕吐,打嗝等不适。
小孩食积气胀的时候用生豇豆适量,细嚼后咽下可以起到一定的缓解作用。