热菜 银鱼煎蛋的做法 银鱼煎蛋香喷喷 银鱼煎蛋怎么做 来源:飘香吧 1.42W “我家宝贝一向不爱吃鱼和肉,唯独喜欢吃这道菜,银鱼与鸡蛋的香味完美融合,银鱼煎蛋高钙高蛋白质,营养丰富” 食材明细主料银鱼 (250g)土鸡蛋 (200g)辅料蒜末 (适量)葱 (适量)鸡精 (适量)调味料 (适量)盐 (少许)鱼香 (口味)煎 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)银鱼煎蛋的做法步骤1、银鱼沥干水份(不沥干煎时会散掉)2、葱和蒜切碎备用3、鸡蛋打散把银鱼一起拌均,加入盐、葱、鸡精和调料(我用的南德)4、热油下锅,蒜末炸香5、调好的银鱼鸡蛋入锅煎至两面金黄即可6、煎好啦7、好吃停不下来8、要注意挑选银鱼,市场上的多数是水发银鱼、人造银鱼9、注意:鱼都有腥味,无腥味的一定是假银鱼真银鱼呈自然弯曲状,直挺挺的是人造银鱼或者“美容”过的真银鱼表面有类似鱼刺的纹路人造银鱼一捏即碎,煮不烂 银鱼煎蛋香喷喷 银鱼煎蛋 银鱼煎蛋的家常做法 银鱼煎蛋的做法步骤 银鱼煎蛋怎么做 煎蛋 银鱼煎蛋的做法 银鱼煎蛋怎么做好吃 香喷喷 银鱼煎蛋的最正宗做法 银鱼