核桃豆浆的做法 - 核桃豆浆怎么做
来源:飘香吧 1.8W
“核桃豆浆中含有丰富的蛋白质、微量元素和矿物质,并且还含有较多的维生素,有着益气健脑的功效,适当的饮用可以起到增强机体免疫力以及促进胃肠道蠕动的功效。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
核桃豆浆的做法步骤
1、准备好所需食材。
2、黄豆提前一晚浸泡。
3、核桃去掉外壳,取出核桃肉。
4、把核桃肉掰小块清洗干净。
5、将泡好的黄豆倒入豆浆机内。
6、放入核桃。
7、放入黄冰糖。
8、加入清水至最高水位线。
9、按五谷浆功能键,等待结束。
10、搅打好的豆浆用过滤网过滤一遍。
11、一道益气健脑的豆浆就做好了~
小窍门
黄豆需要提前一晚浸泡。黄豆可换成黑豆。食材可根据自己的口味调整。