红枣麦片粥的做法 - 红枣麦片粥怎么做
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“红枣有补气血的功效。麦片有降胆固醇降血脂燕麦中含有一种物质叫做燕麦胶,燕麦胶是一种可溶性纤维,也是一种β-葡聚糖。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
红枣麦片粥的做法步骤
小窍门
麦片可以搭配自己喜欢的食材,煮粥煮饭做饼都可以。
“红枣有补气血的功效。麦片有降胆固醇降血脂燕麦中含有一种物质叫做燕麦胶,燕麦胶是一种可溶性纤维,也是一种β-葡聚糖。”
麦片可以搭配自己喜欢的食材,煮粥煮饭做饼都可以。