品嚐咖啡之有些不可忽視的細節

來源:飄香吧 1.43W

在如今這個時代,品嚐咖啡成了許多人在閒暇時間最喜歡做的事情。在一個午後,坐在咖啡廳裏,一邊品嚐着剛做好的熱咖啡,一邊處理着今天的事務,便是一件非常美好的事情。當然也有許多人喝咖啡只是爲了能夠提神,防止自己昏睡。但是你知道嗎?品嚐咖啡也有許多你需要注意的地方,有時就是會因爲你粗心做錯了某個地方而導致咖啡對你的身體產生危害。想知道有哪些細節需要去注意嗎?今天就跟隨我一起來了解一下品嚐咖啡之有些不可忽視的細節吧!

品嚐咖啡之有些不可忽視的細節

品嚐咖啡之有些不可忽視的細節

1.喝咖啡的時間

早上不宜喝咖啡

因爲咖啡有提神效果,因此早餐一杯咖啡已成爲許多人的習慣咖啡中的咖啡因。溫馨提示:咖啡進入體內後會促使交感神經興奮,因而能夠消除睡意、改善血液循環,促使身體暖和減少疲勞。但是交感神經受到刺激、興奮,卻會減低食慾,因此在早上喝咖啡會不想吃東西。另外,由於胃部受到刺激而胃液分泌增加,刺激空胃,對胃潰瘍等患者也不利。有人認爲加點牛奶飲用就可以緩和咖啡的刺激作用,但是,少量牛奶並不能發生多少中和咖啡因的作用,除非是一半牛奶一半咖啡,調成咖啡牛奶或牛奶咖啡。可是這樣一來,由於牛奶比咖啡多,空胃飲用,仍有增加胃液刺激胃部的負面作用,也沒了純正的咖啡口感。

喝咖啡比較好時間

最理想的喝咖啡時間是,(早、午)餐後飲用。因爲這時胃液分泌會增加,促進腸胃的蠕動,對消化有幫助。但不建議在晚飯後喝咖啡,容易對睡眠造成影響。當然,所謂”過猶不及”,再好的東西,也耍”適可而止”否則不管餐前餐後飲用,過量咖啡因都會引起心悸亢進,甚至精神恍惚、走路言心不穩等副作用。

2.溫馨提示

原則上,咖啡以一天二至三杯爲宜,如喝到四、五杯,大部分的人會感覺噁心。

飲酒後不宜喝咖啡,酒情對大腦、心臟、肝、腎等組織有一定毒害作用,如果酒後再喝咖啡,會加劇酒精對人體的損害。喝咖啡應少放糖。喝咖啡應注意補鈣。咖啡中的咖啡因會陰礙鈣的吸收,長期飲用可能引起骨質疏鬆。有喝咖啡習慣的人,每天至少喝一杯牛奶,或適當多吃些含鈣食物。孕婦不宜喝咖啡。咖啡因可能引起胎兒發育迫緩甚至造成新生兒的發育和智能的異常。咖啡本身就是一種高熱量飲品,如果喝咖啡放糖過多,就會使熱量倍增,長期飲用導致發胖。早餐後喝一杯黑咖啡有助於解決便祕。

另外,如果你很在意自己的外表,那麼中午12時以前攝入咖啡戰儘量少千70毫升,因爲喝咖啡過量會導致體內黑色素聚積,使膚色黯淡。

3.咖啡機的選擇

咖啡愛好者大都選擇意大利半自動咖啡機。使用意大利半自動咖啡機,即時研磨、沖泡,不但營造出濃濃的咖啡情調,而且空氣中瀰漫着咖啡的芳香,更能體驗到咖啡獨特的魅力。半自動咖啡機自己買豆,自己磨粉或請賣家磨粉,根據自己的需要及咖啡機容許的範圍選擇粉的粗細,自己壓粉(壓的強度也可選擇,出來的咖啡也有濃淡,當然,粉也可以放多放少),然後衝出的咖啡。雖然增加了小小麻煩,卻創造出了獨一無二的自己的咖啡。時間上只是比自動的多個幾分鐘,在閒暇時卻多了不少擺弄的樂趣。話說,喝咖啡這東西,最終就是生活的一部分,不會有持續的新鮮勁的,但是有習慣,習慣了,這些你現在想起來的瑣碎的東西,就變得很是自然了。麥伊啡,專業的咖啡服務顧問,給大家推薦一款SAECOVIAVENETO家用半自動咖啡機(帶磨豆機),意大利原裝Seaco品牌機,大品牌,多功能,小體積,超值價格。

經過上面對“品嚐咖啡之有些不可忽視的細節”的一番瞭解後,我們可以知道喝咖啡的時間是有限制的,早上和晚飯後是不宜喝咖啡的,會對胃產生刺激導致傷害了身體以及對睡眠產生影響,而比較好時間是在早、午餐後,有助於消化。並且咖啡一天不能過量,二至三杯爲宜,過量的咖啡會導致黑色素沉澱,使膚色變暗,再者便是酒後不可喝咖啡,否則將加劇酒精對身體的傷害。最後一個是咖啡機的選擇,一個好的咖啡機可以給你做出特別的咖啡,給你特別的品嚐感覺。

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