有關茼篙的精選大全
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘最近腸胃有點不舒服，但是也不敢打電話回家，怕他們擔心，去醫院醫生就說讓我吃得清淡點，大魚大肉的現在千萬別吃。那吃什麼呢，那就去菜市場看看有什麼可以吃...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鹽水茼篙，一道美味的素食，少油和鹽，清淡美味，茼蒿營養豐富，有多種功效，比如補充面板水分，清血降血壓，清肺化痰等功效，最適合常年高度腦力勞動的上班族，和節假日...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好久沒有吃雞蛋麪了，今天老媽不在家裏，一大早上就出門了，連早飯也沒有給我做，那麼就要我自己來大顯身手了呀。想吃雞蛋麪了，那麼就做這個吧，早上不用吃的太...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鹽水茼篙是一道很常見的清單素食，這個季節正好茼蒿都產出來了，超市一般都能買到，茼蒿是一種綠色葉子菜，本身含有揮發油，對人體來說經常飲用非常好，尤其是在...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘剝皮魚筒篙菜粥，這是一款大人小孩都非常愛吃的美食哦！而且製作過程又十分的簡單，上班族也完全可以在自己的工作之餘動手嘗試呦！簡單的食材經過您的精心加...
食材明細主料茼蒿（1把）雞蛋（3枚）輔料蔥（適量）黃豆醬（1勺）油（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿雞蛋的做法步驟1、準備好的材料。2、茼蒿切段。3、洗乾淨，放到開水裏焯。4、雞蛋打散蔥切沫。5、焯好的茼蒿過涼。6、鍋中...
食材明細主料茼蒿（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）油（適量）香油（適量）甜辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茼蒿蒸蛋的做法步驟1、成品圖。2、茼蒿適量，洗乾淨，水開焯30秒，撈出，過冷水，攥出多餘水分。3、切末。4、雞蛋兩個，加入適...
相信大家都吃過茼蒿這種蔬菜吧，其實苦茼蒿也是茼蒿，並不是說這種茼蒿就有多苦，就和苦菊一樣，其實味道還是十分的清爽的，多吃茼蒿可以補充人體內缺乏的各種營養元素，對促進身體健康，強身健體都具有良好的作用，今天給大家介紹苦...
“正值初春時節，也是茼蒿生長的季節，新鮮的茼蒿鮮嫩美味，不僅是我們日常餐桌上的菜餚，更是一種對機體有着諸多益處的蔬菜。”食材明細主料茼蒿（400g）輔料蒜片（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快炒茼蒿的做...
準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料大肉餡：500筒篙：1000麪粉：以家人食用量定輔料蔥、姜、蒜：各備少量鹽：少量具體步驟1.先將菜根反覆淘洗，一般根部沙子較多。洗淨後放入開水中略斷生，差不多...
“前天春遊時，和朋友們採了很多野菜，有蘆篙，馬蘭頭；陽春三月是在郊遊的好時節，在郊外呼吸着清新的空氣，採摘野菜。。。。蘆篙是以根莖和嫩莖供食的一種古老的野生蔬菜，有平抑肝火，預防牙病、喉病和便祕等功效。據《本草綱目》...
食材明細主料筒篙（適量）輔料鹽（適量）油（適量）調味鮮（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒筒篙的做法步驟1、將筒篙洗去泥沙，。2、鍋裏放豬油燒熱倒進洗好的筒篙。3、放鹽炒熟。4、出鍋時放點調味鮮提鮮即可。5、裝盤上...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蒜蓉炒鬆篙是中國老百姓餐桌上常見的一道菜，色澤鮮豔，口感清新，是大衆喜愛的食物之一。並且鬆蒿，還是一位中藥呢，它具有清熱利溼，解毒之功效。它還經常用治...
“微辣，鹹鮮，下飯。”食材明細主料茼蒿（適量）小米椒（適量）蝦皮（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）八角（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）焯拌茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨切三指段。2、開水綽八成熟，撈出控水，盛...
可以。蒿子菜又名茼蒿菜，是一種純天然綠色食品，分爲大葉茼蒿和小葉茼蒿，是日常家中常見的菜餚，茼蒿菜富含人體所需維生素。茼蒿菜可以用油炒制、蒸煮涼拌或者和麪粉一起製作成蒿子粑粑食用，口感微澀中會帶有濃郁的青草香，清...
“超級簡單，低卡美味”食材明細主料茼蒿（1斤）輔料蒜（3瓣）油（少量）蠔油（一小勺）甜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單版炒茼蒿的做法步驟1、真的是一斤。2、一刀切掉根部，摘掉老葉。洗淨。切段。3、鍋裏放油，蒜粒爆鍋。放菜翻炒...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蒜蓉炒鬆篙是一道以茼蒿和大蒜爲主要原材料經過炒製作而成的美味佳餚，製作方法非常簡單，做起來省時省力，剛剛大火炒出來的蒜蓉炒鬆篙色澤翠綠，入口清爽，助...
“原汁原味的素菜。。。。”食材明細主料筒篙（400克）輔料大蒜頭（2瓣）配料豬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒筒篙的做法步驟1、筒篙洗淨瀝乾水份2、鍋內放豬油燒至冒煙，大蒜頭切片放入鍋內爆香3、倒入筒...
“雞蛋茼蒿，用少許的麪粉粘合，攤成餅，又會是什麼樣的感覺？看到原方的做法，有些奇怪。爲什麼，要先將茼蒿焯水呢？因爲焯水以後茼蒿變軟，更容易拌在蛋糊中？不過，按理說，此步驟應當完全可以省略。而且，直接將生茼蒿切碎拌成糊，更省事得...
“嗓子疼沒放幹辣椒，放了更入味”食材明細主料茼蒿（適量）輔料花椒（適量）薑片（適量）蒜片（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨切段。2、熱油放薑片蒜片花椒下鍋。3、放茼蒿段出鍋時撒鹽...
食材明細主料茼蒿（適量）紅椒碎（適量）花生碎（適量）輔料生抽（1大勺）味醂（1大勺）紫林白醋（1大勺）橄欖油（1小勺）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生拌筒篙的做法步驟1、茼蒿擇去老杆，清洗乾淨。在鹽水中浸泡10分鐘左右，撈出瀝乾水分，切或...
茼蒿很多人喜歡吃，特別是打火鍋的時候點上一份。。那麼素炒茼蒿菜怎麼做呢？常吃的是茼蒿拌花生吃，據說它的營養價值也很高，而且也是很好吃，那麼茼蒿分類有哪些呢？素炒茼蒿菜怎麼做呢？需要注意什麼呢？一起來做做看吧。，順便也了...
食材明細主料茼蒿（適量）玉米麪（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）甜辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉蒸茼蒿的做法步驟1、成品圖。2、茼蒿適量，洗乾淨備用。3、用刀切好。4、雞蛋一個，攪拌好！5、加...
準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料筒篙：1斤豆豉鯪魚罐頭：1盒輔料蒜子：2個鹽：少量油：適量白糖：少量具體步驟1.筒篙摘洗乾淨2.鯪魚罐頭開啟後用勺子壓開小塊3.蒜子拍爛4.開火，鍋熱後下油。5.放...
準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這道蒜蓉炒泥篙是一道有着自己獨特味道的美食，這道美食由於用到了大蒜這種食材，所以吃完後嘴裏就有一種蒜味，有一些小夥伴就因爲這個原因，而不太喜歡吃這...
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