有關肉片牛心菜炒鐵棍山藥粉條的做法的精選大全
食材明細主料鐵棍山藥粉條(100克)牛心菜(310克)豬肉(90克)調料郫縣豆瓣醬(適量)料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)白糖(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉片牛心菜炒鐵棍山藥粉條的做法步驟1、食材:鐵棍山藥粉條。2、牛心菜、豬肉(已...
食材明細主料鐵棍山藥(430克)五花肉(90克)輔料青椒(115克)調料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉炒鐵棍山藥的做法步驟1、食材:鐵棍山藥、五花肉(已清洗切片)、青椒(已去蒂去籽清洗切開)。2、將鐵棍...
食材明細主料鐵棍山藥粉條(100克)菜芯(160克)蝦味球(85克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦味球菜芯煮鐵棍山藥粉條的做法步驟1、食材:鐵棍山藥粉條。2、菜芯、蝦味球。3、取100克鐵棍山藥粉條用溫水泡...
食材明細主料鐵棍山藥粉條(100克)萵筍(1根)肉絲(90克)調料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)肉絲萵筍炒鐵棍山藥粉條的做法步驟1、食材:鐵棍山藥粉條。2、萵筍(已去皮清洗切成絲)、肉絲。3、取1...
食材明細主料鐵棍山藥粉條(100克)包心菜(225克)香腸(125克)輔料蒜(適量)調料鹽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)蒜香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香腸包心菜炒鐵棍山藥粉條的做法步驟1、食材:鐵棍山藥粉條。2、包心菜(已撕開清洗)、香腸(已...
對於山藥相信很多人都不陌生,而且很多人都喜歡吃山藥,因爲山藥的營養價值豐富,吃山藥對身體有益處,但是大家都不知道我們吃的山藥是什麼種類,山藥的種類有好幾種,比如菜山藥、鐵棍山藥、水山藥、細毛山藥等,而且山藥種類不同...
“今天做個快手鐵棍山藥瘦肉湯,適合上班族中午時間緊也能快速喝到營養湯。”食材明細主料鐵棍山藥(適量)瘦肉(適量)涼白開(適量)輔料鹽(適量)香蔥(適量)食用油(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)鐵棍山藥瘦肉湯的做法步驟1、...
食材明細主料肉骨(405克)鐵棍山藥(175克)土豆(155克)菜芯(175克)調料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)菜芯土豆鐵棍山藥肉骨湯的做法步驟1、食材:肉骨(已清洗焯水)、鐵棍山藥(已清洗去皮切開)、土豆(已清洗...
食材明細主料山藥(適量)胡蘿蔔(適量)香腸(適量)輔料油(適量)姜(適量)醬油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鐵棍山藥炒香腸的做法步驟1、準備好的材料。2、處理好食材。3、鍋中放油,放入薑片,放入山藥片和胡蘿蔔片翻炒。4、把...
“很方便的一款早餐主食,可以事先做好放冰箱冷凍,需要時取出用電餅鐺煎香一下就可以啦!”食材明細主料鐵棍山藥(3根)春捲皮(8張)輔料煉乳(適量)白糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)簡單(難度)鐵棍山藥卷的做法步驟1、鐵棍山藥,洗淨切小段,隔水...
食材明細主料鐵棍山藥(500g)牛肉(250g)輔料紅椒(適量)洋蔥(一個)牛奶(200ML)咖喱塊(適量)青椒(適量)配料黃油(30g)加飯酒(適量)椰蓉(10g)咖喱(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)鐵棍山藥咖喱牛肉飯的做法步驟1、材料備好,這裏少了黃油~~2、手忙...
“《本草經讀》說:“山藥,能補腎填精,精足則陰強、目明、耳聰。”唐代食醫孟詵曾說:“山藥利丈夫,助陰力。”《本草求真》中指出,山藥“能治遺精不禁”。如果能配合其他補腎固精食品,如芡實、蓮子等一併服食,效果更好。山藥含...
“本着萬物皆可炸的想法,試炸了鐵棍山藥小粉皮,口感酥脆,咔嚓咔嚓比吃薯片更過癮!”食材明細主料鐵棍山藥小粉皮(100g)輔料食用油(適量)調料燒烤料(適量)麻辣(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)油炸鐵棍山藥小粉皮的做法步驟1、準備...
“這款鐵棍山藥黃芪肉羹可以健脾益氣,還能調節血糖,做法簡單,分享給需要的朋友們。鐵棍山藥的藥性是比較溫和的,也是滋補的藥材,可以健脾益氣,有輔助降低血糖的功效。黃芪具有降低血液粘稠度,保護心臟,雙向調節血糖的作用...
食材明細主料鐵棍山藥粉條(110克)包心菜(240克)蛋餃(170克)調料鹽(適量)醬油(適量)清淡(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燉鐵棍山藥粉條的做法步驟1、食材:鐵棍山藥粉條。2、包心菜(已撕開清洗)、蛋餃。3、取110克鐵棍山藥粉條用溫水...
“山藥含有皁苷、黏液質,有潤滑、滋潤的作用,故可益肺氣、養肺陰的功效。”食材明細主料山藥(一根)黑木耳(適量)小紅椒(適量)玉米油(適量)輔料鹽(適量)頭抽(適量(生抽))蔥花(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鐵棍山藥炒木耳的做法...
食材明細主料鐵棍山藥粉條(115克)雞蛋(2只)酸菜(180克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煎雞蛋酸菜燉鐵棍山藥粉條的做法步驟1、食材:鐵棍山藥粉條。2、雞蛋、酸菜(已清洗切碎)。3、取115克鐵棍山藥粉條用...
“粉皮從小吃到大,鐵棍山藥小粉皮卻是第一次吃,QQ彈彈的,爽滑有勁道,很喜歡!”食材明細主料鐵棍山藥小粉皮(200g)花蛤(500g)輔料金針菇(50g)小黃姜(適量)調料幹蒜(8顆)食用油(適量)生抽(1匙)蠔油(1匙)蒜蓉辣蘸(1.5匙)鹽(適量)雞精(適量)芝麻香油(0...
食材明細主料鐵棍山藥粉條(115克)青椒(170克)蝦仁(180克)調料料酒(適量)鹽(適量)醬油(適量)清淡(口味)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒蝦仁炒鐵棍山藥粉條的做法步驟1、食材:鐵棍山藥粉條。2、青椒(已去蒂去籽清洗切開)、蝦仁(已清洗)。3、取115...
食材明細主料鐵棍山藥(適量)輔料蔥花(適量)調料食用油(適量)鹽(適量)胡椒粉(少許)鬆鮮鮮(少許)蔥香(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)燜鐵棍山藥的做法步驟1、鐵棍山藥去皮洗淨切成狀備用(帶手套操作)。2、蔥花備用。3、熱鍋入油,放入...
食材明細主料鐵棍山藥粉條(125克)蛋餃(5個)大白菜(125克)乾貝燒(110克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)乾貝燒蛋餃大白菜煮鐵棍山藥粉條的做法步驟1、食材:鐵棍山藥粉條。2、蛋餃、大白菜(已清洗切開)、乾貝...
“這個季節的鐵棍山藥口感特別好,真是怎麼煮都好吃。今天用它來蒸了肉末,即營養又下飯。”食材明細主料鐵棍山藥(3根)肉末(250g)土雞蛋(1個)輔料東古醬油(1匙)蠔油(1匙)鮑汁(1匙)紅枸杞(適量)原味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)鐵棍山...
食材明細主料鐵棍山藥粉條(90克)火腿片(60克)夜開花(190克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿片夜開花煮鐵棍山藥粉條的做法步驟1、食材:鐵棍山藥粉條。2、火腿片、夜開花。3、取90克鐵棍山藥粉條用溫...
食材明細主料鐵棍山藥(一根)輔料藍莓果醬(適量)果味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蒸鐵棍山藥的做法步驟1、將山藥洗淨去皮,切成小段裝盤。2、準備蒸鍋,把山藥上鍋蒸廿分鐘。3、廿分鐘後,山藥已蒸熟。4、把藍莓果醬漓在山藥上...
“天冷了家裏經常會燉羊湯,羊湯不但味道一流而且還含有豐富的營養,經常喝羊湯可以起到很好的養生保健功效,羊湯有補腎和活血等效用,經常喝羊湯是可以起到提高人體免疫力的作用。”食材明細主料羊腿骨(2根)羊肉(400克)鐵棍山藥...
熱門標籤
-
牛肉粒火腿pizza
火麻仁肉末紅薯粉怎麼做
沙拉醬培根炒飯
茭白燒鴨塊
黑糖珍珠牛奶
清炒枸杞菜
生炒豬大腸怎麼做
草莓湯的家常做法
瓜皮香餅的做法
網紅青團
家庭版大辣片的做法
熱煮黃涼粉怎麼做
鹽酒雞
懶人餐番茄疙瘩湯
新年禮物焦糖碧根果的家常做法
小朋友超愛的炸冰激凌的做法步驟
味極鮮豆腐怎麼做
黑椒土豆雞肉的家常做法
奶油煉乳土司
自制烤薯片的做法步驟
快手椒鹽土豆怎麼做好吃
紅糖燕麥核桃麪包
薑片燉大鵝怎麼做
麻醬雞肉卷的家常做法
後會變
葡式原味蛋撻怎麼做好吃
京糕蘿蔔
黑全麥麪包怎麼做
鯉魚年糕的家常做法
香草西米露怎麼做好吃
豆豉辣椒蒸臘鴨腿怎麼做好吃
熱亞麻可可怎麼做
瑪格麗特批薩的做法步驟
啤酒蒸黃花魚怎麼做
蘋果山藥燕麥粥的做法
儲存小竹筍的最正宗做法