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““熱湯麪”鮮美爽口，簡單美味。”食材明細主料掛麪（一兩）香菜（兩根）蝦皮（少許）輔料純淨水（適量）調料鹽（少許）香油（幾滴）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜蝦皮湯麪條的做法步驟1、香菜摘好，洗淨，切碎。2、蝦皮備用。3、掛麪備...
“早上總是這麼讓人不能忽略，因爲有這麼一句早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少的老話，永記在心頭。我家的早餐，一般是湯湯水水類的比較多。今天的這一款就是完全的混搭風。不過家人是超喜歡啦。其實主要是我的家人好溝通配...
食材明細主料麪條（105克）青蘿蔔（190克）蝦皮（10克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮青蘿蔔湯麪的做法步驟1、食材：麪條、青蘿蔔（已清洗去皮擦成絲）、蝦皮。2、燒鍋倒油燒熱，下入擦好的青蘿蔔翻炒...
食材明細主料蝦仁（適量）麪皮（適量）薑絲（適量）小蔥（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁麪皮湯的做法步驟1、蝦仁加鹽和料酒醃製10分鐘，小蔥洗淨，姜切絲。2、蔥切細。3、鍋中放油，下入薑絲小火煸...
“白菜蝦皮湯，因白菜諧音百財成爲春節餐桌上的常客。也因其製作簡單，營養豐富，功效很多，味道鮮美成爲我們從小喝到現在喝不厭的一款湯。”食材明細主料白菜（300g）蝦皮（適量）枸杞（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
食材明細主料紫菜（適量）蝦皮（適量）調料香菜（適量）鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蝦皮湯的做法步驟1、鍋裏燒開水放入紫菜。2、放蝦皮。3、小火煮10分鐘放上香菜。4、放到碗裏點香油(成品圖).小竅門清...
“簡單的美味，自己種的韭菜沒有市場賣的粗壯，但非常香哦，加少許蝦皮煮個簡單的湯很是鮮。”食材明細主料韭菜（適量）蝦皮（少許）輔料蒜末（少許）胡椒粉（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜蝦皮湯的做法步驟...
“蝦皮是補鈣良品，很適合寶寶實用，不過有些寶寶沒有長出磨牙之前會排斥吃整個的蝦皮，所以建議針對這樣的寶寶要把蝦皮先粉碎再入菜。”食材明細主料黃瓜（一根）蝦皮（一小把）雞蛋（一個）麪條（適量）輔料大蔥（少許）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘...
食材明細主料包菜（適量）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）包菜蝦皮湯的做法步驟1、包菜洗淨。2、蝦皮。3、鍋中放入適量水燒開後放入包菜。4、放入蝦皮。5、大火燒開轉小火。6、燒熟後加入適...
“酸辣，鹹鮮，清爽不膩。”食材明細主料細面（適量）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）小米椒（適量）姜蔥（適量）香菜（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮酸湯麪的做法步驟1、蝦皮，幹細面。2、鍋內適量清水，麪條冷水...
食材明細主料雞蛋（1只）紫菜（10g）蝦皮（10g）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮紫菜蛋湯的做法步驟1、所有食材2、雞蛋打入碗中攪拌，蝦皮洗淨，紫菜撕碎3、鍋中放水放入蝦皮煮開4、放入紫菜煮開5、再倒入雞...
“倭瓜麪湯這是一道老年間的吃食兒，小時候姥姥就愛做這個麪湯，營養暖胃。”食材明細主料倭瓜（適量）輔料手擀麪（適量）調料蝦皮（適量）蔥（適量）鹽（適量）味精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）倭瓜蝦皮面湯的做法步驟1、...
“非常簡單易做的一道湯麪。加入了蝦皮提鮮又補鈣。”食材明細主料掛麪（80g）菠菜（1把）韭菜（1小把）口蘑（2顆）輔料鹽（3g）大蔥（一截）蝦皮（1勺）火腿（1塊）生抽（1茶匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮菠菜面的做法步驟1、準備好所有食材...
食材明細主料蝦皮（適量）紫菜（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）香醋（幾滴）生抽（適量）雞精（適量）調料開水（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮紫菜湯的做法步驟1、香菜切碎，紫菜撕成小朵，清水洗一下，蝦皮備用。2、一起放入大...
“地皮菜：又名地耳、地衣、地木耳、地皮菌、雷公菌、地軟兒、地瓜皮等，是真菌和藻類的結合體，一般生長在陰暗潮溼的地方，暗黑色，有點象泡軟的黑木耳。地皮菜富含蛋白質、多種維生素和磷、鋅、鈣等礦物質，以色列魏茨曼研究的...
“酸辣適口，麪條柔軟。”食材明細主料西紅柿（一個）紫菜（適量）蝦皮（適量）麪條（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）麻椒粉（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿紫菜蝦皮湯麪的做法步驟1、麪條適量。2、:香菜切段，姜...
食材明細主料油條（1根）蝦皮（7克）輔料香蔥（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮油條湯的做法步驟1、食材：油條、蝦皮、香蔥2、將油條放在案板上切開。3、放入大碗中。4、接着，合入蝦皮，擱入香蔥...
食材明細主料發酵麪糰（800g）輔料紅薯粉條（適量）大白菜（適量）姜蒜末（適量）調料蝦皮（適量）白胡椒粉（適量）五香粉（適量）鹽（適量）生抽（適量）熱油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）白菜蝦皮粉條包的做法步驟1、大白菜切碎，放鹽醃十分鐘後...
““白菜”清淡營養湯。”食材明細主料白菜葉子（3片）蝦皮（1小撮）輔料蔥（少許）調料鹽（少許）雞精（少許）香油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜蝦皮湯的做法步驟1、白菜洗淨，手撕備用。2、蔥切碎。3、蝦皮備用。4、水開後，放...
食材明細主料菠菜（適量）蝦皮（適量）蛋餃（適量）小香腸（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜蝦皮湯的做法步驟1、蝦皮可以用海米等代替、蛋餃小香腸等丸餃類可以任意自選；可有香菇。2、燒適量開水、放入...
“今年種的紅莧菜收成非常好，一株紅莧菜當它成熟可收割後，它會短期內繼續生長，而且它是多株型的，所以說種紅莧菜真的非常合算，因爲收割一次又一次再一次，我這已經是第五次收割了。同時，紅莧菜營養價值也非常高。平常我都是簡...
“清淡可口，健康美味。”食材明細主料白蘿蔔（一截）蔥（一截）香菜（兩棵）粉絲（適量）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲蝦皮香菜粉絲湯的做法步驟1、白蘿蔔切絲，蔥切絲，香菜切小段。2、鍋中放入適量...
食材明細主料掛麪（50g）剩油條（1根）輔料白菜（100g）蝦皮（10g）調料生抽（1匙）醋（1匙）鹽（適量）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮掛麪油條湯的做法步驟1、白菜油條切碎。2、鍋放水煮開後放入掛麪煮熟。3、放入白菜。4、放入...
“超級鮮美好喝，營養豐富，來一碗暖暖的超讚”食材明細主料菠菜（250克）雞蛋（2個）蝦皮（10克）輔料蔥花（3克）鹽（1茶匙）雞粉（1茶匙）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜蝦皮蛋皮湯的做法步驟1、菠菜洗淨，切成2段。2、雞蛋打散。3、放入...
食材明細主料菠菜（一小把）蝦皮（半小碗）豆腐皮（一段）輔料香油（適量）醬油（適量）澱粉（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦皮菠菜湯的做法步驟1、菠菜過水炒，去草酸。蝦皮用開水泡一下，去雜質。2、豆腐皮切絲蝦皮控水菠菜切碎澱粉...
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