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“豌豆早餐餅，春季多吃這道蔬菜餅，鮮香味美營養好。省時省事不揉麪不發麪一會就好。”食材明細主料豌豆粒（1把）胡蘿蔔粒（1把）熟玉米粒（1把）雞蛋（2個）麪粉（200克）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆...
“這是我和家人都很愛吃的一道早餐餅，每次都要用兩個大土豆來做，不然做少了不夠吃。女兒也很喜歡，雖然裏面有辣白菜，但是口感脆脆的，一點微微的甜辣非常開胃，不吃辣的孩子也能吃。土豆口感軟糯又不粘，搭配起來非常好吃，保證你...
“早餐一直是人們喜歡說的話題，早餐吃什麼也是千家萬戶關心的。我家也是一樣，全家人的口味不同，所以早餐每次都會做不同的主食。但是蔬菜餅是全家人都喜歡吃的，搭配一些佐料沾食很不錯。今天用空氣炸鍋做個蔬菜餅吧，比較方...
“俗話說：“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。”爲什麼要這麼安排呢？每當我們吃過飯後，大約經過4個小時，食物透過在體內的消化吸收，將全部排空。因此，爲了不斷給人體補充能量，必須4～6小時安排一次用餐。早晨，當我們經過8個小時...
“像這種早餐餅，加什麼都行。但是如果水很多的類似白菜的蔬菜，就不太好做了。”食材明細主料捲心菜絲（適量）芹菜葉（適量）麪粉（適量）青豆（適量）玉米（適量）火腿絲（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐餅的做法步驟1...
“蒸豆包最常用的豆子是白豇豆，因豆子的顏色不同還有紅豇豆和花豇豆。白豇豆因爲沒有太多顏色，煮好的豆子做餡，顏色看起來不太美，這絲毫不影響它的美味。咱們今天就是用白豇豆餡做了兩種主食，因爲都是從豆包延伸過來的，我把...
“沒吃昨晚豆漿都想豆渣很浪費，怎麼把它做成餅呢，結果就學習了下這款豆渣餅做法，還挺易操作，味道也不錯哦！”食材明細主料麪粉（100克）胡蘿蔔（1/2個）青豆（50克）豆渣（100克）洋蔥（1/4個）雞蛋（3個）香腸（1/2個）輔料鹽（2匙）胡椒（1/2匙）油（1匙）鹹鮮（口...
“在日常生活中，豆腐是我們常見的一種食物。不僅好吃，而且價格還很便宜。而且經常出現在我們的餐桌上，可見還是很多的人喜歡吃豆腐的。”食材明細主料大豆腐（200克）玉米粒（1把）豌豆粒（1把）胡蘿蔔粒（1把）雞蛋（1個）麪粉（200克）輔料油（適...
食材明細主料土豆（適量）洋蔥（適量）麪粉（適量）輔料雞蛋（適量）配料鹽（適量）糖（適量）五香粉（適量）雞精（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆洋蔥早餐餅的做法步驟1、洋蔥擦絲。2、土豆擦絲。3、加入雞蛋。4、加入糖、鹽、...
“簡單方便，營養均衡的早餐，搭配水果沙拉或者牛奶豆漿等，都很合適。”食材明細主料土豆（1個）胡蘿蔔（少許）韭菜（少許）麪粉（2勺）輔料鹽（1勺）花椒粉（少許）水（少許）植物油（少許）原味（口味）烙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐土豆絲餅的做法步驟1、土...
食材明細主料雞蛋（4個）土豆（3個）胡蘿蔔（1個）麪粉（200克）輔料鹽（6g）意大利醬（20g）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）早餐土豆絲捲餅的做法步驟1、雞蛋。2、加入鹽加入小蔥。3、打散後下鍋煎。4、煎成蛋心猿意馬。5、土豆及胡蘿蔔切...
“這是用麪包的配方製作的早餐紅豆餅，用電餅鐺比烤箱更節省時間，一次烙制只需5分鐘。感興趣的同學也可以不按扁，二次發酵後放入烤箱烤制15-20分鐘，一樣美味”食材明細主料中筋麪粉（200克）細砂糖（20克）酵母粉（3克）精鹽（2克）小號雞...
食材明細主料饅頭（1個）輔料雞蛋（2個）火腿（1個）蔥花（適量）鹽（適量）黑芝麻（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味早餐餅的做法步驟1、饅頭切塊。2、鍋中熱油下入饅頭快。3、饅頭煎制金黃色。4、撒蔥花和火腿丁。5、兩個雞蛋加...
“🧡方太蒸箱美食👉第29道❗️土豆香腸早餐餅🍘這纔是土豆🥔香腸🌭️早餐餅🍘的正宗做法，簡單易學還好吃😋，出鍋後全家👨👩👧👦吃不夠❗️”食材明細主料土豆（250g）胡蘿蔔（100g）香菜（2棵）香腸（1根）輔料麪粉（20g）鹽（2g）鹹鮮（口味）煎（工...
食材明細主料豌豆（適量）玉米麪（適量）雞蛋（2個）輔料米椒（一個）調料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆玉米麪餅的做法步驟1、準備好食材（用了兩個雞蛋）。2、所有的食材一起放入一個碗中。3、...
食材明細主料洋蔥（半個）土豆（一個）輔料雞蛋（兩個）番茄醬（適量）黑芝麻（適量）孜然粉（適量）油（適量）鹽（適量）水（適量）麪粉（六勺）五香粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）快手早餐土豆餅的做法步驟1、土豆洋蔥切成細絲，加入除油和番茄醬以...
“看着窗臺上，我可愛的綠植們，我想說，我太愛你們了，只要目光掠過窗臺，你們優美的身姿就映入眼簾，一抹發自心底的微笑，頃刻間，浮現在我的臉上……前段時間，菜場賣豌豆的小販衆多，後悔沒有多買點兒，看着冰箱裏的半袋豌豆，心裏那個悔...
“簡單快捷有營養”食材明細主料土豆（1個）雞蛋（2個）麪粉（4匙）輔料鹽（1g）五香粉（少許）蔥花（少許）胡蘿蔔（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）早餐土豆餅的做法步驟1、土豆切絲，雞蛋2個，放點蔥花和胡蘿蔔碎。2、麪粉4-5湯匙🥄，鹽一克，...
“#早餐#喜歡做早餐，願意吃早餐，證明我依然相信美好的事物一直存在！”食材明細主料土豆（1個）雞蛋（3個）麪粉（半碗）火腿腸（1個）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）白芝麻（適量）調料鹽（適量）味精（適量）十三香（適量）五香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土...
食材明細主料香蔥（20g）麪粉（200g）土豆（300g）輔料孜然粉（一匙）色拉油（適量）鹽（3g）咖啡粉（一匙）清水（300ml）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）健康早餐土豆餅的做法步驟1、土豆去皮清洗乾淨。2、蔥切蔥花，清洗好的土豆用擦絲器擦成絲，或手...
食材明細主料土豆（2個）油（20g）雞蛋（1個）輔料鹽（2g）麪粉（適量）胡蘿蔔（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆絲早餐餅的做法步驟1、土豆兩個。2、土豆插絲。3、放入麪粉胡蘿蔔絲雞蛋鹽油。4、攪拌均勻。5、團成團，放到平底鍋裏...
食材明細主料香腸（適量）手抓餅（適量）雞蛋（適量）輔料蔥（適量）芝麻（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）早餐餅的做法步驟1、鍋中放入手抓餅。2、倒入雞蛋液。3、加上香腸片。4、撒入蔥花和芝麻。5、煎上幾分鐘。6、...
“豆腐雞蛋早餐餅低脂高蛋白，飽腹感強，鮮香軟嫩，吃上一口就會愛上它。”食材明細主料豆腐（1塊）雞蛋（2個）輔料小蔥（2顆）木耳（少許）紅蘿蔔（1/3個）調料鹽（適量）花椒粉（半勺）胡椒粉（1勺）黑芝麻（少許）麪粉（少許）花生油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗...
食材明細主料花生（一大碗）桂圓（一大碗）黃瓜（半根）雞蛋（兩個）麪粉（半碗）輔料紅糖（適量）配料鹽（適量）水（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）早餐餅的做法步驟1、將花生、桂圓乾剝好2、兩碗食材倒入電壓力鍋中，加入適當的清水3、黃瓜...
“很適合上班族的食物，做法很簡單，5分鐘就搞定一份早餐，又好吃又健康，吃起來很柔軟😊，小孩子自己都喜歡吃呢！！我家寶寶都讚不絕口哦！！！😊”食材明細主料麪粉（4勺）輔料雞蛋（2個）冷水（適量）白糖（2勺）菜籽油（少許）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時...
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