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食材明細主料白菜(一個)板栗(適量)輔料蔥末(少許)配料醬油(適量)香油(適量)胡椒粉(適量)紅糖(適量)其他(口味)扒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)白菜扒板栗的做法步驟1、白菜切段洗淨備用。2、熟板栗切半。3、蔥洗淨切末。4、鍋里加油炒蔥末、...
食材明細主料白菜(300克)板栗(100克)輔料色拉油(25克)蔥末(3克)薑末(3克)配料精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)鹹甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白菜燒板栗的做法步驟1、將白菜清洗乾淨,切成片裝入碗中待用。2、將板栗清洗乾淨,蔥姜切成...
食材明細主料白菜(400克)板栗(100克)輔料胡蘿蔔(適量)青椒(適量)色拉油(適量)配料精鹽(適量)五香粉(適量)味精(適量)清淡(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)板栗燒白菜的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨,切成片裝入碗中待用。2、將胡蘿蔔清洗幹...
“入秋了,外面炒栗子的店子生意超級好,今天去接女兒放學經過炒栗子店那個香呀,讓我的口水不斷的流着流着!毅然買了一斤板栗回家炒來吃!”食材明細主料板栗(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)自家炒板栗的做法步驟1、洗...
食材明細主料板栗(100克)大白菜(500克)輔料大豆油(25克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)蔥末(3克)薑末(3克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)板栗炒白菜的做法步驟1、將板栗清洗乾淨,放入蒸鍋中蒸熟,取出,裝入碗中涼涼。2、將板栗去皮,將...
“娃娃菜初看起來就小沒長大的大白菜,其實不然。娃娃菜的營養價值和大白菜的完全相同,就連味道也是一樣的。娃娃菜的價格想比都道,比大白菜貴多了,一般在超市纔有的,因爲貴市場很少見到,娃娃菜的都是精品包裝,一袋2-3顆就有7...
栗子已經是很多人都比較喜歡吃的一種食物,加上它本身還是有着不錯的營養價值的。如今,栗子不僅僅是做炒栗子吃,也又一些會在做菜的時候放入一些栗子。比如說扒栗子白菜,那麼扒栗子白菜是哪裏的菜呢?又要怎麼扒栗子皮,小編帶...
“板栗燒白菜應該是一道家常菜,這次買了一顆娃娃菜代替大白菜來和板栗一起燒,加了即可枸杞做點綴,味道還是不錯的哦,清淡又營養。板栗含有大量蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分,素有"乾果之王"的美稱。此外還有很...
食材明細主料板栗(60克)白菜杆(80克)瘦肉(100克)輔料杭椒(40克)配料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)板栗白菜杆炒瘦肉的做法步驟1、1.原料圖。白菜杆切好後醃製約15分鐘2、2.板栗用水焯熟,杭椒洗淨切段3...
食材明細主料板栗(適量)輔料白糖(8克)油(8克)原味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家庭烤板栗的做法步驟1、1.板栗500克2、2.洗淨,8克白糖和8克油3、3.板栗剪破一道口4、4.將油加入白糖中拌勻,接着把拌好的白糖油倒入板栗上5、5....
食材明細主料白菜(500g)輔料板栗(400g)調料鹽(一匙)鹹鮮(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)白菜板慄的做法步驟1、白菜切塊,用水燙一下。2、板栗用刀劃開,用水煮熟。3、蔥姜炒香放入白菜板慄加水燉熟調好味即可。...
食材明細主料青菜(適量)板栗(適量)輔料鹽(適量)油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青菜板慄的做法步驟1、青菜洗淨,切短。2、板栗事先煮熟,去殼。3、起油鍋,先炒青菜。4、放入板栗,一起炒。5、加點鹽,繼續炒。6、最後,加點水...
“吃板栗的季節”食材明細主料板栗(400g)輔料白砂糖(15g)玉米油(8g)熱水(10g)甜香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)白砂糖烤板栗的做法步驟1、板栗清洗乾淨2、用剪刀在板栗頂端剪十字口3、放玉米油4、帶一次性手套拌勻5、烤箱提...
““板栗肉”具有養胃健脾,補腎強筋,活血等功效,但不宜吃多,吃多了容易上火。而大白菜又含有豐富的維生素C、維生素E,多吃白菜,可以起到很好的護膚和養顏效果,並且,白菜中含有的膳食纖維還可起到通便排毒的作用。冬季常食一些...
山東。這道菜味道十分鮮美,由於加入了栗子,使得整道菜帶有一股慄子香香甜甜的味道。扒栗子白菜做法簡便不復雜,只需要白菜、栗子和一些調味料就可以做成了。...
“將栗子和富含膳食纖維的蔬菜一起烹飪是非常值得推薦的,大多數蔬菜屬於鹼性食品,而栗子含澱粉多,是酸性的,同炒能調節人體酸鹼平衡,不會出現“燒心”,也不必擔心上火。今天的“板栗扒娃娃菜”,是先將娃娃菜焯燙熟墊入盤底,再...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料小白菜:2500栗子(鮮):250輔料豬油(煉製):70鹽:7白砂糖:5味精:2胡椒粉:1香油:15澱粉(豌豆):8具體步驟1.在板栗凸的一面用刀切一字刀,在開水中燙一下撈出,把板栗肉取出...
食材明細主料栗子(12顆)娃娃菜(一顆)輔料鹽(半勺)白糖(四分之一勺)高湯(一碗)香油(一勺)水澱粉(半碗)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)栗子扒白菜的做法步驟1、準備好原料。2、娃娃菜切開。3、水燒開後加一勺鹽,一勺香油後放入娃娃...
“常常覺得飯店很有味道,自己做的味道總是不夠,後來知道祕密在於,飯店的作料齊全,而且有高湯和祕方。在家,吃的就是家常味,不妨試試五香粉和雞精的家常味。”食材明細主料淨雞腿(兩個)板栗(適量)輔料黃酒(一湯匙)醬油(一湯匙)白糖(一...
“中秋國慶喜相連,闔家團聚盡開顏。一道營養豐富,簡單快手的家常菜,老少皆宜,何不把它作爲今年的節慶壓軸菜之一呢?祝:團團圓圓,和和美美。大家吃好、玩好!黑啤:營養成份豐富,享有“黑牛奶”的美譽,具有滋膚養潤護膚功效,含大量抗...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料白菜:300板栗:200輔料生抽:適量水澱粉:適量枸杞:適量鹽:適量高湯:1碗具體步驟1.白菜切條。2.鍋入適量清水,下入板栗,水開後煮兩分鐘撈出,板栗瀝乾水分。3....
““冬令進補,三春打虎”,這是人們對冬季進補重要性的概述。每年的立冬一過,想補養身體的人們就開始了各種補品的選購。其實,“補品”就在我們身邊,就在我們日常的飲食裏。如白菜和栗子,恐怕誰家的菜籃子裏都可覓蹤影。老話...
食材明細主料茭白(2株)雞腿(395克)板栗肉(195克)輔料薑片(適量)大料(適量)幹辣椒(適量)調料冰糖(適量)料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)微辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)板栗茭白雞塊的做法步驟1、食材:茭白。2、雞腿(已清洗)。3、板栗肉。4、...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:35分鐘主料栗子:適量白菜:適量輔料油:適量鹽:適量蔥:適量醬油:適量料酒:適量具體步驟1.白菜取其根部切成細條;栗子煮熟去皮,切成兩半;蔥、姜切成末。2.白菜條放沸水鍋...
水煮板栗和生吃板栗哪種味道更好呢?小編認爲,生吃板栗的味道遠不及水煮的板栗。水煮出來的板栗非常的香糯,拿在手心裏,心裏都是暖暖的呢。水煮板栗也是人們在日常生活中非常喜愛的吃法之一,那麼,板栗煮多久纔可以呢?正確的煮...
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