有關香甜什錦水果沙拉——給孩子五彩斑斕的水果的精選大全
“各種各樣的水果含有人體需要的營養物質,對孩子的成長健康是非常重要的,應該讓孩子學會多吃蔬菜和水果,當然,可以選擇變換花樣兒讓孩子愛上吃水果。”食材明細主料橘子(2個)菠蘿(半個)雪梨(1個)蘋果(1個)輔料丘比甜味沙拉醬(適量)...
食材明細主料蘋果(適量)梨(適量)西瓜(適量)黃瓜(適量)香蕉(適量)火龍果(適量)紅彩椒(適量)聖女果(適量)黃彩椒(適量)輔料什錦果醬(適量)番茄沙司(適量)蜂蜜(適量)酸甜(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)什錦蔬菜水果沙拉的做法步驟1、食材。2、調...
香蕉、蘋果、西瓜、獼猴桃、火龍果、橙子、菠蘿、葡萄等等。還可以根據自己的口味加入其它水果。要注意的是,不要放味道太過於重的水果,否則會影響水果沙拉整體的口感和味道。另外,要注意水果的酸甜口味搭配,以及它的軟硬...
食材明細主料芒果(一個)輔料蘋果(半個)沙拉醬(少許)鹹甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果沙拉的做法步驟1、準備芒果一個,我選用的是象牙芒。蘋果是富士蘋果。2、芒果一剖爲二。3、在果肉部位劃出橫豎紋理。這樣切丁好切。4...
“很簡單的一款什錦水果沙拉,將家裏現有的各種水果分別洗乾淨後切成小丁,然後放入香甜味的沙拉醬拌勻就可以吃啦。女兒非常喜歡這樣的吃法。”食材明細主料李子(2個)香蕉(1個)蘋果(1個)橙子(1個)石榴(1個)輔料沙拉醬(適量)甜味(口味)...
食材明細主料蘋果(適量)黃瓜(適量)青筍(適量)西蘭花(適量)檸檬汁(適量)輔料丘比沙拉醬(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)五彩蔬果沙拉的做法步驟1、水果蔬菜洗淨備好2、將各種蔬菜水果切丁3、將各種蔬菜水果切丁4、將各種蔬...
“今天下班早,正好把前幾日看球時的美食整理一下,先拿出一兩個曬一曬,和朋友們共享!前幾天看世界盃買了很多水果,熬夜看球最容易上火,因此,多吃些水果會對身體大有裨益。不要總吃肉和乾果類的食物,不信您就試一試,幾天下來會感...
“週末和孩子一起榨了多種果汁,順便做了些水果冰塊,純天然的彩色冰,既好看又好吃。”食材明細主料石榴(一個)蘋果(一個)臍橙(一個)獼猴桃(兩個)輔料葡萄(少許)果味(口味)榨(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)五彩水果冰的做法步驟1、準備好需要...
“秋天是豐收的季節,各種各樣的水果陸陸續續的即將上市,我們可以用這香甜的水果做上一道營養豐富的水果沙拉。水果沙拉做法簡單,色澤鮮豔,香甜爽口。五顏六色的水果,既好吃,又好看,又能給中秋節的餐桌增添了不少色彩。水果含...
“冬天吃水果總感覺有些涼,看到有做水果餃子的就試着做了,真的很好吃呢!本想也放草莓,一問要十幾元一斤還是算了吧!改用了胡蘿蔔,還能吸一下沙拉的油脂喲,嘻嘻!!”食材明細主料蘋果(1個)香蕉(2根)火龍果(半個)胡蘿蔔(1小根)葡萄乾(少許)...
“曾看過一篇關於沙拉醬製作的文章,心有餘悸,感覺一口口吃進去不是醬,而是油。換而其次選擇酸奶,但口感欠佳。偶然看到椰粉可以代替沙拉醬,椰子的香味加上花生香濃,好吃得想舔盤子。現在再也不需要擔心沙拉醬的熱量,安心地享...
“不論在什麼時候的菜餚油膩了都想到用水果解油膩”食材明細主料火龍果(半個)梨子(半個)芒果(1個)輔料青棗(1個)小西紅柿(5個)配料沙拉醬(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)沙拉水果的做法步驟1、1材料:火龍果半個梨子半個芒...
“酸味來自於還沒軟的獼猴桃香味來自於香蕉和玉米甜味來自於蜂蜜好吃的根本停不下來😉”食材明細主料獼猴桃(一個)香蕉(一根)玉米(四分之一根)輔料蜂蜜(一小勺)其他(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)水果蜂蜜沙拉的做法步驟1、獼...
“炎炎夏日,來個爽口的水果沙拉吧~~~事先將自己喜歡的水果都冷藏一會,等冰冰涼的時候拿出來洗淨切塊,拌上沙拉醬,冰涼酸爽的水果沙拉就做好啦~~”食材明細主料牛油果(適量)啤梨(適量)青蘋果(適量)紅蘋果(適量)香蕉(適量)草莓(適量)輔...
“水果沙拉包含的維生素和礦物質取決於選擇的水果類型。水果是營養密度極高的食品,它們提供大量維生素和礦物質,但熱量相對較少。維生素A,C,纖維,葉酸,纖維醇,花青素,槲皮素和鉀是水果沙拉最常包含的營養素。水果包含的糖是營...
例如蘋果,香蕉,荔枝,哈密瓜,芒果,葡萄,櫻桃,草莓等水果。在製作水果沙拉的時候,還可以加入一些酸奶,加過酸奶的水果沙拉,吃起來口感會更佳。水果沙拉儲存時間不可太久,最好當時做好當時食用,久放即使不變質也會影響風味。夏天的時...
“前幾天做一道五彩金雞拌沙拉。好友說,一隻公雞“好孤單”。趕腳親說的有道理。今天過節,在做一道水果沙拉爲餐桌增加色彩和節日氣氛。俺也給大公雞找個“女朋友”哈。看體形很不錯吧。論品味也是個“腕”吶。蘋果,獼猴...
“我是將牛奶凍成冰塊再砸碎,淋上煉乳、糖漿,再配以各種水果或其他配料而製成的高檔冷飲,吃起來口感細膩,入口化渣,糖份不多,消暑降溫效果特佳,多吃不會有飽脹感。”食材明細主料牛奶(1袋)哈密瓜(100克)水蜜桃(80克)火龍果(60克)蜜豆...
“今天在Pinterest上看到這個拌水果沙拉的汁,方法很好,用的是檸檬汁橙汁和蜂蜜~味道酸甜可口!”食材明細主料蘋果(1個)草莓(5個)芒果(1個)綠色獼猴桃(1個)小橘子(3個)輔料檸檬(1/2個)橙子(1/2個)液體蜂蜜(15克)羅勒葉子(5克)罌粟籽(1茶匙)酸甜...
“這是前一天做好的老酸奶,孩子特別喜歡和西瓜一起拌着吃。”食材明細主料老酸奶(一勺)西瓜(一塊)輔料白糖(一小勺)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果沙拉的做法步驟1、西瓜切成塊2、加入一勺自制的老酸奶3、再加入一...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料草莓:100火龍果:半個香蕉:1根蘋果:半個獼猴桃:1個輔料酸奶:適量蜂蜜:適量具體步驟1.原料準備齊全,草莓洗淨,對切開,其他水果則切正方形塊。2.先用帶葉子的草莓...
“之前朋友來訪,帶來了很多水果。我們都堆在冰箱裏,然後就忘了吃。除了我們特別特別喜歡吃的,其他的離開了視線,很多時候都會被遺忘了。Vernon說,冰箱裏的水果沒清空,就不能再買新鮮的了,因爲會很浪費。非常贊同,於是爲了增加...
食材明細主料斑斕葉(1個)香茅(1個)輔料冰糖(適量(或蜂蜜))甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香茅斑斕葉水的做法步驟1、香茅斑斕葉洗淨,最好新鮮的。2、香茅用刀拍一下切斜段,斑斕葉切段。3、鍋做水加斑斕葉香茅燒開。4、煮10分...
食材明細主料草莓(400克)黃番茄(400克)黃瓜(半根)調料沙拉醬(一勺)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)水果沙拉的做法步驟1、黃番茄洗乾淨對半切開,黃瓜去皮切塊。2、草莓去蒂,用清水在沖洗乾淨。3、所有食材放在一起。4、開吃了...
“春季到了,南國和北方的水果紛紛上市。不管是國人也好還是老外也罷,對吃水果真是翻新花樣,五花八門。今日,我的這一道水果沙拉,它的鼻祖恐怕就是老外吧?”食材明細主料香蕉(1個)獼猴桃(1個)火龍果(1/3)聖女果(4個1)輔料沙拉醬(適量)...
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