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“很家常的一個快手早餐,但是很好吃,老百姓的日常生活不會天天滿漢全席,更多的是家常菜,簡單,快速,美味,健康,就夠了,煙火人間莫如是。番茄泡餅,幫你消耗掉冰箱裏昨天吃不完的餅,不浪費又美味,簡單快速搞定早餐~”食材明細主料蔥油...
“喜歡吃新鮮的魷魚。做法簡單,味道挺好。”食材明細主料鮮魷魚(2條)芹菜(半棵)青泡椒(5只)醃番茄(60克)輔料料酒(半湯匙)醬油(1湯匙)鹽(適量)油(適量)酸辣(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)泡椒番茄魷魚卷的做法步驟1、準備好食材。2、泡...
“這是一道酸爽開胃的、非常下飯的素菜。”食材明細主料油豆腐泡(16個)番茄(1個)番茄沙司(適量)小蔥(2顆)輔料食用油(2勺)食鹽(半勺)白砂糖(半勺)水澱粉(適量)白熟芝麻(適量)酸甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)進階(難度)番茄油豆腐泡的做法步驟1、...
食材明細主料瓠子(一條)番茄(兩個)輔料青椒(2個)麪粉(適量)蔥(適量)紅辣椒(適量)雞蛋(1個)姜(適量)配料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)老抽(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄瓠子餅的做法步驟1、準備材料2、把瓠子刮絲,備用3、把瓠子絲...
“上次用番茄炒飯之後,覺得米粒都吸收了番茄的香味兒,滋味很好。這次把它和烙餅放到一起,紅彤彤的色澤就讓人有食慾~”食材明細主料麪粉(50g)玉米麪(30g)西紅柿(1個)捲心菜(10g)雞蛋(1個)火腿腸(1根)輔料植物油(8ml)生抽(2ml)食鹽(2g)大蔥(1...
“番茄你都用來做什麼?番茄炒蛋、番茄面,這些孩子都吃膩了吧!今天教給大家做寶寶超愛吃的番茄肉餅,簡單易學,營養豐富,和我一起做起來吧!”食材明細主料西紅柿(1個)裏脊肉(適量)芹菜葉(少許)雞蛋(適量)麪粉(適量)輔料薑片(少許)綠達山茶...
“說起番茄和雞蛋的組合,一般想到的基本都是番茄炒蛋或者番茄蛋花湯。其實還有一樣更簡單的,那就是番茄蛋餅。番茄蛋餅不但方法簡單易學,而且營養搭配合理,西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。雞蛋含有大量的...
“番茄富含豐富的胡蘿蔔素、B族維生素和維C,其中的維生素P含量是蔬菜之冠,對心血管具有保護作用,可減少心臟病的發作等等,同時多吃番茄還具有抗衰老作用,能使面板保持白皙。用番茄炒豆泡絲,酸酸鹹鹹的,還非常的開胃。”食材...
“西紅柿中的B族維生素,可調節人體代謝功能,增加人體免疫力;西紅柿中的維生素C,有生津止渴、健胃消食,清熱解毒等功效。西紅柿還有很好的美容效果,常吃具有使面板細滑白皙的作用,可延緩衰老。此果汁一般人均可食用,尤其適合女...
“過節整個人放鬆狀態,吃喝都是有點把控不好。朋友們之間相互來往也比較多,家裏飯煮多更是常見。昨天家裏朋友聚餐,我就飯煮的太多,於是今天早上就全家吃泡飯。有朋友們講可能泡飯不營養,但怎麼說呢,咱也不是天天吃呢。送上...
“水煎餅簡單易做,可根據自己的喜好添加味道。特別是上班族,早上時間緊,做這個比較省事,配上粥與鹹菜,也是很不錯的選擇。”食材明細主料番茄(一個)雞蛋(一個)麪粉(50g)輔料水(適量)配料十三香(適量)食用油(適量)五香(口味)煎(工藝)十分鐘(...
食材明細主料剩飯(適量)番茄(適量)輔料雞蛋(適量)姜蒜蔥(適量)酸甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)番茄泡飯的做法步驟1、燒熱鍋倒入油放姜蒜。2、放入番茄炒片刻加兩碗水煮沸。3、當番茄湯煮沸之後放入剩飯繼續煮沸。4、飯煮軟...
“剩米飯的花樣吃法,今來一款泡飯做晚餐,超級贊呢!”食材明細主料剩米飯(適量)輔料蔥(適量)番茄(兩個)土豆(一個)雞蛋(一個)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)醬油(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄土豆泡飯的做法步驟1、所需食...
“雞蛋和西紅柿放一起,是不是想到了那盤經典的甜酸口味的西紅柿炒雞蛋啦?其實它們不但可以一起炒着吃,還可以這樣煎着吃,做成好吃的蛋餅,一樣酸酸甜甜味道好。”食材明細主料番茄(1個)雞蛋(1個)輔料辣椒(少許)糖(少許)食用油(少許)其...
“藍莓是花青素含量豐富的一種水果,抗氧化功能、減緩衰老。不僅有營養保健的功效,同時也有防止神經老化以及抗癌軟化血管,生成機體免疫力的功效。番茄含的“番茄素”,有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,有助消化的...
“甜甜的酸酸的味道加上氣泡水讓你一口涼透心🍹”食材明細主料小蕃茄(適量)小黃瓜(適量)話梅(適量)輔料薄荷葉(適量)氣泡水(適量)水(500ml)調料冰糖(適量)原味(口味)其他(工藝)一天(耗時)簡單(難度)甜梅番茄氣泡水的做法步驟1、材料準備好小...
食材明細主料番茄(適量)雞蛋(適量)隔夜飯(適量)輔料蔥(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋泡飯的做法步驟1、熱油放入番茄塊。2、加入少許水。3、煮開放入隔夜飯。4、煮開。5、飯粒煮軟了加入適量鹽調味。6、最後...
“番茄果實營養豐富,具特殊風味。可以生食、煮食、加工製成番茄醬、汁或整果罐藏。番茄的食用部位爲多汁的漿果。它的品種極多,按果的形狀可分爲圓形的、扁圓形的、長圓形的、尖圓形的;按果皮的顏色分,有大紅的、粉紅的、...
“這道番茄煎雞餅,質地軟嫩,味鮮而稍有甜酸,非常好吃,而且雞肉的營養也很豐富,蛋白質含量很高,容易被人體吸收,有增強提力,強壯身體的作用。”食材明細主料雞胸肉(200克)番茄醬(20克)輔料雞蛋(1個)精鹽(適量)雞精(適量)花椒水(適量)料酒(適...
食材明細主料紅燒牛肉麪(適量)番茄(適量)輔料水(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄煮泡麪的做法步驟1、泡麪一包。2、番茄洗淨,頂部切十字花刀,放入沸水中燙一分鐘。3、去皮切小塊。4、鍋中放水,下入番茄煮粘稠。5、...
“#燉菜#簡單的速食,上大學的時候也常吃燴餅,畢業這麼多年了每次吃燴餅都會想起大學食堂”食材明細主料薄烙饃(兩張)雞蛋(一個)番茄(一個)菠菜(半小把)輔料鹽(適量)香菜(兩根)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋燴餅的做法步...
“油泡豆腐,一定是豆腐的華麗升級,今來一款:番茄醬油泡豆腐,酸甜可口,美味宜人。”食材明細主料油泡豆腐(適量)番茄醬(適量)水澱粉(適量)白芝麻(適量)輔料鹽(適量)油(適量)糖(適量)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄醬油泡豆腐的做法...
食材明細主料雞蛋(適量)番茄(適量)麪粉(適量)輔料蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄雞蛋餅的做法步驟1、雞蛋磕在碗中,加鹽、料酒打散。2、番茄去皮切小丁。3、番茄丁放入蛋液中。4、放入...
“很不錯哦也適合小朋友吃”食材明細主料糯米粉(2大匙)番茄(1小碗)包菜(適量)輔料大蒜(適量)蔥(少許)配料鹽(適量)蘑菇精(適量)醬香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄糯米餅的做法步驟1、取一個大碗放入包菜絲。2、加入2大匙的麪粉...
“少爺他爹要泡麪吃,爲了讓泡麪營養又好吃,就放了番茄和醬牛肉來搭配。”食材明細主料泡麪(1包)醬牛肉(適量)番茄(1個)輔料食用油(半匙)清水(適量)煮蛋(1個)調料泡麪自帶調料(1套)蔥花(小許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄牛肉煮...
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freddy
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