有關蜜汁涼瓜怎麼做的精選大全
“涼瓜,也叫苦瓜,味苦,可清暑解渴、降血壓、降血脂,維生素C的含量很高。夏季多吃苦,有益身心,特別是愛長青春痘的年輕人,夏季屬於多發期,適宜常吃。”食材明細主料涼瓜(1根)蜂蜜(50克)輔料水(適量)精鹽(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:1條輔料蜂蜜:適量鹽:適量具體步驟1.1、準備好食材。2.苦瓜洗淨刨開,把中間瓤籽去除再洗淨備用。3.把苦瓜切成薄片(用剝子也行哦)4.鍋中燒開水加少...
食材明細主料涼瓜(一根)輔料枸杞(適量)調料蜂蜜(適量)鹽(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜涼瓜的做法步驟1、涼瓜切薄片,加入鹽醃製15分鐘。2、用涼開水浸泡洗淨瀝乾水分。3、擺入盤中,放幾粒枸杞,淋上蜂蜜即可,苦中帶...
“小耿同學特別喜歡吃西瓜,但不喜歡吐籽,經常連籽一起吃下去,爲此捱了老耿不少的罵,家裏老早的榨汁機榨出的汁很容易氧化,賣相口感都不怎的,所有小耿同學也不喜歡喝,如今有了這神器,小耿要求榨西瓜汁,好吧,那就榨吧,結果榨好後這...
食材明細主料蜜瓜(適量)蘋果(適量)輔料純淨水(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜瓜蘋果汁的做法步驟1、蜜瓜。2、蘋果。3、蜜瓜去皮切小塊放入機中。4、蘋果切小塊。5、放入機中。6、加入適量純淨水選擇奶昔鍵。7、...
食材明細主料南瓜(350克)輔料蜂蜜(適量)幹桂花(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜜汁南瓜的做法步驟1、食材:南瓜、蜂蜜、幹桂花。2、南瓜去籽去皮。3、去籽去皮的南瓜切成厚塊(南瓜切厚一些,太薄會失去幹面的口感)。4、...
食材明細主料水果黃瓜(適量)輔料蜂蜜(適量)清淡(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜黃瓜汁的做法步驟1、水果黃瓜洗淨。2、切成小塊。3、放入破壁機中,添加適量涼白開,啓動奶昔程序。4、榨汁ing。5、倒出,加入蜂蜜拌勻。6、清...
“苦瓜蜂蜜汁、苦瓜和蜂蜜它們都可以清熱解毒、祛痘除斑、減肥美容的功效。苦瓜有清暑除煩、解毒、明目、益氣壯陽的功效。近年來的藥理分析表明,苦瓜所含有的苦瓜多肽類物質有快速降低血糖的功能,能夠預防和改善糖尿病...
“苦瓜,因苦得名,又叫涼瓜。果實中含有豐富的蛋白質、糖、礦物質及各種維生素等。特別是維生素C含量尤爲突出,爲黃瓜的14倍,冬瓜的5倍,番茄的7倍。苦瓜的作用1、促進飲食、消炎退熱苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾,健脾開...
“兒子從小就喜歡吃龜苓膏,黑涼粉,苦苦的味道我是不太喜歡吃的,而他超級喜歡吃,只要出去玩看到甜品店有賣的,那是必須要買一碗吃。以前不知道這些自己也能做的,後面接觸了美食圈,我算是開了眼,原來這些自己都能學着做,而且自己...
“在家閒着沒事,恰巧有水果,偏偏這個時候又口渴,想喝果汁,於是它就誕生了~”食材明細主料蘋果(1個)西瓜(2塊)蜂蜜(1匙)輔料檸檬(1條)苦瓜(1塊)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜蘋果蜂蜜汁的做法步驟1、先把蘋果去核,then把蘋...
“夏季和飲品是永遠分不開的兩者,但是買來的飲料都不太健康,自制健康飲~”食材明細主料西瓜(200克)蜜桃(1個)輔料蜂蜜(10克)檸檬汁(5g)礦泉水(50克)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜蜜桃汁的做法步驟1、準備食材。2、西瓜去...
“黃瓜生吃優於加熱後食用,因爲加熱後破壞了黃瓜內的微量元素,建議洗淨後生吃。黃瓜含水量爲96%~98%,它不但脆嫩清香,味道鮮美,而且營養豐富,是很好的減肥品。黃瓜是一味可以美容的菜蔬,被稱爲“廚房裏的美容劑”。黃瓜有降血糖...
“做法雖然很簡單,但口感卻不一般哦,甜脆可口,冰爽怡人,唉,不知怎麼形容了,總之吃起來一點都不覺得是在吃冬瓜!!我做好之後拿給家人嚐嚐,可是都沒人嚐出來是冬瓜呢,真好玩!你也來嘗一嘗吧,保證吃不出來是冬瓜。”食材明細主料冬瓜...
“南瓜是夏天的應季蔬菜,價格便宜,營養價值卻很高。南瓜的品種有很多,我最愛吃的還是板栗南瓜,口感軟糯,風味獨特,跟板栗的口感有點相似。今天我要給大家分享南瓜的新吃法,不蒸不炒,軟糯香甜,吃一次就念念不忘,這道用南瓜做的美...
“上週稀稀拉拉的傳了幾個菜,還是利用公司的電腦,因爲自己的電腦硬盤壞了,又沒時間拿去修,上週末拿去,昨天終於取回來了,現在又可以想上菜就上菜了。晚上做了橙汁涼瓜,又幫忙消化了點雀巢C的橙味果珍……”食材明細主料苦瓜(1...
“炎炎夏日來一盤蜜汁苦瓜清清火吧!”食材明細主料苦瓜(200g)輔料蜂蜜(15g)枸杞(5g)白糖(5g)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜汁苦瓜的做法步驟1、枸杞加水浸泡,蜜汁:(蜂蜜10g、白糖5g、水5g)調勻2、苦瓜洗淨3、從中間切開去仔4...
“苦瓜作爲夏日的清火食材,是咱們餐桌上的最好選擇。可是有人吃不慣,那就試試我這種---蜜汁苦瓜。在冰箱中冰鎮的涼爽苦瓜,吃上一口,甜中帶着微苦,慢慢卻會有苦盡甘來的感覺。”食材明細主料苦瓜(一根)輔料枸杞(15粒)配料蜂蜜(8...
“夏天來杯甜甜的哈蜜瓜汁最棒了哦。還可以放點冰塊,或者倒入棒冰模具中又成了美味的棒冰啦。”食材明細主料哈蜜瓜(500克)輔料檸檬(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)哈蜜瓜汁的做法步驟1、備好食材,乾淨菜板。2、去...
“黃瓜、冬瓜、南瓜、西瓜,四種瓜類搭配,用西瓜汁調製蜜汁,很美味的一款健康小甜品。”食材明細主料黃瓜(80g)冬瓜(80g)南瓜(80g)西瓜(300g)輔料蜂蜜(適量)甜香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜜汁四瓜的做法步驟1、黃瓜洗乾淨,去皮切...
食材明細主料苦瓜(1根)胡蘿蔔(20克)輔料蜂蜜(30克)冰糖(20克)醬油(10毫升)甜味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜜汁苦瓜的做法步驟1、先將苦瓜洗淨。2、切成薄片。3、過熱水淖一下,撈出來過一下涼開水。4、鍋裏放水,放入冰糖熬製。5...
“夏季天氣炎熱,所有涼的東西比較受歡迎。涼麪、涼菜、涼粉甚至涼茶,無一例外成爲餐桌上的最受歡迎的菜品。記得剛結婚的那年夏天,天好熱,看見婆婆把涼粉切成小塊,加點糖或者拌點醋也不需要油啥的,端着個碗,就那麼吃,那吃的是...
食材明細主料果凍(適量)南瓜(切成薄片)輔料冰糖(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蜜汁南瓜泥的做法步驟1、果凍冰糖切成薄片的南瓜。2、把南瓜蒸熟(這時可以把果凍切成小丁)。3、把蒸熟的南瓜用料理機攪成泥倒出來晾涼...
食材明細主料藕片(適量)輔料薑末(適量)配料白醋(適量)白糖(適量)鹽(適量)味精(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌蜜汁藕片的做法步驟1、把藕去皮切片。2、鍋中做開水抄一下藕片。3、取出後涼水過涼。4、調料汁:放入白糖、...
“已經持續一星期三十度的高溫了(....其實算不了什麼吧)但是也受點小影響,都不是很想吃飯,於是中午就靠果汁加蘇打餅度過了。夏天是蜜瓜的季節,和梨組合在一起,味道居然很不錯。”食材明細主料蜜瓜(1個)梨(2只)輔料乳酸菌...
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