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“荔枝有補脾益肝、悅色、生血養心的功效;紅棗有安中益氣作用。兩者合煮有補血功效,很適合女士哦!”食材明細主料荔枝(15枚)冰糖(20克)輔料紅棗(8枚)水量(1200毫升)果味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)荔枝紅棗水的做法步驟1、荔枝...
“楊梅是一種時令性很強的水果,遇到大風或連綿陰雨就會減產,之前在北方很少能見到新鮮的楊梅,今年天氣給力,市場和超市隨處可見新鮮誘人的大楊梅。楊梅富含豐富的維生素C,能很好的刺激免疫物質的生成,提高免疫力。而且楊梅...
食材明細主料荔枝(450克)紅棗(70克)輔料紅糖(60克)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗煮荔枝的做法步驟1、食材:荔枝、紅棗(已清洗)、紅糖2、將荔枝剝殼,待用。3、將清洗好的紅棗放入鍋中。4、接着,擱入紅糖。5、加入一些清水...
食材明細主料荔枝(6個)紅茶(5g)調料開水(適量)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荔枝紅茶的做法步驟1、荔枝。2、紅茶。3、將荔枝剝去外殼。4、掰開果肉,去掉核。5、茶葉倒入茶壺內。6、用開水泡洗一遍。7、將荔枝果肉放入...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘紅棗荔枝糖水所謂的紅棗荔枝糖水就是用紅棗,配合着荔枝,然後再加上一些白砂糖做成的一種糖水,非常的香甜,但是對於那些正在減肥中的女性來說,不宜多食用,有...
“當下正是大六月天,天氣酷熱,綠豆大派用場,它能消暑解毒,結合大棗和荔枝,口感超讚,既能清熱解毒又不失營養。”食材明細主料去皮綠豆(80克)水(900克)荔枝(6個)白糖(50克)紅棗(30克)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)綠豆紅棗荔枝糖水...
食材明細主料荔枝(適量)輔料葡萄酒(適量)原味(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)荔枝紅酒的做法步驟1、荔枝剝皮。2、把荔枝放入水杯裏。3、倒了葡萄酒。4、讓葡萄酒在空氣中醒半小時後再飲用,酒香伴隨着果香,閒暇時飲用一杯好...
食材明細主料西瓜(適量)荔枝肉(適量)輔料冰塊(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荔枝西瓜汽水的做法步驟1、西瓜果肉放入榨汁杯榨成汁。2、西瓜汁倒入杯子裏。3、放冰塊,放荔枝肉。4、倒入雪碧。5、倒滿雪碧。6、成品...
食材明細主料荔枝(適量)輔料冰糖(適量)鹽(適量)清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)荔枝糖水罐頭的做法步驟1、新鮮的荔枝去皮去核加鹽。2、加水泡十分鐘。3、把荔枝放入鍋中,加一把冰糖,放一碗水。4、大火煮開,小火煮制...
“流火的七月是吃荔枝的季節。荔枝原產於中國南部,與香蕉、菠蘿龍眼一同號稱“南國四大果品”。荔枝所含豐富的糖分具有補充能量,增加營養的作用。荔枝對大腦組織有補養作用,能明顯改善失眠、健忘、神疲等症狀。荔枝性熱...
食材明細主料荔枝(適量)輔料雪碧(適量)冰塊(適量)調料蜂蜜(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荔枝氣泡水的做法步驟1、成品圖。2、製作方法:荔枝適量洗乾淨備用。3、荔枝去皮去核備用。4、荔枝肉適量用倒錘出錘汁液,沒有...
“荔枝藥食兼之,除了當水果吃之外,還可以用來做糖水、入羹湯,都有很多藥用功效。中醫說它性溫味甘,有止渴生津、補脾養血的功效;而且荔枝的果皮、果肉和果核都有不同的藥用功效。果肉富含在豐富的糖分,吃下去對人體有補充能...
“簡單好喝的夏日飲品。”食材明細主料汽泡水(1罐)荔枝(5顆)檸檬(半個)青檸檬(半個)輔料糖(5克)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荔枝汽泡水的做法步驟1、準備好材料2、荔枝去核放淡鹽水中泡一下3、檸檬切片4、杯中放入黃檸...
馬上就要到荔枝上市的季節了,荔枝是一類含糖量高的水果,食用後可以有效補充人體缺失的糖分,補充能量,緩解疲勞;荔枝肉含有豐富的水分、維生素和蛋白質,這幾類營養元素都是促進面板新生,有利於面板的保養,那麼究竟荔枝怎麼樣挑...
食材明細主料荔枝(455克)輔料冰糖(100克)紅糖(20克)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糖水荔枝的做法步驟1、材料:荔枝2、冰糖、紅糖3、將荔枝剝殼去核,待用。4、將冰糖放入鍋中,合入紅糖。5、接着,加入一些清水。6、煮開、煮至...
食材明細主料荔枝(適量)櫻桃(適量)輔料冰糖(適量)礦泉水(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)荔枝櫻桃糖水的做法步驟1、櫻桃洗淨。2、荔枝去皮後放入電燉鍋中。3、加入適量礦泉水和冰糖煮開。4、裝盤。...
“小滿時節龍舟水多,天氣更是溼熱兼悶熱。這悶熱的天氣令人胃口不佳,喝碗帶着荔枝清香和桂皮香味的糖水解一解~~荔枝與香蕉菠蘿龍眼並稱嶺南四大佳果。荔枝之所以這麼出名完全是因爲楊貴妃,如果不是因爲她這麼貪吃,大概也...
“糉子是典型的含澱粉類的食物,時尚的女生們又會計算糉子的熱量:以1只糉子爲例,1只小小的滷糉,熱量有120千卡;人們常愛吃的肉糉,熱量約200至250千卡,因此吃下1只糉子的熱量,往往比一碗飯的熱量高出許多,不算不知道一算嚇一跳。...
“荔枝生吃多了上火,像這樣和冰糖一起煮着吃,就不上火哦!”食材明細主料荔枝(500克)冰糖(2顆)輔料清水(適量)甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荔枝冰糖水的做法步驟1、新鮮荔枝。2、去皮去核。3、兩顆老冰糖。4、倒入剝好的荔...
“紅棗枸是活血養氣的,荔枝擁有豐富的維生素,可促進微細血管的血液循環,令人面板更加光滑。荔枝性熱,夏天鮮食容易上火。不過,把荔枝做成糖水,放入冰箱冷藏之後再喝,荔枝的熱性就會改善。”食材明細主料荔枝(適量)輔料紅棗(適量...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料荔枝:15顆紅棗:8棵輔料冰糖:20水:1200ml具體步驟1.荔枝去皮,與紅棗一同用清水洗淨;2.鍋內加放入處理好的主料、冰糖和水;3.蓋好鍋蓋,啓動“清燉雞”功能;4...
“好看又好喝的夏日清涼飲.”食材明細主料西瓜(1個)西紅柿(2個)荔枝(3個)輔料礦泉水(1瓶)配料白砂糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)普通(難度)雙紅荔枝飲的做法步驟1、1.西瓜西紅柿荔枝準備好;2、2.西瓜在涼水中靜置10分鐘農,...
“荔枝吃得多,容易造成上火。用荔枝做甜湯,一來口感可以多元化,做法也不同還不上火;二來也符合中醫所說的夏天宜輕清淡甜。挑荔枝的時候要注意:首先要新鮮,看色澤如果過分鮮豔,反而是人爲的;第二挑選荔枝時,可以輕捏一下荔枝肉...
“美顏養生,讓生活有酸甜苦辣不同的味道”食材明細主料銀耳(適量)荔枝(300克)輔料枸杞(適量)冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)銀耳荔枝糖水的做法步驟1、用涼水泡發銀耳2、把荔枝剝皮取囫兒3、把泡發好的銀耳撕成小...
“荔枝,兒子的最愛。”食材明細主料新鮮荔枝(16顆)輔料水(適量)配料冰糖(一大塊)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荔枝糖水的做法步驟1、新鮮荔枝和冰糖。2、鍋裏適量的清水,把冰糖煮融化。3、荔枝剝去皮,去核。4、把荔枝倒入...
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