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準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘主料雞腿:250輔料烤肉醬:適量蜂蜜:適量具體步驟1.雞腿用烤肉醬醃製2小時。2.蜂蜜準備好。3.調製蜂蜜水,待用。4.醃製好的雞腿放入烤箱,烤15分鐘,刷上一層蜂...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞腿:2個輔料蜂蜜:適量料酒:適量姜:適量鹽:適量醬油:適量具體步驟1.雞腿洗淨2.放入鍋裏放薑片,鹽,料酒煮15分鐘3.加入醬油,再煮5分鐘4.出鍋5.刷上蜂蜜6.上...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞腿:4個輔料油:適量鹽:適量生抽:適量蜂蜜:適量姜:適量具體步驟1.雞腿洗淨2.姜切成末3.雞腿加姜生抽糖鹽一起醃製4.放在保鮮帶裏冷藏一夜5.拿出來繼續...
“女兒喜歡吃炸雞腿,但我不想給她吃油炸的食物,尤其是油炸的蛋白質類的食物,她又不喜歡吃燉的或炒的雞腿,就想起這個辦法,還不錯,出爐後看上去比油炸的要好吃。”食材明細主料雞腿(10個)輔料糖(少許)醬油(適量)陳醋(適量)八角(適量)料...
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘主料雞腿:3只輔料糖:適量孜然粉:適量姜:適量油:適量蠔油:適量鹽:適量醬油:適量五香粉:適量黑胡椒粉:適量具體步驟1.雞腿洗淨。2.雞腿去掉肥的肉脂,劃兩刀。3.姜切...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料雞腿:2個輔料油:適量蜂蜜:適量鹽:適量具體步驟1.雞腿是冷凍的要先化凍2.清洗乾淨3.準備一點鹽4.均勻的抹在雞腿肉上5.可以用刀劃幾刀6.然後夾住7.抹...
“雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用.雞肉含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一.雞肉對營養不良、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘烤雞腿,是一種深受大家喜愛的小吃。做法比較簡單,而且吃起來肉質比較鬆軟,外皮比較酥脆。在烤的過程中滿滿都是烤雞的香味,聞着口水都忍不住直流。配上一...
食材明細主料奧爾良醃料(35克)雞腿(500克)輔料水(35克)蜂蜜(適量)微辣(口味)烤(工藝)一天(耗時)普通(難度)烤雞腿的做法步驟1、雞腿洗乾淨,劃上幾條線或戳洞入味2、用醃料和水醃製,把雞腿抹勻,醃製一晚上3、第二天取出雞腿,再一次抹勻醃料...
食材明細主料雞腿(1個)老抽(1勺)蔥末(適量)八角(3顆)桂皮(1個)茴香(適量)胡椒粉(適量)薑末(適量)蜂蜜(適量)輔料生抽(2勺)料酒(1勺)糖(1勺)花椒(適量)香葉(適量)草果(適量)四川辣油(適量)蒜瓣(適量)鹽(適量)微辣(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)烤雞腿的做法...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞腿:500輔料料酒:適量鹽:適量醬油:適量味精:適量具體步驟1.所需原料,雞腿2.雞腿洗淨,摘去上面的小絨毛,放入適量的鹽3.放入適量的糖4.放入適量的味精5....
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料雞腿:500輔料燒烤調料:適量辣椒粉:適量清水:適量鹽:適量燒烤醬:適量白糖:適量孜然粒:適量具體步驟1.雞腿洗淨加入燒烤料、孜然粒、辣椒粉、鹽、白糖、清...
“電飯煲也可以BBQ:烤雞腿!”食材明細主料雞腿(適量)輔料色拉油(適量)配料蜜汁烤肉醬(適量)鹽(適量)糖(適量)醬香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)烤雞腿的做法步驟1、雞腿去骨,青瓜、紅椒均切粗條2、把去骨雞腿用小許鹽與糖醃10分鐘...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料雞腿:3只輔料新奧爾良烤肉粉:35具體步驟1.雞腿2.雞腿洗淨在雞腿上劃兩刀3.雞腿放入盆中加入新奧爾良烤肉粉4.攪拌均勻放入冰箱冷藏室5小時5.5小時後...
食材明細主料大雞腿(兩個)無骨雞排(兩個)輔料鹽(少許)黑胡椒(少許)橄欖油(少許)其他(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)進階(難度)烤雞腿的做法步驟1、❶雞腿和雞排洗淨之後用廚房紙巾儘量擦乾,用刀把雞肉表面劃開,撒上一層海鹽和黑胡椒;2、放到冰...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料雞腿:4輔料白糖:一小勺生薑:6片醬油:一勺鹽:少許排骨醬:2大勺辣醬:1小勺蔥:6根料酒:一勺具體步驟1.雞腿洗淨,排骨醬和辣醬混合,生薑切片2.鍋裏倒入水,末過雞...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料雞腿:1000輔料烤肉料:70水:70具體步驟1.雞腿解凍2.雞腿上面用刀劃開以便更好入味3.跟風買的烤肉料4.準備70克水5.放入70克烤肉料6.攪拌均勻7.倒入放...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料雞腿一個:250輔料醬油:適量料酒:適量鹽:適量蜂蜜:適量油:適量十三香粉:適量具體步驟1.將雞腿洗淨,用刀片開2.放入小盆內,匯入醬油3.匯入料酒,十三香粉,鹽攪...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料雞腿:1000輔料老抽:適量鹽:適量大料:適量蔥段:適量蒜:適量姜:適量香葉:1片桂皮:1小塊小茴香:適量花椒:適量具體步驟1.三個大雞腿。2.把血水焯走。3.然後撒上...
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘主料雞腿:250輔料花椒:適量鹽:適量具體步驟1.雞腿一隻2.用花椒和鹽抹均勻3.給雞腿按摩4.裝進袋子封口,放冰箱醃一晚5.醃好的雞腿進預熱烤箱200度靠30分鐘...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料雞腿:2個輔料鹽:適量姜:適量蜂蜜:適量蔥:適量料酒:適量蒜:適量耗油:適量具體步驟1.雞腿洗淨,在表面劃幾道,加蔥薑蒜,鹽,耗油醃製入味2.醃製的雞腿反覆揉勻入味...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料雞腿:6只輔料蜂蜜:適量鹽:適量胡椒粉:適量料酒:適量醋:適量雞精:適量胡蘿蔔:適量大蔥:適量具體步驟1.先用蜂蜜和醋做成脆皮水2.醃製好的雞腿控水備用(雞腿已...
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘主料雞腿:400輔料辣椒:適量生抽:適量十三香:適量油:適量鹽:適量調味鮮:適量料酒:適量蒜米:適量蔥末:適量花椒粉:適量具體步驟1.雞腿,辣椒,蔥。2.加鹽,料酒。3.淋上生...
“一直在美食天下上欣賞別人的作品·尤其看到別人用烤箱做出來一款款美味的點心別提有多羨慕了·苦於沒有烤箱一直只是看看而已·這次淘寶活動馬上敗了一臺·可是鬱悶的是現在正是夏天·最重要的黃油不能發貨·崽崽又...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料雞腿:500輔料料酒:1勺鹽:適量奧爾良烤肉料:3勺油:適量具體步驟1.準備幾個新鮮雞腿清洗乾淨。2.雞腿加鹽,料酒,奧爾良烤肉料拌勻放冰箱醃幾個小時。3.用...
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