有關香清粥怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料香菇(2個)絲瓜(2小條)冬菜(適量)火腿(適量)豆腐乳(適量)蔥花(適量)米(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)甜香(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香清粥的做法步驟1、先把香菇泡十分鐘左右,2、把米洗乾淨、3、切香菇4、切絲瓜5、切蔥花...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘大紅棗小米粥中小米所含有的維生素含量比一般的大米還要多,也因此使用後比較容易消化,再加上本身具有滋陰補陽、補血之功效的紅棗一起熬製成粥,粘稠又好...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:50分鐘營養清香的螃蟹素粥,說是粥,當然是素的。可是有螃蟹,又怎麼能算素。其時,這素是指不放油不煎炸。白米粥煮開了再放蒸熟切塊的蟹肉,可以使蟹的營養充分溶入...
“生菜是“生財”,是最合適生吃的蔬菜。其含有豐富的營養成分,其纖維和維生素C比白菜多。它的乳狀液含有糖、甘露醇、蛋白質、萵苣素等營養物質,能刺激消化,增進食慾,具有驅寒、消炎、鎮痛等作用。用生菜煮粥,質地脆嫩、鮮...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:60分鐘銀耳滋補粥味道清香,而且十分清淡,適合日常是東西油膩的人羣。這道菜食材簡單,無論是準備還是製作都耗時較少,即使是忙碌的人羣也可以享受到這道美味。銀...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:40分鐘二米砂鍋粥,所謂二米就是小米和大米。由小米和大米熬成精火微煮,再加入紅棗白糖,煮至紅棗微爛,就可以出鍋,配上饅頭包子麪包,早餐就準備完成,可以吃早飯了。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘夏天人容易心煩不想吃飯,來玩粥是不錯的選擇,不能喝太燥熱太容易上火的粥,煲一鍋胡蘿蔔香菇粥是再好不過了,顏色明亮、口感生脆的胡蘿蔔加上味道鮮美、菇...
“清清淡淡的,最適合炎熱夏日了。”食材明細主料小米(適量)南瓜(適量)水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)未知(難度)清香南瓜粥的做法步驟1、南瓜2、小米3、坐鍋,水開後,放入米和瓜,4、開鍋,小火煮,20分鐘就好了5、好清香的南瓜粥啊!...
“老公昨晚應酬很晚纔回家,所以第二天早餐我沒做硬菜,清粥易消化不會增加腸胃負擔;水果裏面有豐富的營養素和膳食纖維+雞蛋含豐富的動物蛋白;這樣營養也夠了,而且有益消化和呵護腸胃。”食材明細主料大米(50g)原味(口味)煮(工藝...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘這道清香菠菜蝦茸粥很適合寶寶吃,非常的營養,當然如果你想熬一點粥喝,菠菜蝦茸粥是你可以試一試的,不僅有營養豐富的菠菜,熬煮過後更是清香無比,蝦也是肉質...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘清香蘿蔔骨湯粥,這款粥非常適合小孩子和老人食用。營養價值很高,骨湯中含有豐富的鈣質,能防止老人的筋骨疏鬆,又能增強小孩子的骨質。用熬出來的骨湯,再去...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘南瓜小米綿粥,主要採用南瓜和小米制作而成,口感綿軟,聞起有一股很濃郁的清香味,做的時候需要注意的是把南瓜子去掉,不然會影響到口感哦,現在的南瓜都是帶有...
“香氣十足的粥可以開動了,稀粥冰一冰又是另一種滋味。”食材明細主料地瓜(500克)淡奶(10克)大米(200克)糯米(100克)輔料枸杞(適量)配料水(適量)原味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清香暖心粥的做法步驟1、地瓜去皮洗淨煮爛,撩出來莉...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘主食除了米飯之外,當然少不了粥食,粥在很多地方很多時刻都代表着很多不同的意義。本次推薦的清淡的棗香小米粥,小米是款粗糧食材,有健脾健胃,清熱解渴,安眠...
“詠豆粥:地堆春粳光似玉,沙瓶煮豆軟如酥。蘇東坡喜肉亦喜粥。沒有比粥更溫柔的了。”食材明細主料大米(2勺)小米(1勺)紅豆(1/2勺)薏米(1勺)輔料水(3碗)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)至味清粥的做法步驟1、食材如圖,比例,淘洗幹...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘小米藜麥粥是一道簡單易做的食物,味道清甜可口。藜麥屬於易熟易消化食品,口感獨特,加上小米味道更是營養美味。如果還不知道早餐要吃什麼,那不如自己煮碗...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:12分鐘主料黑豆:適量輔料水:適量具體步驟做法:加水適量,用急火煮沸後,改用文火熬至黑豆爛熟,即可取湯飲用,每日早、晚飲用,每次2~3杯爲宜,可長期飲用。黑豆粥可以加入...
“炎炎夏日還在爲吃什麼而煩惱嗎?試試這款晴日消暑的粥品吧。”食材明細主料大米(適量)糯米(適量)輔料菊花(適量)枸杞(適量)配料冰糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菊花粥的做法步驟1、菊花去掉花萼切碎備用。枸杞用溫...
準備時間:2分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜:適量糯米粉:適量清水:適量冰糖:適量牛奶:適量輔料具體步驟1.南瓜去皮去瓤去籽切小塊~2.隔水蒸上15到20分鐘至南瓜酥爛~3.蒸到南瓜可以輕鬆用筷子插...
“白米飯寶貝最近都不愛吃敢情是天氣熱的沒胃口好吧,那就做點你兩喜歡的有鮮味又很清甜的清粥蛋白質和維生素,膳食纖維素都有了只有看到你兩大口吃的樣子才能滿足我作爲媽媽的心”食材明細主料小魷魚(1個)小白菜(1棵)白粥(1...
“年三十的時候吃了好多餃子,感覺要吃傷了,所以吃了兩天粥來養養胃。肉絲是之前包包子剩下的,加了胡蘿蔔~熬了很久的粥吃起來很綿密,加上香菇和醃製好的肉,只放了鹽和胡椒粉調味,吃起來清清淡淡的,再炒兩個小菜就是一頓飯了...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:30分鐘早餐吃什麼最合適?北方比較推崇經典搭配,例如:豆漿配油條。但是南方人口味都會清淡一點,較常喝白粥配青菜。個人建議早餐以清淡爲主,不宜吃油膩食物。於是...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘菠菜香菇瘦肉粥,這是一道適合中國早餐餐桌上除了稀飯,豆漿,牛奶等之外另外一道美味而又可口的美食,這類粥類的做法本來大多流傳着沿海地區的特色,可以在白...
“早晨起來一般都會想要吃點清淡爽口的食物,特別爲自己熬製這款清爽的粥品。很清新去油膩。”食材明細主料白米(50克)青瓜(1根)輔料胡蘿蔔(1根)姜(適量)蔥(少許)配料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)清爽粥品的做法步驟1...
準備時間:3小時    烹飪時間:30分鐘主料葛根木瓜紅豆魔芋扁豆薏苡仁芡實:各5克輔料枸杞:2糙米冰糖:各10g具體步驟將紅豆、糙米、薏苡仁、扁豆要提前浸泡1晚將葛根、木瓜、魔芋洗淨切塊將所...
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