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食材明細主料花生米(一碗)海苔幹(適量)調料橄欖油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海苔花生米的做法步驟1、海苔剪成小塊。2、鍋裏熱油多一些油,倒入花生米小火翻炒均勻,直到花生米脫皮,變黃後加入海苔。3、再加...
“一碟佐酒的小菜,油炸花生米配上鬆脆的海苔,越嚼越香,越吃越想吃,讓你好吃的停不了口。”食材明細主料花生(適量)壽司海苔(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花生米炒海苔的做法步驟1、準備花生米。2、壽司海...
“海苔中所含藻膽蛋白具有降血糖、抗腫瘤,抗衰老等。花生米無論蒸煮,清燉,還是燒滷,煎炸,都風味香濃,營養豐富。”食材明細主料花生米(適量)花生油(適量)輔料海苔(一張)配料鹽(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海苔花...
“苔條這樣食材被上海人用到極致,各種苔條的美食,因爲原料搭配的不同,製作過程中工藝也是不一樣的,苔條黃魚要炸,苔條餅要烤,苔條的花生主要是炒,有了麪包機做菜也輕鬆了許多,直接用麪包機就堅果功能就能做出這道下酒小菜。”...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘主料生花生粒:650海苔:25輔料鹽:適量綿白糖:適量具體步驟1.鍋中倒入適量食用油,小火,未等油熱,倒入花生粒,不斷翻炒。2.約翻炒30分鐘後,聽見噼噼的爆響且花生顏...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘炒花生可是一道超級美味的家常菜,花生爆炒過後口感更佳香脆,是下酒必備的一到小菜,越吃越想吃,根本停不下來。同時花生還有補血、養血的功效。這次這道海...
“海苔是一種天然海藻食品,營養價值非常高,增強免疫力。它還含有多種維生素,B族維生素的含量與蔬菜相比毫不遜色。即食海苔除了做壽司,還可以蒸這種米飯卷,有肉,有飯,又有菜,營養豐富還好吃,您一定要試試!”食材明細主料海苔(1張...
食材明細主料花生米(265克)輔料苔菜(1把)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苔菜花生米的做法步驟1、材料:花生米、苔菜2、將涼油下入花生米翻炒翻炒至炒出香味,關火。3、接着,合入苔菜翻炒均勻,即成。4、出鍋,裝盤。...
食材明細主料剩米飯(一碗)海苔(適量)輔料醬油(1勺)蜂蜜(1勺)鹹鮮(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海苔烤米餅的做法步驟1、海苔、米飯、醬汁(醬油和蜂蜜)2、案板上攤一層保鮮膜,放入米飯再蓋一層保鮮膜。3、擀成薄餅。4、用模具印...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘花生米與海苔對人體都有很大的營養價值,都含有豐富的蛋白質。但一般我們都會把花生米雨海苔做成兩道不同的菜,但是他們加在一起炒也是非常美味營養的。...
“自制零食,好吃的停不下來!”食材明細主料花生(600克)輔料砂糖(200克)水(一小碗)澱粉(100克)鹽(少許)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)海苔脆花生的做法步驟1、花生入烤箱,160上下火烤15分鐘(中間可以翻動)2、海苔提前用料理機打...
“糖果作爲零食小吃、宴客小點,時時處處都少不了它們。花生配上海苔口感很豐富美味。而且這裏面的堅果是可以隨便替換的哦。比如說換做做核桃、瓜子、腰果、榛子、松仁等,隨便哪一種,都是你難以買到的美味。這就是自己動...
“喜歡吃生的新鮮生蠔,生蠔下鍋就熟,很容易失去水分,營養也容易流失,不管是炒還是烤口感都不理想,只有這種酥炸纔可以保持生蠔的新鮮和水分,滿嘴的汁水,很享受。”食材明細主料新鮮的生蠔(適量)生粉(適量)料酒(適量)海苔數片(適量)面...
食材明細主料海蜒(20克)花生(若干)輔料鹽(小半勺)油(若干)魚香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海蜒炒花生米的做法步驟1、準備食材。2、開小火,加油。3、倒入花生米,翻炒至顏色變深,微開口,散發香味。4、加入海蜒,翻炒至海蜒變色。5...
“最初是打算折騰黑米鍋巴的,一不小心,蒸米時間短了些,飯缸底殘留一些米湯。。有些米還有點硬啊。不過挺有嚼勁的。黑米有層硬殼,好像蒸的時間要長些。這次實驗,米大概7成熟,直接把米放保鮮袋裏擀成片後,切塊,然後,一塊一塊得...
食材明細主料海苔(適量)花生仁(120克)白芝麻(適量)輔料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝麻海苔花生仁的做法步驟1、材料:海苔、花生仁、白芝麻2、將海苔用剪刀剪碎,待用。3、鍋置火上,倒入油。4、隨後,下入花生仁。5、...
食材明細主料海苔(40克)花生米(155克)輔料椒鹽(適量)鹽(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海苔炒花生米的做法步驟1、食材:海苔、花生米2、將海苔用剪刀剪碎,待用。3、鍋置火上,倒油。4、隨後,下入花生米翻炒翻炒,炒出香味。5...
食材明細主料海帶(適量)油炸花生米(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)白糖(適量)味精(適量)香油(適量)辣椒油(適量)蒜末(適量)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)海帶花生米的做法步驟1、油炸花生米。2、海帶焯水備用。3、加蒜末。4、放鹽,生抽...
“這幾天的山東就跟掉到火焰山似的,最高氣溫39度。家裏沒豬肉啦,懶得出門桑拿,就用海米來炒菜,味鮮且比肉更營養健康哦。”食材明細主料海米(1把)韭苔(120g)輔料食用油(半匙)胡蘿蔔(40g)清水(小許)調料食鹽(0.5g)生抽(3g)鹹鮮(口味)炒(工藝...
“上回做了苔條小魚,今這款菜也是早餐稀飯、下酒的好搭檔。”食材明細主料花生米(適量)苔條(適量)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)苔條花生米的做法步驟1、食材準備。2、苔條用手撕開,撕成小段。3、花生米洗淨、瀝乾。4、...
“芹菜葉的另類吃法,用芹菜葉代替海苔做出的花生米”食材明細主料生花生(適量)輔料芹菜葉(適量)糯米粉(適量)配料鹽(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)山寨海苔花生的做法步驟1、芹菜葉鹽水洗過晾乾表面水分2、微...
食材明細主料花生米(500g)苔條(20g)調料食用油(適量)鹽(少許)綿白糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)苔條花生米的做法步驟1、花生米挑去雜質。2、苔條挑去雜質,用剪刀✂️剪成1cm長的段,大塊的撕碎。3、鍋里加適量食用油,用...
“爆米花不僅是孩子的最愛,也是大人們的記憶中最好吃的零食。”食材明細主料爆米花玉米(20g)輔料黃油(5g)白糖(5g)海苔碎(5g)椰子汁(1匙)鹹甜(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)海苔味爆米花的做法步驟1、鍋中放一小塊黃油融化。2、放...
“做了烤箱版本的小麻花,裏面裹的海苔碎,不用油炸,減少了油脂的過量攝入,更加健康~”食材明細主料雞蛋(1個)低筋麪粉(100g)海苔(5g)輔料白砂糖(30g)黃油(20g)甜味(口味)烘焙(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海苔小麻花的做法步驟1、打一個雞蛋...
食材明細主料花生米(一碗)海苔片(兩張)輔料芝麻(適量)配料油(適量)五香粉(適量)鹽(適量)五香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香炒海苔花生米的做法步驟1、備好材料,花生米一碗、海苔片兩張、芝麻適量。2、花生米先用水泡脹。3、海苔...
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