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食材明細主料米飯(適量)芝士碎(適量)輔料西藍花(適量)胡蘿蔔(適量)蛋黃(1個)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)三色芝心飯糰的做法步驟1、準備好所有食材。2、西藍花和胡蘿蔔下鍋焯水。3、焯水後切碎。4、蛋黃過篩米飯分別放在...
“這款飯糰基本零難度,蒸的蔬菜最好選擇水分小一點兒的,這樣飯糰更容易成型,做米飯的時候把菜放在一邊一起蒸了,飯蒸好後菜也菜好了,捏捏就好了,如果有空也可以來個小造型,豐富的色彩,可愛的造型對孩子都特別有吸引力,我家寶貝...
食材明細主料米飯(200g)芝士(4片)牛奶(15ml)雞蛋(1個)青椒(半個)培根(5片)洋蔥(適量)胡蘿蔔(半根)輔料黑胡椒粉(少許)鹽(1g)烤肉醬(適量)麪包糠(30g)鹹甜(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)流心芝士飯糰的做法步驟1、雞蛋和牛奶混合均勻。2、牛奶和...
食材明細主料糯米粉(150g)輔料白芝麻(30g)黑芝麻(30g)白糖(30g)五十度水(110g)其他(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雙色空心麻團的做法步驟1、糯米粉加入白糖和成麪糰,醒發15分鐘2、揉成小麪糰滾上芝麻3、油溫40°下鍋,切記小火慢慢...
“濃濃的芝士味,棒棒的飯糰。”食材明細主料隔夜米飯(一碗)芝士片(適量)輔料拌飯料(少許)肉鬆(少許)胡蘿蔔(少許)玉米粒(少許)調料醬油(少許)沙拉醬(少許)甜辣醬(少許)鹹香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)烤芝士飯糰的做法步驟1、準備食材:...
“巴馬黑米含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、硒、錳、鎳等營養元素,其中以錳鋅硒含量最高,高於正常黑米幾十倍,源於巴馬特殊的高地磁地理環境。在《本草綱目》中記載:有滋陰補腎、健脾...
食材明細主料剩米飯(適量)芝士(適量)雞蛋(1個)輔料麪粉(適量)麪包糠(適量)油(適量)原味(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芝士米飯糰的做法步驟1、把芝士包在米飯裏面由揉成團,2、雞蛋打散,米飯糰裹一層面粉然後放入雞蛋液裏再裹一層面...
“小孩子在家裏總是喜歡做飯糰樣式,小孩吃飯就多吃些。放些芝麻或海苔營養美味。”食材明細主料米飯(1碗)海苔(2張)輔料芝麻(1勺)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝麻飯糰的做法步驟1、備好食材。2、芝麻洗了炒香。3、加入...
“米飯的華麗蛻變”食材明細主料白米飯(3碗)即食芝士(6片)雞蛋(1個)輔料胡椒粉(1g)油(適量)鹽(5g)澱粉(適量)麪包糠(適量)奶香(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芝士炸飯糰的做法步驟1、準備好所有的食材。2、米飯加入鹽、胡椒粉拌勻備用...
食材明細主料米飯(2勺)輔料豌豆(適量)胡蘿蔔(適量)玉米粒(適量)原味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝士飯糰的做法步驟1、準備食材,豌豆,玉米粒,胡蘿蔔,芝士一片,米飯適量,2、把玉米粒,豌豆,胡蘿蔔加點鹽焯水,煮熟,3、把焯過水的食材和...
“剩米飯也能變身高大上,你信不?不服來戰!”食材明細主料米飯(500g)芝士(適量)麪包糠(適量)輔料海鮮醬(兩勺)黑胡椒粉(適量)雞蛋(一個)其他(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芝士烤飯糰的做法步驟1、準備材料2、雞蛋打散3、倒入米飯中4、...
“美味的心情芝士飯糰,週末郊遊的好伴侶,我們帶着飯糰一起去看櫻花吧”食材明細主料黃瓜(半根)土豆(半塊)海苔(適量)培根(20g)胡蘿蔔(半根)米飯(200g)輔料芝士(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)心情芝士飯糰的做法步驟1、培根煎...
“麻團的口感香甜軟糯,是很多朋友喜歡的小點心,家裏逢年過節常做。這次裏面的餡心包了芝士碎,炸出來咬一口奶香十足,還會拉出長長的芝士絲~極大滴滿足了芝士控的味蕾^_^添加了薯泥來和麪,熱量會相對降低些。”食材明細主料...
食材明細主料米飯(適量)五色糯米飯(適量)輔料玉米丁(適量)胡蘿蔔丁(適量)水煮雞蛋(1個)紅腸片(適量)火腿腸(1根)調料沙拉醬(2勺)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)三角飯糰的做法步驟1、玉米,胡蘿蔔,雞蛋蒸熟備用。2、胡蘿蔔切成碎小的...
“七夕做的情人節大餐~和妹妹一起吃哈哈~愛心飯糰,愛心芝心蝦球,還有蔬菜和火腿蛋卷~~”食材明細主料米飯(一碗)蝦仁(適量)輔料雞蛋(一個)芝士(適量)火腿腸(一根)海苔(一張)麪包糠(適量)配料番茄醬(兩湯勺)料酒(一湯勺)鹽(一勺)黑胡椒(適量)其...
“這個芝心飯糰製作很簡單也很好吃,顏色小清新,作爲早餐或午餐都不錯哦~”食材明細主料米飯(1大碗)豌豆(35克)玉米粒(40克)火腿(30克)胡蘿蔔(25克)黑芝麻(10克)輔料芝士片(2片)海苔片(適量)鹽(適量)油(適量)原味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)普通(...
“愛心小飯糰o”食材明細主料莧菜(半把)米(適量)鹽(適量)油(一勺)輔料水(平時煮米量)原味(口味)簡單(難度)愛心飯糰的做法步驟1、準備莧菜和大米、莧菜我的少了點、大家可以多準備、大米水準備好。2、大米煮了後、把水倒掉。3、鍋內...
“喜歡美食的我,會把給孩子做飯認爲是最最重要的事情,享受廚房裏家的感覺,享受孩子開心進餐的表情。相信孩子的健康,心繫每一位媽媽的心,所以在做飯的時候我總喜歡去認識一下食材,知道它們對身體的作用。大家都知道,咱們的身...
“有一種東西它來自高原,顏色有白的,紅的,黑的,很漂亮,它就是藜麥,吃起來可以有飽腹感,低脂肪,越吃越瘦,現在好多減肥瘦身人士都喜歡用它來煮飯,吃得健康還美體。這樣做一盤是不是很好看呢?大蝦的鮮味配上藜麥的香味,真是絕配啊。...
“跟着孔老師團的有機大米實在太好吃了,煮出的粥香滑軟糯!一直以爲東北的大米好吃,嘗過它後發現我們自己家鄉的米纔是一級棒呢!不過這個米很金貴的,量少價也比較高,給孩子孕婦吃是比較適合的哦!週末休息在家想着用這個米做點...
食材明細主料白米飯(1碗)輔料芝士片(適量)紅蘿蔔絲(適量)海苔碎(少許)柴魚片(少許)肉鬆(少許)配料鹽(少許)奶香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香烤芝心飯糰的做法步驟1、材料圖。2、白米飯加少許鹽和蘿蔔絲拌勻。3、模具中放少許飯在...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時三色甜飯糰是一款製作簡單,但是營養豐富,設計別具匠心的美食。絢麗的色彩能夠吸引小孩子的目光,所以三色甜飯糰是爲了幼兒設計的。漂亮的外表和甜甜的內...
食材明細主料米飯(1碗)黃彩椒(10g)無筋豆(1根)胡蘿蔔(15g)火腿腸(1/2根)輔料食鹽(適量)花椒粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)食色飯糰的做法步驟1、準備所需食材2、無筋豆、胡蘿蔔、黃彩椒切條備用3、鍋裏倒入清水,放入蔬菜...
“今天隨手做了個小動物飯糰。”食材明細主料大米(適量)輔料酸甜醬(小許)蝦米(小許)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)一家三口小動物飯糰的做法步驟1、準備材料:大米2、冼米、煮飯3、將煮熟的飯做成飯糰,用酸甜醬點眼睛和嘴...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)土豆(適量)韭菜(適量)輔料生抽(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常炒三色的做法步驟1、胡蘿蔔切絲。2、土豆切絲泡水。3、韭菜切段。4、放入胡蘿蔔絲。5、放入土豆絲。6、加入韭菜...
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