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食材明細主料水果玉米(2個)輔料水(800ml)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)水果玉米糊的做法步驟1、新鮮的玉米搓掉玉米粒,清洗乾淨。2、把玉米粒放入破壁機加水,啓動米糊功能。3、成品圖。...
“健康提示:玉米含有鈣、維生素E、鎂、硒和脂肪酸等7種營養元素,玉米中所含的胡蘿蔔素,被人踢吸收後能轉化爲維生素A,營養價值很高。但是玉米一次不能吃多,容易脹氣不消化。這道輔食適合7月齡寶寶食用。”食材明細主料玉米...
食材明細主料玉米(1根)無花果(3個)輔料清水(600克)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)無花果玉米糊的做法步驟1、用刀子把玉米粒削下來。2、清洗幾遍玉米粒,把外皮洗去。3、無花果去外皮。4、玉米粒和無花果倒入豆漿機。5、...
“防止血栓形成,有效防治冠心病,動脈硬化等心血管疾病。甜糯可口,健康營養糊!”食材明細主料玉米(100g)大米(100g)輔料純淨水(1000ml)調料蜂蜜(一小勺)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米米糊的做法步驟1、新鮮玉米剝粒和大...
“原本是用玉米麪來做的糊糊,在鮮玉米上市的時節,索性就用新鮮玉米粒來做這糊糊。頗費了些工夫,把玉米粒兒一顆顆摳下來。不愛用刀切,因爲玉米粒上會有刀口,不完整。玉米粒加水打成漿,粗細隨意,如果是破壁機,就會很細膩。花生...
“早餐粥――玉米糊糊粥”食材明細主料玉米麪(3勺)輔料食用鹼(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米糊糊粥的做法步驟1、玉米麪用水調開。2、鍋里加入水燒開。3、水開會後加入玉米麪水。4、用筷子沾一點食用鹼攪拌...
“此湯清熱甜潤,老少咸宜。”食材明細主料蘋果(適量)紅蘿蔔(適量)玉米(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蘋果玉米水的做法步驟1、蘋果紅蘿蔔玉米切塊2、材料通通倒下一起煲二個小時左右。小竅門建議紅蘿蔔不剝皮,皮有豐...
食材明細主料玉米麪(50g)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米糊糊的做法步驟1、起鍋燒水。2、玉米麪加入適量清水拌勻。3、水燒開。4、將麪糊淋入。5、不停攪拌。6、將剩下的麪糊淋入。7、繼續攪拌,調至中小...
“水果玉米是適合生吃的一種超甜玉米。作爲鮮食玉米家族中最重要成員,甜玉米由於營養豐富、口感甘甜而鮮嫩、脆爽而渣少等特點,素有“水果之王”“蔬菜之王”的美稱。”食材明細主料水果玉米(四個)輔料清水(適量)甜香(口味)煮...
食材明細主料水果玉米(1根)輔料清水(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)煮水果玉米的做法步驟1、食材,一根美美噠水果玉米。2、洗淨切段。3、放入煮鍋加入清水(把玉米鬚衣加入一起煮,玉米鬚衣有很高的藥用價值,可以消腫,利...
“這款玉米糊糊是用新鮮的玉米來做的,口感較幹玉米做的更清香,原汁兒原味,也比玉米麪糊餬口感上讓不愛吃粗糧的小童鞋們更容易接受,或鹹或甜或原味,都是很受歡迎的。”食材明細主料玉米(1根)輔料枸杞(適量)水(適量)原味(口味)煮(工...
食材明細主料玉米麪(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米麪糊糊的做法步驟1、玉米麪適量。2、放入少許清水活勻,防止直接放起疙瘩。3、小砂鍋🍲放入適量清水。4、不要等水開,將調好的玉米麪放入砂鍋裏...
食材明細主料南瓜(適量)玉米(適量)蘋果(適量)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜玉米蘋果糊的做法步驟1、南瓜、蘋果去皮去核切小塊。2、糯玉米剝粒。3、全部食材放入破壁機,加適量水啓動滋補糊程序。4、30分...
“寒冷的冬天,北方屋外飄着漫天飛雪,南方天空下起清冷小雨。無論是清晨中午抑或晚上,來一杯溫暖酸甜的水果玉米羹,暖心暖胃,就連飛雪和小雨看起來也都可愛起來了。”食材明細主料蘋果(1個)梨(1個)水果玉米(1個)輔料冰糖(5g)配料水...
“春季姍姍來遲啊。東北的春季比以往晚了一些啊,今天窗外還飄着雪花吶。家裏的暖氣已經不熱了,距離全市停暖氣還有十幾天吶,沒有辦法只能忍受,供熱公司的偷斤短兩的行爲。自家煲一碗米糊溫暖下吧。自家做的就是比外賣的好...
不是。水果玉米和糯玉米是不同的食材。水果玉米口感偏甜,質地較脆,可以直接像水果一樣生吃;糯玉米又稱粘玉米等,起源於中國,口感粘糯,品種繁多,包括白色糯玉米、黑色糯玉米以及花色糯玉米等。糯玉米的吃法多樣,可以煮熟後直接...
食材明細主料四季豆(適量)胡蘿蔔(適量)毛芋(適量)豆腐(適量)南瓜(適量)青菜(適量)玉米粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)玉米糊的做法步驟1、南瓜、胡蘿蔔、毛芋、四季豆切丁。2、豆腐切丁。3、鍋...
“這是很有農家風味的家常湯粥。配上韭菜盒子,就是一頓地道的山東農家飯。”食材明細主料玉米麪(50克)輔料清水(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米麪糊糊的做法步驟1、準備好玉米麪。2、鍋中加入適量的清水燒開。...
“這是一道純雜糧的米糊,玉米渣不好熬煮,也屬不易消化的食材,用豆漿機打磨後,變得細膩,易消化了。加入紅棗和花生,多了棗和花生的香氣,增添了棗的甜味,紅豆補血也是一營養之物。”食材明細主料玉米渣(50克)紅豆(50克)紅棗(4顆)花生(2...
水果玉米鮮嫩多汁,所以儘管價高也依然受到很多人的青睞,市面上也經常斷貨,這就有很多商家拿假的冒充,其實是普通玉米結果就要說是水果玉米,所以今天咱們來看看黃色玉米是水果玉米嗎。一、黃玉米是水果玉米嗎首先呢這個問題...
食材明細主料玉米(一個)小米(適量)胡蘿蔔(一根)調料白糖(30克)清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)玉米小米糊的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切塊,玉米切粒備用。2、將小米入料理機洗乾淨。3、在倒入玉米,胡蘿蔔,加入白糖。4、一...
食材明細主料玉米麪(適量)輔料菠菜(少許)胡蘿蔔(少許)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米糊糊的做法步驟1、準備好玉米麪2、菠菜焯水撈出瀝乾,切碎備用,胡蘿蔔切末備用3、燒水,我用的這種硅膠的勺子,要不玉米麪比較粘4、玉米...
“早起去超市看見了這種水果玉米,5元錢三個,就買回家,煮了一吃甜甜的,口感不錯。這是今年第一次吃煮玉米。”食材明細主料玉米(3個)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)水煮水果玉米的做法步驟1、漂亮的玉米2、剝去...
食材明細主料大米(適量)水果玉米(適量)輔料橄欖油(少許)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)水果玉米飯的做法步驟1、大米冷水上蒸鍋,大火先蒸40分鐘待用2、小碗到少許橄欖油,抹勻碗內壁3、用水果玉米粒擺成花(水果玉米提前蒸熟)4...
“玉米汁是大人小孩都喜歡得不得了的,同時還能補充人體所需的維生素呢,香濃而細膩的感覺很是回味,有空給自己的家人做早餐也是一種幸福!”食材明細主料水果玉米(三根)糖(適量)輔料水(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水...
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