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“瓜皮吃出芒果味，其實很簡單，就是把瓜皮泡在了芒果味果珍中，經過冰鎮浸泡，瓜絲變得黃嫩嫩的，甜絲絲的，滿口都是芒果的清香。”食材明細主料西瓜皮（200克）輔料芒果果珍（20克）甜味（口味）煨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果瓜絲的做法步...
食材明細主料西瓜（適量）輔料芒果（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果西瓜汁的做法步驟1、切開芒果成花狀。2、削下成丁。3、放在榨汁機中炸成芒果泥。4、倒入杯中。5、西瓜切塊。6、放入榨汁機中榨汁。7、倒入芒...
食材明細主料芒果（適量）南瓜（適量）純牛奶（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芒果南瓜奶昔的做法步驟1、青芒、純牛奶。2、南瓜上鍋蒸熟（用了兩片）。3、芒果取肉，和蒸熟的南瓜、牛奶一起放入料理機，攪拌半分鐘。4、細膩的奶...
“芒香濃郁，爽滑冰涼。”食材明細主料芒果（半個）西瓜球（適量）輔料藍莓（適量）牛奶（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜芒果奶昔的做法步驟1、冷藏芒果半個。2、用小勺挖進攪拌機。3、適量冷藏牛奶。4、打成細膩奶昔。5...
“雖然立秋了，也只是早晚涼快些，白天依然很熱。這些天我就跟打了雞血似的，晚上不愛睡覺，白天眯5分鐘又精神着呢。吃不了多少飯卻還覺得肚子裏飽飽的，拿尺子一量老腰，居然還比頭些日子粗了一公分！本來就不細，這不更像水桶啦！得，...
“用橙汁浸過的菜品大家肯定都不陌生，這次，換換口味，用芒果味的果珍來泡，色彩雖然比橙汁要淡點，但味道一點都不差呢。”食材明細主料南瓜（適量）輔料蜂蜜（適量）芒果菓珍（適量）水（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果汁浸南瓜...
“酸甜可口夏季必備甜點”食材明細主料木瓜（半個）小芒果（兩個）酸奶（一盒）輔料燕麥片（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜芒果酸奶的做法步驟1、準備材料2、木瓜切塊放入小碗裏3、加入酸奶4、芒果切塊蓋在酸...
食材明細主料絲瓜（1條）牛肉（100克）輔料胡蘿蔔（適量）鹽（適量）生粉（適量）姜（適量）洋蔥（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常味絲瓜牛肉的做法步驟1、準備材料，牛肉先醃製入味。2、起油鍋爆香牛肉，7成熟備用。3、起油鍋下配料。4...
食材明細主料大木瓜（半個）芒果（2個）桃膠（適量）波霸（適量）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木瓜芒果桃膠的做法步驟1、桃膠泡1個晚上，挑去雜質。2、木瓜去皮籽，切小塊。3、鍋放水，木瓜和冰糖煮開後轉中小火繼續煮10...
“西瓜芒果酸奶，這款是一款操作簡單，方便，好喝又健康的飲品。2種水果，搭配酸奶，口感清甜。在家也可以做哦~”食材明細主料西瓜（100g）脆波波（50g）酸奶（50g）茉莉綠茶（100ml）芒果醬（35g）輔料芒果果肉（50g）冰糖漿（35ml）調料冰塊（200g）酸甜（口味）...
“就是喜歡慕絲入口即化的感覺！就是喜歡芒果的香甜！管它熱量高不高！！吃了再說~~肉肉長我自己身上礙別人什麼事啊!”食材明細主料奶油奶酪（1００克）輔料糖粉（２０克）吉利片（５片）鮮奶油（７５克）蛋黃（２個）檸檬汁（２滴）芒果泥（１００克）芒果丁（１００克）消化餅（５５克）黃油（４０克）甜味...
“喜歡絲瓜，不論怎麼做絲瓜的營養都是非常豐富，絲瓜可以炒燉，還可以煲湯；就可以單獨烹製，也可以和其它食材搭配烹製。”食材明細主料絲瓜（2個）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蝦皮（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常絲瓜條...
“芒果外形、顏色多樣，果肉爲黃色，有纖維，味道酸甜不一個，有香氣，汁水多而果核大，集熱帶水果精華於一身，被譽爲“熱帶水果之王”，有益於視力，能滋潤面板，是女士們的美容佳果。哈密瓜古稱甜瓜，它形態各異，風味獨特，有的帶奶油味，有的...
“濃濃的芒果味，清甜的哈蜜瓜香，好喝。”食材明細主料哈蜜瓜（三塊）芒果（半塊）輔料礦泉水（適量）冰糖（適量）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）哈蜜瓜芒果汁的做法步驟1、芒果和哈蜜瓜。2、芒果片開，哈蜜瓜去皮。3、哈蜜瓜放榨汁桶...
食材明細主料絲瓜（1條）雞蛋（2）輔料無（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常絲瓜炒蛋的做法步驟1、絲瓜一條，洗淨去皮切碎；雞蛋兩個打散。2、起油鍋，倒入蛋液。蛋液結起快快收干時（如圖）。3、倒入絲瓜翻炒，...
“絲瓜中含的維生素B1防止面板老化，維生素C能增白麪板等成分，能保護面板、消除斑塊，使面板潔白、細嫩。故絲瓜汁有“美人水”之稱。”食材明細主料絲瓜（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常絲瓜...
“今天在我的心裏，它是一個特殊的日子。每年的這一天我都會越發的想念她。其實這個月是她來也是她走的日子，是她養育了我，我的無數個第一都是她所教會我的。她是我媽，一位偉大又有愛廚藝又超讚的媽媽。以前的生活按媽媽講...
“夏天到了，絲瓜正是盛開的季節，吃上一碗絲瓜湯，感受這盛夏”食材明細主料絲瓜（2個）肉丸（10顆）輔料小蔥（1個）蒜頭（2顆）原味（口味）未知（難度）家常絲瓜丸子湯的做法步驟1、將絲瓜去皮，斜切成片，丸子切片，小蔥切丁2、鍋中倒油，加入切好的蒜...
“南瓜沙沙的口感，配上香甜的芒果，好喝又營養。”食材明細主料熟南瓜（一塊）小芒果（2個）輔料純牛奶（250mL）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜芒果奶昔的做法步驟1、熱好的純牛奶一盒。2、小芒果兩個，熟南瓜一塊。3、芒果...
“今天的果蔬泥富含胡蘿蔔素和膳食纖維，可以補充健康視力所需的胡蘿蔔素，同時也有利於面板和粘膜的健康。吃含有胡蘿蔔素多的食物可能會導致面板發黃，如胡蘿蔔、橘子、南瓜、木瓜等。如果出現這樣的情況，停止食用，面板發黃...
食材明細主料絲瓜（1根）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜湯的做法步驟1、絲瓜去皮冼淨2、切成長條3、鍋裏放進豬油燒熱倒進切好的絲瓜，4、翻炒5、加鹽炒軟6、可調點耗油，...
“一家一個味道，我比較喜歡蒜炒的。”食材明細主料絲瓜（適量）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒絲瓜的做法步驟1、鍋裏放油把算炒黃。2、倒入絲瓜，翻炒。3、炒軟加鹽調味。4、小孩子大人都特別...
“最近天氣一回暖，就開始天天饞零食上網一搜不得了發現近期的拉絲蛋糕爆紅無比拉絲能力兩米八網絡評論說“從長江頭拉到長江尾”浮誇得讓人很想了解”食材明細拉絲醬食材(10份量)蛋糕胚（2片（或麪包））糯米粉（40g）玉米澱粉（5g）糖...
食材明細主料地瓜（1塊）白糖（適量）輔料熟芝麻（適量）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常拔絲地瓜的做法步驟1、地瓜去皮切塊，放入適量澱粉拌勻。2、油溫六成熱下鍋炸。3、炸制金黃色撈出備用。4、一勺水，一勺白糖放入鍋中。5...
食材明細主料西瓜（適量）芒果（適量）輔料無（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜芒果汁的做法步驟1、西瓜芒果2、西瓜去籽，切成小塊兒。3、芒果去皮。4、切成小丁。5、一起放入破壁機裏面。6、注意:不要加水，因爲西瓜水...
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