有關時蔬千張沙拉卷的精選大全
“今天這款時蔬千張沙拉卷感覺挺清新的。最主要吃法還比較健康呢!少鹽少油的,適合清腸胃!新年吃也非常適合呢!”食材明細主料千張(90g)金針菇(100g)胡蘿蔔(80g)包菜(60g)輔料鹽(適量)玉米油(適量)丘比沙拉汁焙煎芝麻口味(適量)其他(口味)...
“上次做海鮮飯還剩下了不少海鮮,再不吃就不新鮮了,本來琢磨着把蝦做成水果蝦球,墨魚做成芥末墨魚絲,可是下午法餐課的魚和鵝肝實在讓人膩得慌,於是乎,一道清清爽爽的沙拉,加上家裏各種時蔬,簡單又營養。我海鮮用的是海蝦和墨...
“簡單拌一拌,營養不流失,美味又低脂,太適合春節期間大魚大肉之後品嚐~”食材明細主料紫甘藍(適量)聖女果(適量)輔料丘比沙拉醬(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)拌時蔬沙拉的做法步驟1、備好食材:如圖。2、紫甘藍切成絲備...
“千島醬等同於靈魂伴侶的存在,沒有千島醬的存在,蔬菜沙拉只是一堆生鮮食品。千島醬既不像蛋黃醬那麼膩重,也沒有塔塔醬的鹹酸。無論是與蔬菜還是海鮮肉類搭配,都能令食材口感增色,屬於不喧賓奪主但又讓人無法忽略的低調。...
食材明細主料豆腐卷(適量)胡蘿蔔(適量)青椒(適量)肉絲(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)澱粉(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)千張卷的做法步驟1、準備好要用的食材,將青椒,胡蘿蔔切絲。2、肉絲放碗裏...
食材明細主料蘋果(半個)香瓜(半個)小黃瓜(2根)紫甘藍(半個)輔料雞蛋(2個)配料沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)果蔬沙拉雞蛋卷的做法步驟1、所有食材:蘋果,香瓜,黃瓜,紫甘藍(果蔬的喜好看個人自已選擇)2、所有果蔬砌...
“講到做沙拉,方法和材料簡直是層出不窮,沙拉的原料選擇範圍很廣,各種蔬菜、水果、海鮮、禽蛋、肉類等均可用於沙拉的製作。只要原料新鮮細嫩,都可任意配搭成可口的美味。可謂只有你想不到的,沒有你做不到的。”食材明細主...
“懶人餐,簡單,營養,快捷”食材明細主料秋葵(3根)意大利蝴蝶面(100克)歐芹(50克)南瓜丁(80克)彩椒(半個)食鹽(2克)沙拉醬(15克)其他(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬沙拉拌意麪的做法步驟1、準備蔬菜,綠色彩椒,南瓜切丁,秋葵和歐芹等焯水...
“早上來一份時蔬沙拉,很不錯,營養均衡,配上一片烤香脆的吐司。”食材明細主料吐司(1片)玉米粒(少許)豌豆(少許)胡蘿蔔(少許)土豆(少許)雞蛋(1個)輔料鹽(少許)沙拉醬(適量)胡椒粒(少許(現磨))清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬吐司沙拉...
“時蔬沙拉,簡單拌一拌,營養低脂又美味,喜歡的親也動手吧!”食材明細主料紫甘藍(適量)青瓜(適量)火腿(適量)輔料丘比沙拉醬(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火腿時蔬沙拉的做法步驟1、備好食材:如圖。2、分別切成絲放入容器...
“春捲的餡菠菜蛋餡的,薺菜蛋餡的,或者用肉末的,這次換了一下,用蔬菜沙拉,嘻嘻,還真不錯呢。香濃味的蔬菜沙拉,還有層層香脆的春捲皮,真好吃咧。”食材明細主料春捲皮(310克)油麥菜(適量)紫甘藍(適量)輔料胡蘿蔔(適量)配料香濃味丘比...
食材明細主料千張豆腐皮(2張)火腿腸(半根)西芹(2根)金針菇(100g)胡蘿蔔(半根)輔料韭菜(適量)配料高湯(1袋)菜籽油(適量)澱粉(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)燴(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)千張彩蔬卷的做法步驟1、準備好所有食材洗淨備用2、準備好食材...
“簡單方便,低脂美味,喜歡的你快來行動吧!”食材明細主料紫甘藍(適量)香菜(適量)青瓜(半根)火腿腸(適量)輔料丘比沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)五彩時蔬沙拉的做法步驟1、備好食材:如圖。2、分別切成絲備用。3、沙...
食材明細主料千張(適量)輔料小蔥(適量)雞蛋(適量)胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)調料食用油(少許)鹽(適量)原味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)千張鮮蔬卷的做法步驟1、千張焯水2分鐘,撈出後用廚房紙吸乾水分(或者晾乾)。2、小蔥、黃瓜洗淨,黃...
“今來一款低脂菜品:海蔘時蔬沙拉,時蔬隨意搭配,小夥伴們一起來變美吧!”食材明細主料即食海蔘(一個)雞蛋(一個)輔料生菜(適量)番茄(一個)胡蘿蔔(適量)調料油醋汁(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海蔘時蔬沙拉的做法步驟1、即...
“這道美味選用的是黑椒牛肉腸,口感彈嫩有嚼勁兒,香辣爽口,有着濃郁的胡椒香。搭配時蔬做沙拉,營養豐富,味道好極了。”食材明細主料牛肉腸(150g)秋葵(90g)黃瓜(80g)冬瓜(80g)西蘭花(100g)輔料橄欖油(適量)鹽(適量)黑胡椒(適量)蜂蜜(適量)其...
“就象夏天總愛吃涼拌菜一樣,冬天也總是愛琢磨熱菜,沙拉用來做熱菜也別有一番風味,今天這道熱沙拉的搭配是:西蘭花洋蔥熗拌香乾。”食材明細主料西蘭花(四分之一個)洋蔥(半個)香乾(五片)輔料丘比千島醬(30ML)其他(口味)炒(工藝)十分鐘...
食材明細主料雞胸肉(300g)千張腐皮(90g)玉米(1個)包菜(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)芝麻油(適量)生薑(適量)花椒(適量)香蔥(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)千張雞肉鮮蔬卷的做法步驟1、雞胸肉解凍2、取300克左右的雞肉3、切丁放入...
“年菜後的清新可人的菜菜來了,爽口簡單,色彩也棒,我家孩子倆很是喜歡哦,朋友們喜歡也可以複製一下,食材的搭配可按個人的口味來調整。”食材明細主料紫甘藍(5片)胡蘿蔔(半個)包菜(3片)香菜(2小棵)輔料蝦仁(1份)沙拉醬(2茶匙)鹹鮮(口味)...
食材明細主料千張(適量)肉末(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)油(適量)鹽(適量)老抽(適量)生粉(適量)蠔油(適量)蔥香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)千張肉卷的做法步驟1、肉剁碎加上姜攪拌均勻。2、然後加入老抽,耗油,生粉,鹽攪拌均勻。3、千張準...
“夏天最合適做這個蔬菜沙拉吃了,青菜品種豐富,而且都是時令蔬菜。”食材明細主料紫甘藍(適量)生菜(適量)輔料雞蛋(兩個)大蝦(適量)西紅柿(一個)調料沙拉醬(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬蝦仁沙拉的做法步驟1、準備好...
食材明細主料荷蘭豆(適量)玉米粒(適量)雞蛋(一個)輔料油醋汁(適量)鹽(少許(焯水用))酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋時蔬沙拉的做法步驟1、荷蘭豆擇洗乾淨備用。2、鍋內加水燒開,加少許鹽下荷蘭豆焯水至熟撈出,裝入容器內。3...
“雞蛋營養成分全面且豐富,而被稱爲“人類理想的營養庫”。營養學家則稱它爲“完全蛋白質模式”。雞蛋搭配上蔬菜,是很不錯的選擇哦!”食材明細主料雞蛋(3個)麪粉(半小碗)胡蘿蔔(半個)菠菜(一根)韭菜(適量)芹菜(適量)小油菜(適量)輔料...
“夏季製作“沙拉”還是爽口一些爲好,使用德式的清拌法就很不錯,裏面不需要使用沙拉醬。夏季沙拉醬吃起來粘糊糊的不太爽口,而用果醋調味吃起來才地道!今天做一款吃起來最爲爽口的葷素搭配沙拉,叫做“雞肉時蔬沙拉”,具體做...
“簡單拌一拌,低臘又美味~”食材明細主料黃瓜(適量)熟玉米(適量)聖女果(適量)雞蛋(一個)輔料千禾醬油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)時蔬沙拉的做法步驟1、黃瓜洗淨切成小塊備用。2、雞蛋煮熟剝殼,聖女果,玉米粒備好。3、...
熱門標籤
-
香辣紅燒肉的做法
蘆筍拌火龍果怎麼做好吃
私房海鮮砂鍋粥的做法步驟
火麻仁木須鮑魚菇的做法步驟
油燜茄條
肉醬伊麪的做法
泡椒魔芋燒鴨爪的做法步驟
炒魚片
臘鴨腎西洋菜豬骨湯的家常做法
蠔油燴鮮蓮草菇的家常做法
紅椒爆鮮魷魚
紅心蛤蜊燉蛋
蔥油冰面涼爽一夏
蒜蓉蝦仁生蠔蒸粉絲的最正宗做法
酸奶版水果沙拉怎麼做
豬皮凍豆腐砂鍋的做法步驟
饅頭蛋炒飯怎麼做好吃
杭椒竹筍炒肉絲的做法步驟
雙色抹茶蜜豆麪包的做法步驟
雙蘿蔔燉羊肉的做法步驟
鮮蝦遇上西蘭花怎麼做
南瓜豬肉餡餃子的做法
煲的
青椒筍乾燒排骨的最正宗做法
銀魚乾炒鴨蛋怎麼做
蔥香火腿煎蛋的最正宗做法
椒鹽香酥炸魚
土豆咖喱雞肉焗飯的做法
蘋果雪梨湯的做法步驟
米其林三星龍蝦意麪的最正宗做法
黃越
燕麥牛奶燉蛋怎麼做
黃金豬柳怎麼做
延慶
椒鹽蔥香豆渣鬆餅怎麼做好吃
炸排叉的做法