有關蓮藕豆漿怎麼做好吃的精選大全
“準備下一道豆漿的時候忽然發現一段蓮藕,立馬拋棄原計劃,就是它了!這東西處理起來非常簡單。對於懶人而言,去皮很多餘,洗洗刷刷切丁,往豆漿機裏一扔,萬事大吉。不過,也不知道是不是沒去皮的功效,豆漿的顏色有些發灰。或許,是因...
食材明細主料蓮藕(適量)毛豆(適量)輔料鹽(適量)油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蓮藕毛豆的做法步驟1、蓮藕去皮,洗淨,切丁。2、毛豆去殼,洗淨。3、鍋中放油,炒蓮藕丁。4、加入毛豆,一起炒。5、加點鹽,調味。6、炒熟即可。...
“過去總是覺得做豆漿剩下的豆渣扔了非常浪費,於是想了好多辦法吃掉豆渣,不過再怎麼吃也禁不住天天做豆漿呀!自打有了九陽DJ13B-C658SG新款豆漿機這個煩惱沒有了,因爲這款豆漿機是採用了破壁技術,做好的豆漿口感細膩非常香...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘作爲中國人,豆漿是我們流傳許多年美食之一,它就好比西方人早晨喝牛奶,中國人早上喝的就是豆漿。豆漿含有豐富的蛋白質營養豐富,早上豆漿配上油條是中華民...
“大熱的天氣,下班回到家,看到桌面上擺着一盤飄着清香,碧綠中有紅白相間的小菜,是否能勾起你的食慾?趕快夾上一塊蓮藕,爽脆的口感清甜的味道,一下子將胃口開啟,馬上盛上一碗飯,邊吃邊贊:今天做的這款菜真好吃!”食材明細主料蓮藕...
“自從電飯煲入廚房,利用率非常高。很多以前煤氣竈承擔的工作,現在都由電飯煲完成。電飯煲的使用,相對於煤氣竈乾淨衛生了許多,減少了污染。而且,既免去了恐溢出的擔心,也少了在煤氣竈跟前守候。這款電飯煲煲出的玉米蓮藕紅...
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘主料蓮藕:100黃豆:50枸杞:15粒輔料清水:適量冰糖:適量具體步驟1.準備好枸杞和蓮藕。將枸杞洗淨備用。2.將黃豆洗淨提前一晚上用清水浸泡6小時以上。3.將蓮...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘豆漿是很多人都喜愛的早餐選擇,在豆漿里加入其他成分也是一個很棒的做法。糯米蓮藕百合豆漿是在原來豆漿的基礎上,添加糯米、蓮藕和百合,做出來的豆漿更...
“用蓮子熬製豆漿,蓮子要提前泡發,並且要把蓮子芯去掉,否則會有苦味。”食材明細主料大豆(120克)輔料蓮子(40克)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蓮子豆漿的做法步驟1、主輔料:大豆、蓮子2、把大豆泡發。3、豆漿機放入大豆、...
“白菜生用,若不加任何處理,有一種生菜味兒,不是那麼能讓人接受。無怪乎它總是與蘋果之類水果搭配,果多菜少,那點味道也就忽略不計。若是長期單純飲用菜汁,還真需要點勇氣。用蔬菜汁解決不受歡迎的白菜梗計劃受挫,卻瞬時在豆...
“早早起來外面居然下雨,想想每天都去外面吃早餐也是喝豆漿家餐包,今天起得早自己做好了!單純的豆漿和藕粉都經常吃,配合試試也不錯,很像小朋友吃的米糊!~”食材明細主料黃豆(50g)藕粉(10g)輔料水(800ml)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時...
“黑豆含有豐富的維生素,其中E族和B族維生素含量最高。黑豆皮含有花青素,是很好的抗氧化劑來源,能清除體內自由基,尤其是在胃的酸性環境下,抗氧化效果好。而黑豆的維生素E要是一種抗氧化劑,能清除體內自由基,減少面板皺紋,對...
“這是一款豆漿,我又叫它女人豆漿!儘管寶爸一再和我說,這人哪有不老的呢,可爲了這張臉我還是不斷的折騰,愛美之心人皆有之,能延緩就延緩不是,美美滴,自己看着都舒服!這次的豆漿添加了小麥胚芽和蓮藕,在口感豐富了的同時還能美容...
“夏日炎熱酷暑,蓮子和綠豆是最好的消暑食材。用來解暑也好做早餐也好,用東菱輕食杯輕輕送送20分鐘搞定!每次可以打出約250ml的飲品,適合單身人士!雖然是單身狗,可是也要注意養生保健不是!”食材明細主料綠豆(15克)蓮子(10克)輔...
“正想着明天喝什麼豆漿,就來了蓮蓬。剝出一顆鮮蓮子,塞進嘴裏,有一種從未領略過的清香。就是它了。不要其多,兩個就行。挺大的蓮蓬,剝出一小碗白白嫩嫩的蓮子,跟黃豆一起打成漿。不去蓮心,記得在某處看過,新鮮蓮子,就這麼囫圇...
“秋天蓮藕和雪梨都上市,清甜酥脆的口感,清爽潤肺的功能,都是很好是食材。今天就用蓮藕和雪梨搭配來做一個美味可口又潤肺的雪梨蓮藕漿,因蓮藕裏面有澱粉,所以成品是類似米漿的狀態,很爽滑。做法也是超級簡單,我用的破壁機的...
“不經意間碰翻菜籃,一節胖胖的蓮藕咕嚕嚕滾出來,撿起放回菜籃的那一刻,忽然有靈光閃過。從來至少蓮藕燉湯,蓮藕的豆漿還不曾有過。只是,蓮藕燉湯,常常會使湯色發灰,在豆漿中,會變成什麼顏色呢?而且,蓮藕富含澱粉,可製作藕粉,它會...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘糯米和蓮藕都是溫補性食品,蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,糯米也是排毒的佳品,兩者搭配老少皆宜,和豆漿結合起來又是一種新口味,滿滿的全都是營養。糯米蓮...
“天氣雖然陰晴不定,然而熱起來已然直逼盛夏了。來點清火的豆漿喝。綠豆清熱解毒,利水潤膚,止渴消暑。蓮子有清心醒脾,補脾止瀉,養心安神,而蓮子芯可以清心火。二者共用,消暑利水,清熱解毒,祛燥利眠。”食材明細主料綠豆(20克)蓮...
食材明細主料紅豆(2勺)蓮子(1勺)輔料白糖(2勺)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆蓮子豆漿的做法步驟1、準備食材;2、蓮子,用水,清洗去浮塵;3、紅豆也洗去浮塵;4、蓮子和紅豆都放入豆漿機裏,加入適量的水;5、啓動幹豆模式;6、模...
“中醫上講,白色入肺經,百合養陰潤肺,蓮藕清熱涼血,花生促進消化、保護心血管,經常食用大有益處。”食材明細主料鮮百合(1/3個)蓮藕(1節)花生(1把)輔料冰糖(適量(選放))甜味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)百合蓮藕花生漿的做法步驟1、...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料黃豆:65蓮藕:70輔料水:1000ml具體步驟1.用料2.黃豆洗淨瀝水3.用清水浸泡至漲發4.倒入豆漿機5.蓮藕洗淨,切碎丁6.倒入豆漿機7.加入清水8.水面不低於最...
“紅棗健脾益胃,補氣養血。蓮子補脾止瀉,養心安神,益腎固精的功效。此豆漿滋陰補氣,養血安神,適合全家大小飲用。”食材明細主料黃豆(20克)蓮子(10克)紅棗(12顆)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蓮子紅棗豆漿的做法...
食材明細主料蓮藕(255克)輔料豆豉(適量)蔥花(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆豉蓮藕的做法步驟1、食材:蓮藕、蔥花、豆豉2、將蓮藕清洗一下、去皮。3、放在案板上切成片。4、燒鍋倒油燒熱,下...
“花生仁中富含維生素E和鋅,能增強記憶力,抗衰老,延緩腦功能退化。蓮子具有補脾止瀉,養心安神,益腎固精的功效。花生蓮子豆漿能益氣補虛,增強記憶,抗衰老。”食材明細主料黃豆(15克)熟蓮子(30克)花生米(30克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮...
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