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準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:2個番茄:100洋蔥:150輔料鹽:適量料酒:適量油:適量香蔥:適量具體步驟1.準備好材料。2.洋蔥切絲,番茄切厚片。3.香蔥切段。4.將雞蛋打入碗中,加入鹽、...
“簡單家常菜,加了番茄醬調味,味道不錯哦!”食材明細主料洋蔥(1個)雞蛋(3個)番茄醬(適量)輔料蔥花(適量)鹽(適量)胡椒粉(少許)雞精(少許)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄洋蔥炒蛋的做法步驟1、洋蔥去皮洗淨。2、切小片。3、放水...
“洋蔥具有發散風寒的作用,能促進腸,胃的消化腺分泌,有助於促進食慾,降血壓血糖!今來一款:番茄炒洋蔥,好吃的家常素菜!”食材明細主料蔥頭(一個)番茄(一個)蔥(適量)青椒(一個)姜(適量)蒜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)生抽(適量)清淡(口味...
食材明細主料西紅柿(一個)洋蔥(三分之一)瘦肉(一小塊)雞蛋麪(適量)輔料味達美(一點點)白糖(一點點)鹽(一點點)香油(幾滴)食用油(適量)熱水(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄洋蔥肉泥雞蛋麪的做法步驟1、忘了拍照了,西紅柿一個去...
食材明細主料蕃茄(2個)雞蛋(3個)白洋蔥(1小塊)蔥段(少許)輔料鹽(少許)油(少量)蕃茄醬(2勺)糖(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄洋蔥煮雞蛋的做法步驟1、雞蛋加少許鹽調味打勻。2、燒熱鍋,下油,倒入蛋液,中火快炒至七成熟,盛起。...
“亨氏番茄醬對於我來說並不陌生,基於這款番茄醬無添加劑、富含番茄紅素及酸甜適度的口味一直是我的首選品牌。下面是用亨氏番茄醬製作了的簡單快捷、味道鮮美、營養豐富的番茄醬洋蔥炒雞蛋。試用體驗:亨氏番茄醬可替代...
“番茄炒雞蛋是極爲普通也是大咖們的拿手菜,圓蔥炒雞蛋也是曾經見到的食譜。但是,將圓蔥同番茄一起搭配來炒蛋,這是我的想法。結果,還超好吃。”食材明細主料雞蛋(3個)圓蔥(半個)番茄(1個)輔料食用油(兩勺)食用鹽(半勺)五香粉(1/4勺)...
您的瀏覽器不支援視頻播放,請用IE9+瀏覽器。平時吃慣了番茄炒蛋今天就試試洋蔥炒蛋。洋蔥先切末,也可以切小塊,更方便一點。切洋蔥之前可以先把洋蔥對半切開泡幾分鐘熱水,這樣再切洋蔥的時候就不會那麼刺激。雞蛋打散加澱...
食材明細主料洋蔥(180克)番茄(340克)輔料白糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥炒番茄的做法步驟1、材料:洋蔥、番茄2、將洋蔥清洗一下。3、放在案板上切成塊,待用。4、將番茄去蒂清洗一下。5、放在...
“每次吃烤冷麪都特別喜歡裏面的洋蔥和雞蛋,所以就突發奇想做了這個,味道還不錯”食材明細主料洋蔥(1個)雞蛋(2個)輔料番茄醬(1湯匙)食用油(2湯匙)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄醬炒洋蔥雞蛋的做法步驟1、準備好材料2、...
“洋蔥因具有提神,抗菌消炎,降糖降脂,抗氧化防衰老,補充鈣質,預防骨質疏鬆等功效。番茄富含維生素C和胡蘿蔔素,洋蔥與番茄一起做湯服食,可清熱生津,清潤開胃,是抗衰老最佳湯菜。”食材明細主料洋蔥(150克)輔料番茄(一個)玉米棒(一根...
食材明細主料洋蔥(兩個)番茄(兩個)輔料青椒(兩個)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄炒洋蔥絲的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、番茄和青椒改刀裝盤。3、洋蔥切薄片。4、鍋中入油燒...
食材明細主料洋蔥(80克)番茄(200克)豬瘦肉(200克)輔料油(少許)蔥(10克)蒜頭(20克)鹽(適量)雞精(2克)糖(3克)原味(口味)未知(難度)洋蔥番茄炒豬肉的做法步驟1、豬肉切薄片醃製好備用。2、番茄洋蔥切好備用。3、鍋燒熱下油、蔥、蒜爆香。4、下...
“夏天沒什麼胃口,一盤清爽可口的番茄洋蔥圈是絕好的選擇。番茄洋蔥圈,酸中帶着洋蔥的微微辣,很好吃,做法也簡單,很容易做的。”食材明細主料番茄(1個)紅皮洋蔥(1個)輔料雞精(適量)鹽(適量)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難...
“十月金秋,是海蝦大量上市的季節!只要新鮮,怎麼做都好!洋蔥與海蝦,最佳搭配!”食材明細主料對蝦(350克)洋蔥(1個)番茄(1個)輔料油(適量)配料鹽(適量)糖(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)蔥(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)洋蔥番茄炒對蝦...
食材明細主料番茄(一個)雞蛋(兩個)洋蔥(一個)輔料蔥(適量)配料鹽(適量)油(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄洋蔥蛋的做法步驟1、準備好材料。2、洋蔥切絲,番茄切厚片。3、香蔥切段。4、將雞蛋打入碗中,加入鹽、料...
食材明細主料牛肉(適量)輔料番茄(適量)洋蔥(適量)雞蛋(適量)配料鹽(適量)生抽(適量)料酒(適量)生粉(適量)薑末(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄洋蔥炒牛肉的做法步驟1、料酒、番茄、洋蔥2、牛肉,我也不知道是什麼部位...
“1野米的纖維是白米的3倍,葉酸含量大約是白米的5倍,蛋白質大約是白米的1倍。2.蛋白質含量豐富。200克煮熟的野米原來已經含有相等於一兩肉的蛋白質。3.高纖有助腸胃蠕動4.低升糖指數助血糖平穩此外,野米也含有鋅,鋅是胰...
“洋蔥、番茄搭配在一起,很有點新疆拌麪配菜的味道,你也可以加入青椒或其他配菜,看你的喜好了。O(∩_∩)O”食材明細主料肉片(適量)輔料洋蔥(適量)番茄(適量)配料蔥(適量)幹辣椒(適量)孜然(適量)料酒(適量)醬油(適量)醋(適量)鹽(適量)糖(適量)...
食材明細主料貓十八番茄醬(100克)西紅柿(100克)洋蔥碎(50克)雞蛋(2個)清水(1000克)輔料鹽(3克)糖(10克)雞精(5克)薑末(10克)蔥花(10克)酸甜(口味)簡單(難度)番茄洋蔥蛋花湯的做法步驟1、準備原料,番茄切塊,雞蛋打碎。2、鍋中加入少量油,下入洋蔥...
“洋蔥和西紅柿都含有豐富的維生素c,柚子的維c含量更高。今天做的【洋蔥炒番茄】裏面添加了一些柚子粒,味道特別,清香味濃郁。富含大量的維c,是一道補充維c的佳餚。每100g洋蔥、西紅柿的維c含量在14mg左右;而柚子則高達約2...
食材明細主料洋蔥(1個)木耳(適量)番茄(1個)輔料小蔥(適量)姜(適量)花椒(適量)十三香(適量)食鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)洋蔥番茄炒木耳的做法步驟1、洋蔥洗淨切片2、番茄去皮切小塊,小蔥切段姜切絲3、木耳泡發洗淨去蒂4...
食材明細主料番茄(適量)洋蔥(適量)鵝蛋(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄洋蔥炒鵝蛋的做法步驟1、番茄在沸水中燙一分鐘去皮切小塊,洋蔥切小塊。2、鵝蛋加鹽、料酒、少許水打散。3、鍋中...
“洋蔥營養豐富,且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食慾,促進消化,且洋蔥不含脂肪,其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物,可用於治療消化不良、食慾不振、食積內停等症。”食材明細主料雞蛋(3個)洋蔥(1個)番茄...
“腰椎傷了,不方便做複雜的事飯菜,就清燉了一鍋牛肉,肉和湯分開放起來,用來做菜或做面。”食材明細主料熟牛肉(200克)番茄(1個)洋蔥(半個)花生油(1湯匙)食鹽(1克)雞精(小許)生抽(5克)輔料蔥葉(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥...
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