有關紫薯燕麥粥的精選大全
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料紫薯:適量燕麥:適量大米:適量黑米:適量銀耳:適量蓮子:適量輔料冰糖:少量蜂蜜:少量具體步驟1.怎麼煮大夥一定懂,減肥嘛,大米的量不要多於燕麥,但是大米必須要...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料紫薯:400輔料燕麥片:80大米:半量杯具體步驟1.將紫薯洗淨。2.削皮備用。3.切丁。4.鍋內放入半量杯米,淘洗乾淨。5.放入紫薯,燕麥入鍋,並加水。6.按電飯煲...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料燕麥片:50紫薯:60輔料水:適量具體步驟1.紫薯去皮後切成小塊2.燕麥用水淘洗乾淨3.紫薯燕麥都倒進鍋裏,根據電飯煲的用量說明放入清水。算好時間,按上預...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料紅薯紫薯燕麥粥:適量雞蛋果:適量藍莓汁:適量輔料具體步驟1.煮熟的紅薯和紫薯切小塊,和速食燕麥片一起煮到水開後兩分鐘。2.雞蛋果:麪粉加水攪拌均勻成...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紫薯:250大米:200燕麥片:200輔料冰糖:適量具體步驟1.先定時煲好一鍋白粥2.紫薯去皮切小塊3.準備燕麥片,我這種是即食的燕麥片4.紫薯和燕麥片一起放鍋...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料紫薯:2個燕麥片:50輔料水:適量白粥:500具體步驟1.紫薯洗乾淨。2.削去紫薯外皮,切碎粒。3.燕麥片泡水。4.鍋里加入足量的水。5.將紫薯粒倒入鍋中。6.泡...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紫薯:小的五條大米:喝水用的杯子兩杯玉米片:適量燕麥:手抓兩把輔料白糖:適量具體步驟1.只有成品圖,不過很簡單。1.洗淨紫薯削皮切丁。2.洗淨大米,放入鍋...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紫薯:1個大米:半杯燕麥片:大半杯冰糖:適量輔料具體步驟1.材料簡單。2.大米淘洗後加少許水浸泡30分鐘(或者頭天晚上浸泡着);3.紫薯去皮切小塊;4.紫薯和大...
“香甜滑糯。一股濃郁的燕麥香味兒,粥變成了漂亮的藍綠色。”食材明細主料易煮燕麥(2把)輔料紫薯(2個)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯燕麥粥的做法步驟1、紫薯去皮洗淨。2、切成小丁。3、易煮燕麥2把。(超市散裝那種...
“紫薯和燕麥的功效,想必不用我囉嗦大家也很清楚咧,二者結合在一起,更是養生效果極佳。但是每每想起這兩樣東東,都覺得好乾啊,也不細膩。今天嘗試粗糧細作,解決了這個問題噢。口感綿軟,香甜,別提多好吃啦。既健康,又美味。可以...
食材明細主料紫薯(3個)即食燕麥片(適量)輔料雞蛋(1只)白芝麻(適量)調料零卡糖(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)進階(難度)燕麥紫薯餅的做法步驟1、食材:紫薯(已清洗蒸熟去皮)、即食燕麥片、雞蛋、白芝麻、零卡糖。2、將紫薯放入大盆...
食材明細主料南瓜(一塊)紫薯(兩個)即食燕麥(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜紫薯燕麥粥的做法步驟1、準備食材:小紫薯兩個,南瓜一塊,去皮洗淨。2、切成小粒。3、即食燕麥適量。4、將切好的南瓜,紫薯放...
“做芋圓後剩下一些芋頭和紫薯,加上昨天做排骨湯剩下的山藥,做了這道養生粥,既有效地利用了食材,又非常健康,清爽美味~”食材明細主料芋頭(1段)紫薯(1塊)燕麥(1勺)米(1勺)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫薯芋頭燕麥粥的做法步驟...
“喜歡睡懶覺的小夥伴們可以當天晚上做好第二天吃喲,不過謹記要早一點取出來,腸胃不好的人千萬別吃”食材明細主料紫薯(2個)酸奶(100ml)燕麥(100g)水(適量)堅果(適量)輔料水果(適量(裝飾))原味(口味)其他(工藝)一天(耗時)簡單(難度)紫薯隔夜燕...
“健康無油營養早餐”食材明細主料紫薯(5個)燕麥(2杯)鵪鶉蛋(12個)芝麻(適量)雞蛋(1個)輔料砂糖(10g)煉奶(適量)甜味(口味)炸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫薯燕麥球的做法步驟1、材料詳細,紫薯蒸熟加入砂糖,燕麥(桂格即食)和芝麻一起炒熟,鵪鶉...
食材明細主料紫薯(一個)燕麥片(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯燕麥片的做法步驟1、紫薯去皮切丁2、燕麥3、加入清水,入鍋煮開,加入燕麥片適量,喜歡稠一點的可以多加點燕麥4、再次煮開加入適量冰糖。...
食材明細主料燕麥(1把)紫薯(1個)輔料水(1碗)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)燕麥紫薯粥的做法步驟1、紫薯去皮切塊。2、燕麥片洗乾淨。3、洗乾淨一起放入鍋中。4、加一碗水。5、啓動粥湯功能15分鐘完成自動停止。6、熟了...
食材明細主料紫薯(150g)輔料即食燕麥片(2勺)調料白糖(1匙)原味(口味)調味(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯燕麥糊的做法步驟1、紫薯去皮切塊。2、把紫薯,白糖,燕麥片放破壁機裏。3、加水至最高水位線。4、啓動米糊功能,程序結束即可。...
食材明細主料紫薯(適量)輔料黑燕麥片(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑燕麥紫薯粥的做法步驟1、紫薯去皮切小塊。2、放入鍋中,加水燒煮10分鐘。3、放入黑燕麥片燒煮2分鐘。4、成品圖。...
“寶寶輔食”食材明細主料大米(適量)燕麥(適量)輔料紫薯(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)大米燕麥紫薯粥的做法步驟1、準備,大米,燕麥,紫薯。2、大米和燕麥提前泡一個小時。3、放入鍋中加水。4、煮開放入紫薯丁在煮20分...
食材明細主料紫薯(250g)燕麥(20g)輔料配方奶(40g)甜香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯燕麥棒的做法步驟1、紫薯去皮切片上鍋蒸熟。2、紫薯放涼,加入配方奶或者牛奶。3、放入料理機打成泥。4、倒入燕麥攪拌均勻。5、把紫薯...
食材明細主料紫薯(適量)燕麥(適量)輔料牛奶(適量)蜂蜜(適量)甜香(口味)其他(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紫薯燕麥杯的做法步驟1、燕麥倒入容器內。2、加入牛奶蜂蜜攪拌均勻。3、紫薯上鍋蒸熟。4、切成小丁放入料理機裏放入牛奶打成糊...
在我們的日常生活中,紫薯和燕麥都是十分常見的食物,這兩種食物都有豐富的音營養價值,那當紫薯和燕麥碰撞到一起,有會產生怎樣的化學反應呢,今天小編就把這兩種食物放到一起,教教大家如何做紫薯燕麥粥,下面讓我們一起來看看吧...
食材明細主料紫薯(一個)燕麥(適量)糯米粉(適量)輔料白糖(適量)白芝麻(少許)甜香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)烤紫薯燕麥球的做法步驟1、成品。2、紫薯洗淨,去皮。3、切片,放入蒸鍋蒸熟。4、糯米粉,燕麥.白糖。5、紫薯蒸熟,壓成紫薯...
“今天推出第二道新粥,營養成分更是升級了,採用的是紫薯,燕麥和芝麻爲搭配原料,粥品不是甜味也不是鹹味,因爲紫薯和芝麻的香味一定要吃原滋原味的,才能感受那種入口的濃香!我煮的粥量,基本都是以五碗爲標準的,這樣不會浪費,一煮...
熱門標籤
-
雞蛋土豆胡蘿蔔煎餅怎麼做好吃
豆腐素包子的做法
奶酪茄子的做法步驟
法式紅燴牛腩的做法步驟
家庭版酸湯魚
紫薯漢堡坯的做法
百香果芒果慕斯蛋糕怎麼做好吃
蒸鹹魚怎麼做好吃
奶香蜂蜜小麪包
紅糖焗雞中翅
烤韭菜盒子怎麼做
烤腸炒扁豆的家常做法
火龍果燒仙草怎麼做
鮑汁燜鳳爪的家常做法
排骨蒸金針菇的最正宗做法
香辣蘿蔔條怎麼做好吃
紫甘藍炒火腿的做法
溪魚燒南瓜的家常做法
紫薯芝士吐司怎麼做
菠菜雞卷的做法
香草酸奶溶豆的做法
海蔘蘆筍炒百合的最正宗做法
紅棗枸杞核桃豆漿
雙色奶糕的做法步驟
凍豆腐燉蝦仁
點點小麪包的最正宗做法
鹽煎南瓜怎麼做
南瓜土豆熬花蓋小螃蟹的最正宗做法
紅燒肉滷雞蛋的做法
紅燒五花肉蓮藕的最正宗做法
半燙麪梅乾菜肉餅
韓式炒冷麪
玫瑰糉的家常做法
酸湯薄荷小龍蝦怎麼做好吃
醬肉拌青麥碾轉的做法步驟
蒜茸烤對蝦的家常做法