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食材明細主料土豆(兩個)玉米澱粉(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)鹹甜(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)炸土豆餅的做法步驟1、土豆蒸熟去皮壓成泥,加入適量糖、鹽、玉米澱粉拌勻。2、擀開,用模具壓出喜歡的圖案。3、中間用吸管扎幾個空,...
“週末晚餐,炸一鍋無油土豆,絕對是低脂肪低熱量,高纖維食物,口感軟糯香滑,簡單不失營養,吃法最健康,土豆做主食是最好的減肥餐。”食材明細主料小土豆(適量)輔料酸椒汁(適量)原味(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)炸土豆的做法步驟1...
“土豆富含多糖物質,味醇、酥軟、異味小,是當今價廉的減肥食品。土豆炸餃成菜外觀金黃,皮酥幹香,牛肉鮮嫩,冬筍、馬蹄粒爽脆,在筵席配餐中深受公衆喜愛。土豆中鉀和鈣的平衡對於心肌收縮有顯著作用,能防止高血壓和保持心肌的...
食材明細主料土豆(適量)胡蘿蔔(適量)火腿腸(適量)小蔥(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)植物油(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)土豆餅的做法步驟1、土豆去皮,切成厚片。2、胡蘿蔔、火腿腸、小蔥切成丁。3、將土豆放鍋裏蒸熟。4...
食材明細主料土豆(4個)輔料雞蛋(1顆)麪粉(適量)配料鹽(適量)白砂糖(適量)牛奶(100克)蔥花(適量)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆餅的做法步驟1、土豆蒸好,做土豆泥!!2、做好的土豆泥先放好備用!3、打雞蛋4、加入牛奶適量。5、加白...
食材明細主料土豆(2個)玉米(1個)米飯(500g)瘦肉(400g)輔料雞蛋(2個)玉米粉(適量)鹽(1匙)蠔油(適量)食用油(500g)鹹香(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香炸土豆玉米肉末餅的做法步驟1、將玉米土豆洗乾淨,玉米用小刀削成顆粒出來,土豆切成幾大...
食材明細主料土豆(3個)輔料鹽(適量)孜然(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炸土豆絲的做法步驟1、將土豆削皮洗淨,切成細絲;將蔥切成末。2、將土豆細絲放入大盤中,打入兩個雞蛋,加入適量生粉,適量調味鹽以及少許味精,再加入蔥末,攪拌...
“那時候放學路上吃過的炸小土豆🥔,你還記得嗎?”食材明細主料小土豆(適量)輔料胡蘿蔔(半根)萵筍(半根)調料蒜末(2勺)鹽(2勺)孜然粉(1勺)辣椒油(2.5勺)生抽(3勺)醋(3勺)蠔油(0.5勺)蔥花(1小把)花椒粉(0.5勺)酸辣(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)炸...
對於土豆來說想必大家都不會太陌生了吧!土豆又被叫是馬鈴薯,是我們經常食用的一種美食,含有較高的營養價值。土豆是一種兼用型的蔬菜,在氣溫比較高的地方可以一年兩熟,但是在氣溫比較低的地方就只能一年一熟。土豆的原產...
“土豆性平、具有和胃、調中、健脾益氣之功效。同時土豆也屬鹼性蔬菜,有利於身體的酸鹼平衡。炸土豆球、綿軟鮮香、易於消化。”食材明細主料土豆(2個)輔料鹽(適量)食用油(適量)澱粉(適量)蕃茄沙司(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)一小時(耗...
是炸的。炸土豆餅用到的配料有食用鹽,雞精,白砂糖,花椒粉,辣椒粉,花椒粉,五香粉,番茄醬。炸土豆餅還需要加入澱粉在土豆絲裏,這樣能使土豆絲不粘,炸好的土豆餅不容易鬆散,更易成型。炸土豆餅的時候火候不能過大,避免土豆餅燒焦,要...
“這是雲南的一個小吃,從小就很喜歡吃。一般還會放酸蘿蔔,但我這裏沒有,就沒放。”食材明細主料土豆(適量)韭菜(適量)蒜瓣(適量)輔料蔥花(適量)腐乳(適量)鹽(適量)味精(適量)辣椒麪(適量)花椒麪(適量)微辣(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)炸土...
“外脆裏嫩,小吃零食。”食材明細主料土豆(200g)輔料鹽(1勺)鹹鮮(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)炸土豆條的做法步驟1、土豆切成條,放入鹽水中泡一泡,去掉澱粉,撈出濾水後放入冰箱冰凍5小時定型。頭一天做好更棒。2、倒入油鍋大...
“好久沒動過空氣炸鍋了。某日忽然有了個做土豆片的想法,這幾日總惦記着,趁着空閒,來實施一下低油炸土豆片。雖然與油鍋裏炸出來的還是有些差別,但最後的效果還是不錯,比沒有一點油的薯條看着好多了。看着金黃的土豆片頗有...
“簡單,美味的小零食。”食材明細主料土豆(一個大的)輔料澱粉(30克)調料鹽(少許)黑胡椒粉(少許)食用油(少許)鹹香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑胡椒土豆餅的做法步驟1、土豆去皮清洗乾淨,切片,上鍋蒸15分鐘。2、取出壓成泥,帶點顆...
“其實我更拿手的是做土豆餅啦。這個土豆泥餅,是第一次嘗試,因此不夠完美。但是味道一流。我是用炒鍋炸的,用電餅鐺和平底鍋效果會更好些。”食材明細主料土豆(一個)輔料雞蛋(兩隻)牛奶(50ml)麪粉(20g)配料黑胡椒粉(少許)鹽(一勺)鹹...
食材明細主料土豆(適量)輔料椒鹽(適量)調料辣椒粉(適量)香辣(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炸土豆片的做法步驟1、兩個大土豆去皮清洗乾淨。2、切薄片,用清水清洗表面澱粉。3、鍋中燒開水倒入土豆片煮一分鐘。4、撈出土豆片放...
“不管是大人還是小孩,土豆絕對是很搶手的一道美食,但是土豆丸子做起來又比較麻煩,這道丸子就超級簡單了,而且絕對是你沒有吃過的味道。每到這個季節,我都不會錯過的。”食材明細主料小土豆(300g)輔料麻辣粉(3勺)食用油(偏多)食...
“最喜歡自制的小零嘴,土豆條是其中之一。”食材明細主料土豆(2個)玉米澱粉(適量)輔料鹽(2g)蕃茄醬(5g)植物油(適量)酸甜(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)炸土豆條的做法步驟1、土豆2、去皮3、切片,隔水蒸熟壓成泥加鹽攪勻4、加入適...
食材明細主料土豆(500克)輔料胡椒粉(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)炸土豆塊的做法步驟1、將土豆切成小塊。2、放入油鍋中炸至有一層外皮即可裝盤。3、撒上胡椒粉。...
食材明細主料土豆(一個)肉餡(適量)輔料鹽(適量)花椒麪(適量)料酒(適量)雞精(適量)其他(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋版土豆餅的做法步驟1、土豆去皮切片蒸熟,弄成土豆泥2、加入圓蔥,肉餡和調料半勻3、用手把活好的土豆餡...
食材明細主料花生油(500毫升)小蔥(2棵)麪包糠(150克)培根(100克)玉米澱粉(30克)土豆(3個)洋蔥(1個)雞蛋(3個)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)番茄醬(適量)鹹香(口味)炸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)油炸土豆餅的做法步驟1、土豆去皮切丁,洋蔥切丁,培根切丁,小...
食材明細主料土豆(一斤半)魚腥草(一小把)香菜(兩棵)蔥(一根)輔料生抽(適量)辣椒麪(適量)五香辣椒粉(適量)花椒粉(適量)陳醋(適量)微辣(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炸土豆的做法步驟1、土豆削皮洗淨切丁,放水裏過一下去澱粉,然後瀝乾水分...
土豆是種常見的食材,相信很多人都很喜歡吃土豆吧,土豆既可以做成脆脆的薯片,也可以跟牛肉雞肉的肉類燒成一道燒菜,軟糯入味,土豆對於減肥期間的小夥伴,還可以作爲替換成主食的選擇,相信很多人都會有對土豆的做法,今天就來介紹...
“超好吃的土豆餅,外酥裏嫩,濃濃的土豆香味,做法還很簡單哦,趕快學起來吧!我的微信公衆號【暖夫生活】,關注後即可檢視我爲大家精心編輯的美食菜譜哦!”食材明細主料土豆(500g)麪粉(100g)鹽(1勺)油(適量)輔料洋蔥(100g)雞蛋(1個)大蔥(適量...
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