美味的枸杞菊花煲排骨怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.45W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
枸杞 :適量排骨 :適量
幹菊花 :適量
輔料
姜 :1小塊具體步驟
1.將洗淨的排骨切成約合適大小出水備用。排骨可選擇肋排,或者用腔骨煲湯也很好。
2.將枸杞、菊花用冷水洗淨。菊花放入多少應因人而易,因爲菊花帶苦味,小孩兒吃可少放一點兒。
3.放足水燒開,加入排骨、姜及枸杞,大火煮開後改用中火煮。菊花在湯快煲好前放入。
4.加適量鹽,即可。
食效:清熱、解毒、明目、養顏、祛痘。