南瓜米粉糊的做法 - 南瓜米粉糊怎麼做

“🎃南瓜米粉糊
適合6m+
今天介紹一道南瓜米粉糊，它含有豐富的可溶性纖維和南瓜多糖，能比較輕柔的促進腸胃蠕動，緩解便祕。

）”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

南瓜米粉糊的做法步驟

• 1、準備食材：南瓜、米粉.

• 2、準備好所需的食材，南瓜提前去皮切塊放入蒸鍋蒸至軟爛.

• 3、蒸好後放入輔食機中，攪拌細膩。（個別的輔食機需要加適量溫水攪拌.

• 4、攪打好的南瓜泥盛出.

• 5、準備一杯60~70℃左右的溫開水衝調米粉沖泡米粉的時候記得要邊倒邊攪拌哦，這樣不容易結塊，攪拌至適合寶寶的稠度就可以了。PS：剛開始添加米粉的寶寶建議稀一點，逐漸的增加稠度。

• 6、攪拌好的米粉備用。

• 7、舀入一勺南瓜泥到米粉糊裏攪拌均勻寶寶就可以食用了，多餘的南瓜泥可以等冷卻後裝入輔食盒冷凍儲存，一週以內食用完即可。

• 8、成品。

• 9、混合後就可以給寶寶吃了。

小竅門

PS：蔬果和米粉第一次混合時，應該從米粉糊：蔬果糊=10：1的比例開始，等寶寶接受後適當增加蔬果糊