蜂蜜茶做法推薦 - 這四種做法美容又養顏

對於喜歡美容養顏的小夥伴來說，蜂蜜是好伴侶，它不僅是純天然的補品，而且蜂蜜富含大量的營養元素，可以幫助人體更好地消化和吸收。但是蜂蜜單獨吃對於一些小夥伴來說也是不能接受的，所以蜂蜜茶就成了我們的首選，下面就給大家推薦幾種蜂蜜茶對的做法。

一、蜂蜜茶做法之蜂蜜綠茶

材料：蜜糖、綠茶或水。比較建議綠茶，因爲綠茶更加健康，具有抗氧化和鎮靜的功效，作爲下午茶是非常好的選擇。

做法：

調製比例大概是150ml清水或茶加入1至2湯匙的蜂蜜(約10-20g)，不必太準確用量，可以用一個大小適中的普通匙，兩勺左右即可。依然要提醒的就是要用溫水啊!

二、蜂蜜茶做法之紅棗蜂蜜茶

材料：紅棗適量、陳皮少量、蜂蜜適量。

做法：

1.紅棗洗淨去核，陳皮切絲。將紅棗和陳皮絲放入鍋裏。加水用大火煮開，然後轉爲小火，將紅棗煮軟。

2.將煮軟的紅棗打壓成泥狀。然後晾乾放入杯子裏，加入蜂蜜攪拌均勻，然後用溫水衝開。

紅棗是一種補血的食物，和蜂蜜搭配起來可作爲下午茶，一般的年輕人都喝一些碳酸飲料，這個是對身體沒有好處的，還是建議喝紅棗蜂蜜茶，雖然需要自己製作，但是也並不繁瑣，製作還是比較簡單的。紅棗蜂蜜茶適宜在秋季多飲。工作疲勞時也可以喝上一杯溫暖的紅棗蜂蜜茶，提神養生。

三、蜂蜜茶做法之百香果蜂蜜茶

主料：百香果1個 蜂蜜1小勺

輔料：檸檬1片

步驟：

1.將百香果洗乾淨，可放一個或兩個。對比一下，右邊起皺的就是最甜的，左邊的還要放一兩天才會變甜。

2.將百香果剖開。

3.將籽挖出，連同汁一起放到杯裏。

4.加入溫水。

5.加入一勺蜂蜜，拌勻。

6.放入一片檸檬即可。

四、蜂蜜茶做法之蜂蜜金桔茶

材料：金桔、白砂糖、冰糖、蜂蜜、食鹽各適量

做法：

1.將準備好的金桔放在淡鹽水中浸泡大約1個小時，這樣可以將金桔表面的髒物清洗乾淨;

2.將浸泡好的金桔切開，去掉裏面的金桔核;

3.拿一個乾淨的容器，將金桔用白砂糖醃製大約2天;

4.鍋中倒入適量的清水，放入冰糖、醃好的金桔煮至湯汁變得濃稠;

5.待晾涼後，放入適量的蜂蜜攪拌均勻即可。

注意事項;我們在煮金桔的時候要注意一點，就是不要用大火煮，那樣你會發現鍋底會糊，還有一點，我們在把金桔放入到鍋裏煮之前，需要把金桔表面的一層蠟去掉，然後再煮，這樣才幹淨衛生。

其實有關於蜂蜜茶做法還有很多，小夥伴們也可以根據自己的喜好添加自己喜歡的東西在裏面，文章推薦的蜂蜜綠茶、紅棗蜂蜜茶、百香果蜂蜜茶以及蜂蜜金桔茶可以說是蜂蜜茶裏面比較經典的幾種有關於蜂蜜茶的做法了，小夥伴們快去學起來吧！