芹菜籽降血壓嗎

大家喜歡吃芹菜籽嗎，知道芹菜籽降血壓嗎，看了這篇文章就可以很好的瞭解這方面的知識了，文章介紹了芹菜籽的簡介，還有芹菜籽的使用方式，愛吃芹菜的人可以經常吃這款美食，沒有任何的副作用，還可以調理身體健康喲。

一、芹菜籽降血壓嗎

芹菜籽對高血壓有特效，有降血壓、降血脂的作用，不僅如此，他對風溼症、風溼關節炎、痛風、高尿酸症等都有舒解作用。芹菜籽所含降壓、降脂成分是芹菜的50倍，短期服用起到降血壓，降血脂的作用，長期服用遠遠優於其他中西藥品，無任何毒副作用。、

二、芹菜籽簡介

芹菜有水芹和旱芹之分，爲傘形科植物edc.的全稱。既是我們餐桌上的日常佳餚，又可供藥用。芹菜籽取自芹菜小小的花朵中，因而種子的體形也非常之小，呈卵形，顏色多爲棕褐色或深棕色，具芹菜之芳香氣，味辛涼微苦，微麻舌。含桉油醇、磷甲氧基酚、傘花內酯、芹菜素、亞麻酸、揮發性油脂、黃酮、硼，礦物質如：鈣、鎂、鈉、鋅。

化學成分：爲了瞭解芹菜籽的藥理活性成分，我們對芹菜籽化學成分進行了研究，從其醋酸乙酯部位分離得到4個化合物， 4個化合物均爲首次從該植物種子中分離得到。

它們分別爲：

1、對羥基苯甲醛。

2、3羥基4異丙基苯甲酸。

3、3甲氧基4羥基苯甲酸(即香草酸)。

4、4羥基2異丙基5甲基苯基1OβD葡萄糖苷。

三、使用方法：

1、 取適量芹菜籽粉於杯中，熱水沖泡(純淨水滾沸100攝氏度沖泡最佳)，即可飲用，每日數杯，經常服用，各人可根據自己血壓高低，酌量增減。

2、將每次飲用後的芹菜籽曬乾累積，製作成枕頭使用，效果更佳。

3、將芹菜籽用磨粉機打成芹菜籽粉，泡法與芹菜籽相同。

4、芹菜籽粉可以和牛奶、豆漿、飲料一起沖服，也可以拌粥、放糖加蜂蜜食用，口感更佳。每日2-3次，每次2-3勺。本品衝調以後，會有少許沉澱物，儘可放心食用。

四、芹菜籽可以與降血壓藥一起吃嗎

芹菜籽具有一定的降壓作用，是可以和降壓藥同時吃的，但是您要確定每天吃多少合適，所以您需要密切的監測自己的血壓，讓血壓穩定在一個合適的水平，自己摸索出一個芹菜籽和降壓藥的合理搭配量，這樣對您的身體還是很有好處的。

知道芹菜籽降血壓嗎，看了這篇文章就清楚了，芹菜籽是一款很好的美食，我們知道，高血壓對於人體來說是一種慢性病，在藥物調理身體的同時還可以用食物來搭配調理，效果會更好一些，所以大家可以看看有哪些食物可以降低血壓。